Deti

Prečo sa dieťa vždy v noci zobudí a plakne?

Pin
Send
Share
Send

Pre novorodenca je spánok rovnako dôležitý ako materské mlieko a láska. To je nevyhnutnosť, ktorá umožňuje, aby sa drobky vyvinuli normálne. Nie je však vždy ľahké dieťa dobre spať. V niektorých prípadoch sa to pre mamičku stáva skutočným problémom. Čo robiť, ak dieťa často plače krátko po položení a neustále sa prebúdza v noci?

Normálny spánok dieťaťa

Až 3 mesiace sa dieťa trochu prebudí. V období novorodenca sa spánok strávi v priemere asi 17-18 hodín denne, v nasledujúcich mesiacoch až do - 15 hodín. Súčasne na začiatku nemá žiadnu hodnotu pre drobky, deň alebo noc. Bude to schopný rozoznať to s istotou len o 4 mesiace.

Niekedy novorodenec môže spať a pár minút a niekoľko hodín. Umelé deti spajú v priemere dlhšie a deti sú o niečo menšie. K veľkému nepohodlnosti matky novorodenec spravidla nemôže nepretržite spať celú noc alebo deň, takže nemôže odpočívať viac ako tri alebo štyri hodiny bez prestávky.

Počas jeho prebudenia je potrebné kŕmiť dieťa, chodiť a hrať s ním, vykonať potrebné postupy. Niektoré deti do konca druhého mesiaca života môžu spať celú noc. Ale častejšie v tomto veku je situácia, keď sa dieťa prebúdza v noci každé dve hodiny.

O šiestich mesiacoch spravidla má matka menej pravdepodobné, že vstane každých pár hodín. Dieťa je schopné spať až 10 hodín v noci a asi 3 krát za pár hodín počas dňa. Možno moja matka potrebuje vstať, ale len na nočné kŕmenie. Niekedy sa stáva, že sa dieťa a za 6 mesiacov neustále prebúdza v noci. Ako môžeme v našich deťoch podnietiť zručnosti zdravého spánku?

Z akých dôvodov sa dieťa v noci často prebúdza?

Ak chcete zistiť, prečo sa dieťa často prebudí v noci plače, je potrebné mať na pamäti, o spánkových fáz - pomalé a rýchle. Sen každého normálneho človeka sa strieda medzi intervalmi hlbokého a povrchného obdobia. Ak sa drobky otriasajú, usmievajú sa, sen je povrchný. Počas tohto obdobia je ľahké ho zobudiť. Preto sa snaží posunúť matky na dieťa spí v postieľke rukách vo fáze zvyčajne trpia zlyhania.

Hlboké obdobie nahrádza povrchné asi za pol hodiny po tom, ako dieťa zaspí. Táto fáza môže byť určená jej vzhľadom. Oblička dieťaťa sa uvoľní, pästi sa rozplývajú, dýchanie sa stáva hladké a tiché. V tomto okamihu, pokiaľ ju posunúť, zastrčiť, chodiť do miestnosti, dieťa je ťažké rušiť.

Ale po 40 minútach bude hlboká fáza nahradená povrchnou a drobky sa môžu prebudiť z akéhokoľvek zvuku. Aj keď je v miestnosti absolútne ticho, dieťa sa môže zobudiť tým, že máva rukoväte. Ak je takýto problém skutočný, mnohé matky v prvých mesiacoch platia.

Dieťa sa neustále prebúdza v noci z rôznych dôvodov.

Zlé návyky

Snáď ten malý je na to zvyknutý, akonáhle sa prebudí, je kŕmený alebo kývaný. Dieťa môže byť brzdené zvykom zaspať na autosedačku, swing, na rukách, v kočíku alebo praku. Príčinou problému môže byť figurína, ak je dieťa zvyknutá a neustále ho stráca vo sne.

Prekonanie práce dieťaťa

Ak v priebehu dňa dieťa spí nedostatočne, obsah krvného hormónu - kortizolu - sa zvyšuje v krvi. Preto matka potrebuje sledovať, koľko dieťa spí denne.

Biologické hodiny

Asi 4 mesiace dieťa už rozvíja svoj režim spánku a bdelosti a dokáže rozlišovať medzi dňom a nocou. Optimálny čas na spanie pre dieťa mladšie ako päť rokov je interval od sedem večer do polovice osem. Hodinové individuálne odchýlky sú pre neho povolené.Ak spozorujete taký časový rámec, ktorým sa dieťa, potom pravdepodobnosť, že spánok strúhanka bude silný rast.

Pocit hladu

Žalúdok novorodenca tak malá, že nie je možné umiestniť množstvo mlieka, ktoré je nevyhnutné, aby kontinuálne prebudiť 10 alebo 12 hodín. Potreba dieťaťa je v noci okolo jedného roka. To znamená, že dieťa je 9 mesiacov, často prebudí v noci, nie preto, že majú hlad, ale preto, že používajú k jedlu v noci. Mnoho detí a dospelých viac zlý spánok kvôli hladu, ktorý môže byť aj pravda, či večera nebol dostatočne hustá, a obvyklý zvyk. Ak je dieťa za rok tesne jedol vo večerných hodinách, a to aj cez to, často prebudí v noci k jedlu, môžete skúsiť ponúknuť mu vôd.

Etapy vývoja dieťaťa (zuby, vznik nových zručností)

Dieťa často prebudí v noci po 4 mesiacoch života, a to práve kvôli veľkému skoku vpred vo vývoji, získavanie nových zručností. Niektoré deti ľahko tolerujú obdobie výskytu zubov, ale pre niektorých sa stáva skutočným jedlom. Bolesť zabraňuje spánku. Je možné, že sa napríklad dieťa v dôsledku toho prebudí v noci. V takýchto prípadoch problém dlhého spánku nebude dlhý.Zmier sa s tým pomôcť špeciálneho anestéziologického gélu.

