Dnes sú ženy vo veciach tehotenstva viac vhodné ako pred 10 rokmi. Samozrejme, prístup na internet a množstvo informácií umožňujú nielen oboznámiť sa s príznakmi, ale aj psychicky sa pripraviť na tento náročný stav. Jedným z najjasnejších príznakov tehotenstva je inkontinencia moču počas tehotenstva - jav úplne normálny a vysvetliteľný.
Čo spôsobuje inkontinenciu moču?
Vo všeobecnosti sa prvý a posledný mesiac tehotenstva líšia pri častom močení. Spočiatku je to spôsobené hormonálnymi zmenami. Túžba sa stáva akútnejšou a množstvo uvoľneného moču sa zvyšuje. Súčasne sa významne znižuje jednorazová "dávka" moču. Vysvetlenie je jednoduché: maternica výrazne vzrástol stláča močový mechúr, takže moč je ťažké sa dostať von z suzivshegosya kanálik.
Na druhú stranu, množstvo tekutiny v močovom mechúre, naopak zvyšuje - a teda aj časté výlety do kúpeľne. Aj v poslednom trimestri ďalším dôvodom pre močovú inkontinenciu počas tehotenstva sa stáva dospelý dieťa, ktoré je už preplnené v žalúdku, a on, čas od času, spočíva na nohách v močovom mechúre, čím vyvoláva impulzy.
Tieto dôvody sú základné.Nekontrolované rozdelenie moču je ovplyvnené aj stavom svalov v budúcej matke, veľkosťou a umiestnením plodu, fyzickou prípravou ženy.
Typy inkontinencie počas tehotenstva
Existujú najmenej tri typy inkontinencie moču počas tehotenstva, ktoré možno rozpoznať podľa charakteristických znakov:
- Inkontinencia spôsobená stresovými situáciami, Môže sa uskutočniť s ostrým kašľom, počas smiechu alebo kýchania. Vo všeobecnosti je spojená s vibráciami membrány a napätím lisu. Najčastejšie sa vyskytuje v prvom trimestri.
- na Urgentná inkontinencia existujú príznaky v podobe náhlej nutkanie močiť. V tomto prípade má budúca matka často čas na to, aby sa dostala na toaletu. Existuje podobný typ inkontinencie počas tehotenstva v dôsledku podráždenia močového kanála, fenoménu, ktorý nie je v tomto období nezvyčajný. Ďalším "vinníkom" môže byť nadmerné svaly panvového dna a porucha nervového systému budúcej múmie. Okamžité močenie sa môže vyskytnúť na konci tehotenstva aj po pôrode.
- Syndróm bublina davu charakterizované neschopnosťou dokončiť vyprázdňovanie.Vyzerá to takto: žena neustále cíti ostrú potrebu močiť, ale vyšiel zo šatne, sa domnieva, že v ľavom močovodu trochu moču. Táto funkcia vysvetľuje stagnujúci stenou močového mechúra, pretiahol sa v priebehu tehotenstva.
Hoci inkontinencia moču v priebehu tehotenstva vec je celkom nepríjemné a neestetické, tento jav je úplne prijateľné. Tiež, keď už hovoríme o tento symptóm majú ako nekontrolované plné uvoľnenie moču, ale len pár kvapiek. Avšak, pre osobné vyrovnanosť ženy stále potrebujú informovať svojho lekára.
Čo robiť, keď zistí príznaky inkontinencie moču
Mali by ste vedieť, že inkontinencia moču v priebehu tehotenstva môže byť známkou prítomnosti pohlavne prenosných infekcií v tele nastávajúcej matky. Preto je cesta ku gynekológovi nebude zbytočná. Prvý lekár posúdi tehotnú aj napriek pohmatom (pocit) z pošvy, krčka maternice a močového mechúra pohyblivosti určiť močových kanálikov a stav slizníc a kože pohlavných orgánov.
Ak tieto opatrenia nebudú stačiť, bude sa sústrediť na testoch: rozbor moču a bakteriálnej flóry očkovanie.Zdravotníčka trvá na tom, že tehotná žena počas týždňa zaznamenáva množstvo močenia, frekvenciu a intenzitu, ako aj fyzickú aktivitu a počet denných podložiek, ktoré použila. Pomôže to vypočítať mieru močenia v prírodnom prostredí. Okrem toho môže byť ultrazvuk predpísaný pre patológiu obličiek, pohlavných orgánov a močovodu.
Na základe výsledkov prieskumu bude možné určiť, aké opatrenia treba prijať.
Liečba a prevencia inkontinencie v tehotenstve
Žiadna špeciálna liečba nedobrovoľného močenia nie je predpísaná. Výnimkou je, keď sa v tele nájde vírus alebo zápalový proces. Ak je močová inkontinencia počas tehotenstva mechanická, potom stojí za to venovať pozornosť dostupným bezpečným metódam na odstránenie tohto problému.
Najlepšia prevencia tohto javu je intimný svalový tréning pomocou Kegelových cvičení. Avšak počas tehotenstva je už príliš neskoro, a okrem toho a nebezpečne - je plný tónu maternice.Takže v prípade, že nastávajúca matka nemala predtým vedieť o nich, potom to bude musieť odložiť intenzívny tréning na tomto systéme pred pôrodom.
Ale povrchný tréning je teraz možné zvládnuť. Najprv sa počas močenia pokúste spomaliť alebo úplne zablokovať tento proces. Potom sila vaginálnych svalov, tlačiť prúd, čo zvyšuje jeho tlak. Napriek tomu je možné uchytiť boky malou guľou a nejaký čas sa s nimi pohybovať. Uistite sa, že sa loptička nehýbe.
Priamo počas tehotenstva, vyrovnať sa s pravidelným nekontrolovaného úniku moču možno používať rovnátka, Rozloží zaťaženie na vnútorné orgány a zníži tlak na močový mechúr.
Aby ste sa cítili pohodlnejšie, použite denné tesnenie opúšťajúce dom. Avšak, nenechajte sa uniesť nich - môžu spôsobiť podráždenie pohlavného ústrojenstva, a dokonca sa stať "liahňou" infekcií.
Viera, že potrebujete znížiť príjem tekutín, je nesprávna. Je potrebné vypiť aspoň 1,5 litra čistej vody (okrem šťavy, čaje, ovocné kompóty, a tak ďalej.) Za deň. To pomôže pracovať a očistiť obličky.
Je pomenovaný ďalší spoľahlivý a bezpečný spôsob liečby inkontinencie počas tehotenstva bylinné infúzie, Najefektívnejšie sú infúzie šalvia, semien feniklu, koreň petržlenu, boky ruže (životnosť nie je dlhšia ako 12 hodín). Je pozoruhodné, že oddelené bobule brusnice produkujú silný diuretický účinok a zmes bobúľ s kvetmi a listami pomáha udržiavať a kontrolovať močenie.
Takže v súhrne môžeme povedať, že v močovej inkontinencii nie je nič strašné. A vyrovnať sa s touto nepríjemnosťou, ktorú môže urobiť každá budúca matka - skúste len trochu. Hlavná vec, ktorú treba pamätať, je, že všetko, čo robíte, je zamerané na vaše blaho a zdravie budúceho dieťaťa.
Odporúčame vám, aby ste si prečítali:Bolesť chrbta počas tehotenstva: prečo existujú a čo robiť s nimi
