Krásne nohy sú ľahké

Send

Takže by bolo žiaduce na pozadí slnečného horúceho harmonického tela vystaviť krásne dobre upravené nohy. Ale pozorne sa pozeráme na najpracovanejšiu a najpevnejšiu časť nášho tela. Zdá sa, že ich vzhľad nie je úplne slušný: hrubá pleť, peeling a mozoly nie sú atraktívne. Preto vyzbrojené potrebnými vedomosťami a arzenálom kozmetických a ľudových prostriedkov potrebných na tieto účely okamžite zostúpia do práce.

Kúpele na nohy

Prvým krokom je začať, aby sa zapojili v najatraktívnejšej časti ženského tela, je nutné brať kúpele nôh, ktoré nielenže stiahli unavené nohy, ale aj zlepšenie stavu pokožky.

Znížené na 15 minút do teplej vody s niekoľkými kvapkami tea tree olej, mentol alebo levanduľa vaše pekné nohy, budete okamžite cítiť uvoľnene a zábavné.
Potom, keď vaše nohy sú na programe na paru, liečiť vaše nohy pemzou alebo drhnúť.
A je možné, aby sa odstránili odumreté bunky, použite ovocné kyseliny - napríklad pridať vo vani plátky citróna alebo pomaranča.
Alebo ešte lepšie, chodiť naboso na pláži, rovnako ako more a riečneho piesku - skvelý drhnúť pre nohy, ktoré v letných mesiacoch je ideálnou náhradou exfoliating krémy a kroviny.Dokonca aj najtvrdšie nohy po týždni bosých chôdze pozdĺž piesku alebo morských kameňov budú jemné a hodvábne. Je veľmi užitočné tŕňať nohy mokrým pieskom po takej chôdzi. Vo všeobecnosti, chôdza naboso je tiež nádherná masáž chodidiel, ktorá má priaznivý vplyv na celé telo.
Ale späť k našim vodným postupom.
Ak chcete, aby pokožka nohy bola hladká a jemná, pridajte do kúpeľa malé množstvo mlieka s vodou, držte nohy v takom mliečnom kúpeli po dobu 10 minút a potom trieďte nohami rovnakým citrónom.
A aby pokožka nôh bola mäkká, z času na čas urobte tento postup: zrieďte modrú hlinu vodou s cieľom vyrobiť kašu a aplikujte ju vo forme masky na nohách. Počkajte, kým maska vysuší, a potom opláchnite hlinku teplou vodou a namažte nohy výživným krémom.

Opravné prostriedky pre potenie nohy

Mnohí sa v tomto ročnom období sťažujú na potenie nôh a v dôsledku toho na hubové choroby. Niekoľko užitočných receptov, ktoré sme navrhli, pomôže odstrániť tieto nepríjemné javy. Vzhľadom k tomu, že sezóna vitamínov je v plnom prúde, je hriechom, aby nepoužívali prírodné prostriedky:

napríklad dobre napomáhajú pri takom ochorení, ako potenie, marhuľové kosti.
Rozmlácajte ich v mlynčeku na kávu a zrieďte vodou, aby ste urobili kašu, naneste ako masku na podrážky po dobu 15-20 minút. Potom vypláchnite nohy chladnou vodou.

Bylinné nočné kúpele

Bylinné kúpele na nohy majú tiež dobrý liečebný účinok.

Pripravte infúziu žihľavy a šalvie v pomere 1: 1, založenom na 100 g rastlinnej zmesi na 3 litre vriacej vody. Trvanie kúpeľa je 10 minút.

Prevencia hubových chorôb

Ale ako preventívne opatrenia proti hubovým chorobám, naliať 2 polievkové lyžice. l. Kalendulajte so strmou vriacou vodou (0,5 l) a pridajte koncentrát do vody.

Shinning dolných stehien, bokov a trhlín

Ďalším bežným fenoménom v tomto ročnom období je olupovanie holení, bokov a trhlín. K ich odstránenie, mali by sme pravidelne starať o vaše nohy, a to najmä v letných mesiacoch, pretože koža na nohách v tejto dobe pomerne suchý, takže každý deň, naneste hydratačný a zvláčňujúci krém (napríklad z Vichy alebo Pulanna).

Ak nohy zväčšujú a bzučia

V lete udržiavajte ľad v chladničke z bylinných odvariek - je to nepostrádateľný nástroj pre starostlivosť nielen o tvár, ale aj o nohy.Napríklad v prípade, že večer opuchnuté nohy (od nadmerného príjmu tekutín) a húkanie (od každodenné nosenie vysoký podpätok topánky):

je pripraviť pre zásobník s mrazených kockami ľadu z harmančeka infúziou alebo mäty piepornej.
Je možné použiť jednoduché a ľad - len v prípade, a odkvapkávacia nádobou s kockami ľadu 2 kvapky mentolu oleja alebo citrónovej šťavy.

Rovnaké postupy odporúča sa to ľuďom, ktorí majú predĺžené žily na nohách, V tomto prípade je utrite nohy s kockami ľadu na zamrznutej infúzie harmančeka, nevädze, rebríček, šalvia listy. Najväčšieho efektu možno dosiahnuť pomocou všetkých vyššie uvedených kontaktných metód v kombinácii s ľahkou masážou.

Starostlivosť o nechty

Teraz je čas urobiť svoje krásne nechty. A tu je potrebné pracovať nie menej ako cez manikúru - pretože súčasný módny trend letnej sezóny (príliš otvorené sandále) zaväzuje k tomu.

To je dôvod, prečo sú tu aj kúpele:

že treba robiť s ľubovníkom a tymiánom, pretože tieto bylinné liečby dobré posilní nechty a zvláčňujú pokožku okolo nich, okrem toho takýto postup pomôže, aby sa zabránilo vzhľad hrán.
Po vodných procedúrach nakrájajte a brúste nechty (ak je to potrebné) a prejdite na posledný krok - výber a maľovanie nechtov.
Pri výbere laku nezabúdajte, že jeho farba by mala zodpovedať obuvi, oblečeniu a možno aj predovšetkým manikúre.
Ak sú vaše nechty ďaleko od ideálneho (existujú drážky, nepravidelnosti), potom budete najviac vyhovovať pre jasný lak. Ale nie perleťová a matná - dokonale maskuje všetky nezrovnalosti.
Biely lak vizuálne zväčšuje veľkosť nechtov, takže ak máte široké nechty, je lepšie nechať tento lak používať, ale uprednostňovať tmavšie farby.
Ak vás príroda darovala bezchybnými nechtami, máte k dispozícii celú paletu farieb, od svetla až po nasýtené jasné farby, ktoré len zlepšia ich vzhľad.

Ak hovoríme o módnych trendoch v pedikúre, potom by sme mali v tejto sezóne venovať osobitnú pozornosť, rovnako ako všetko ostatné, ružové laky, ako aj oranžové, zelené. Môže sa líšiť od laku na rukách, ale len na intenzite v rámci jednej farebnej škály. Francúzska pedikúra je stále obľúbená, keď okraj nechtu je pokrytý bielym lakom a zvyšok povrchu je priehľadný.