Hygiena spánku

Ak je dieťa, ktoré nikdy spôsobiť ťažkosti v noci, a teraz má problémy so spánkom a často prebudí, moja matka by mala venovať pozornosť tomu, či sú splnené podmienky jeho sna zmenilo. Musíme skontrolovať, či omrvinky neruší hluk ľahkým alebo pozadia. Snáď najobľúbenejšie pyžamá príliš malý a obmedzenia pohybu, alebo to nepríjemné z dôvodu zmeny teploty vzduchu v byte. Takýto príčinou zlého spánku, dieťa je ľahko odstrániť.

Zdravotný stav

Bohužiaľ, nie vždy je možné sa zaobísť bez lekára, ak sa dieťa prebudí v noci neustále. Poor spánok batoľa môže spôsobovať bolesť brucha, nevoľnosť, dýchacie ťažkosti, alergie, infekcie a vírusy.

Okrem toho, rodičia sa často zaoberá otázkou, prečo sa o dieťa plače, keď sa prebudí. Príčin je veľa, a nie vždy ľahko sa inštaluje. Tento jav sa môže objaviť u detí všetkých vekových kategórií. Situácia, kedy sa dieťa prebudí a ostro plače, a až na jeden rok, a za 3-5 rokov. Najčastejšie k tomu dochádza v noci, ale je možné aj počas dňa odpočinku.

Neboj sa toho. Cry pre novorodencov - jediným nástrojom komunikácie.Dieťa, ktoré sa nedávno objavilo na svete, sa zobudí a okamžite kričí. Takže sa ukazuje, že hlad, chce matke že nepríjemné vo vlhkom plienky, má to niečo bolí, alebo je to len strach z niečoho. Staršie deti môžu plakať, pretože nebol nájdený u svojej matky, ktorý bol s nimi, keď zaspali.

Kedy by som mal vidieť lekára?

Keď dieťa prebudí v noci po celú dobu, v prítomnosti určitých príznakov by sa mal poradiť s lekárom.

Konzultácia pediatra je potrebná v nasledujúcich prípadoch:

  • dieťa mladšie ako jeden rok majú poruchy spánku a pokračovať dlhšie ako niekoľko dní v rade;
  • ročný dieťa bolo ťažké spať počas dňa;
  • pipsqueak nemôže spať počas dňa a potom sa chová a stáva sa podráždená;
  • problémy s spánkom sú spojené s poruchami dýchania;
  • dieťa staršie ako 3 roky malo enurézu v dennom spánku.

Problém zlého spánku v prítomnosti patologických stavov zdravie môže byť vyriešený pomocou pediatra. Dieťa do 4 mesiacov sa často prebúdza v noci kvôli koliky. V tomto veku problém zlého spánku môže byť tiež spôsobená tým, anémia alebo krivica. Na diagnostiku príčin mozgovej ultrazvuku môže byť prevádzané a konzultovať neurológa.

Päť mesiacov dieťa často prebudí v noci kvôli zúbky.Ak je príčinou zlého spánku v ňom, potom lekár odporučí špeciálne chladenie a anestetické gély na ďasná. Potom, čo vypukla zuby, spánok upravená.

Ako pomôcť dieťaťu menej pravdepodobné prebudiť v noci?

Ako odnaučiť dieťa prebudí v noci? Nepokojný spánok problém môže byť vyriešený, keď je nainštalovaný a odstrániť jeho príčinu. Ako pomôcť svojmu dieťaťu spánku tesný, a prebúdza v noci odstaviť?

Po prvé, mali by sme sa postarať o pokojnej atmosfére doma pred spaním. Niekoľko hodín pred ktorým sa treba zastaviť hlučné hry, nezahŕňať detskú televíziu. Je možné kúpať dieťa vo vani s pridaním vývar valeriány lekárskej, medovky či levandule.

Bude užitočné zriadiť zvláštny rituál pred spaním. Napríklad to môže byť čítať rozprávky, piesne a bozk na dobrú noc.

Detská postieľka, ktorá spí dieťa by malo byť pohodlné. Z toho je nutné odstrániť všetky nadbytočné plyšové hračky alebo vankúše, aby bola zaistená dobrá cirkulácia vzduchu.

Všeobecné odporúčania pre matky v rokovaní s nepokojným spánkom dieťaťa:

  • Je dôležité zabezpečiť pohodlné posteli omrvinky a nezabudnite, že je potrebné vetrať priestor pred spaním;
  • nastaviť režim, ísť do postele dieťa by malo byť v rovnakom čase;
  • kŕmenie dieťaťa by malo byť najneskôr pol hodiny pred spaním;
  • ak je matka znepokojená niektorými príznakmi, odporúča sa poradiť s pediatrom a neurológom;
  • je potrebné vytvoriť v rodine pokojné a benevolentné prostredie.

Dôvody, ktoré spôsobujú poruchy spánku u dieťaťa, sú veľa. Mama ich musí rozumieť a pokúsiť sa napraviť detský spánok. Nedostatok spánku poškodzuje jeho zdravie, zabraňuje duševnému vývoju omrviniek. Vo väčšine prípadov sú poruchy spánku krátkodobé a nevyžadujú lekársku starostlivosť.

Autor: Veronika Ivanova, Vydavateľ:
najmä pre Mama66.com

Užitočné video o spánku novorodenca

Pin
Send
Share
Send

Sledujte video: The Last Reformation: The Life (2018) - FULL MOVIE (Marec 2024).