Nedostatok materského mlieka (hypogalaktia) je problémom, ktorým čelia mnohé dojčiace ženy.
Hypogalaktia je klasifikovaná ako pravá (primárna hypogalakcia) a falošná (sekundárna). Dôvod skutočného nedostatku mlieka spočíva v narušení hormonálneho zázemia ženy.
Tento druh hypogalakcie je spôsobený geneticky, je mimoriadne ťažké bojovať proti nemu. Vyskytuje sa v 2-3% prípadov. Druhý druh je zvyčajne prechodného charakteru a je ľahko opravený.
Faktory vedúce k zníženiu produkcie mlieka
Dôvody rozvoja hypogalaktia sú veľmi veľa. Najdôležitejšie sú:
- nervový stres;
- nedostatok spánku;
- nedostatočná expozícia čerstvému vzduchu;
- akútnych a chronických ochorení ošetrujúcej ženy;
- zriedkavá aplikácia dieťaťa na prsník;
- skvelá fyzická aktivita počas dňa;
- slabá výživa;
- nedostatočný režim pitnej vody;
- vlastné podozrenie, že je málo mlieka a dieťa nebude stačiť;
- nezainteresovanosť matky pri predĺženom dojčení;
- nedostatok nočných krmív.
Ako zistiť nedostatok materského mlieka
Malo by sa zvážiť nedostatok objemu vylučovaného mlieka, ak existuje aspoň jedno z týchto skutočností:
1."Hladný" dieťa plače. Keď dojčiacich matiek trochu mlieka, grudnichok podvýživou, a preto neustále hnevať, jeho sen sa stáva citlivejšou a krátkodobý.
2. Príznak "suché" kolíska. Dochádza k poklesu frekvencie močenia, zníženie objemu moču na jedno použitie. detská stolička s kašovitý ustupuje pevnejšie, existuje tendencia k zápche.
3. spomalenie alebo neprítomnosť dieťaťa prehĺtanie pohyby počas dojčenia. Keď dostatočné množstvo mlieka v prsníku po niekoľkých detských sania pohybov (typicky 4-5) vykonáva jednu prehltnúť. Ale stojí za to na pozore v prípade, že akt prehĺtanie sa deje dieťa oveľa menej alebo vôbec nie.
4. "prázdne" prsníka. Pri pokuse vyjadriť jej prsia, ku ktorému bol práve pripojený dieťa pridelené klesne len z mlieka, skôr než pramienok.
Často podozrenie, že mlieko od matky malých, sa získa, keď je dieťa v procese kŕmenie náhle prestane aktívne sania pohyb a začne plakať. Hovorí sa, že nemal dosť, ale mlieko žľazy nie je.
Metódy spracovania hypogalactia
1. Take it easy!
Žena, ktorá prežíva, pretože jej dieťa je neustále hladné, sa často dostáva do stavu stresu, ktorý hrozí iba zhoršením problému.
Malo by sa pamätať na to, že v každej žene sa pravidelne vyskytujú laktárske krízy (dočasné zníženie objemu materského mlieka). Vyskytujú sa každé 1-3 týždne a trvajú od 1 do 3 dní. Aby sme sa dostali z týchto kríz, postačujú najzákladnejšie metódy stimulácie laktácie. V budúcnosti sa výroba mlieka opäť vykoná v plnom rozsahu.
2. Udržujte pozitívny postoj, zamerajte sa čo najdlhšie na zachovanie prirodzeného kŕmenia vášho dieťaťa.
Je vedecky dokázané, že obdobie dojčenia trvá dlhšie v tých rodinách, kde sú ďalší príbuzní presvedčení o vhodnosti prirodzeného kŕmenia, podporujú ošetrovateľku a dávajú jej správnu náladu. V rodinách, kde matka dieťaťa neustále počuje výčitky, ktoré živí dieťa s "prázdnymi" prsníkmi a "vyhladzuje", prechod na umelé kŕmenie sa zvyčajne vykonáva oveľa skôr.
2. Sledujte svoju stravu.
Doba dojčenia je nevhodným časom na úmyselnú stratu hmotnosti v boji za bývalú harmóniu.Tá žena by sa mala riadiť rôznorodosť ich stravy, frekvencia príjmu potravy by mala byť nižšia ako päť. Matkina strava musí byť prítomných dostatočné množstvo ovocia a zeleniny, mäsa, obilie, obilniny. Prednosť by mala byť daná prírodných produktov (napr klobásy chcieť nahradiť mäso a vnútornosti), varené v pare alebo dusené (nie smažené zemiaky a varená).
3. Jedzte viac tekutín.
Počas obdobia podávania je potrebné vypiť aspoň 2 litre tekutín denne, vrátane množstva spotrebovanej polievok a vývarov.
4. Použitie dieťa k prsníku, nenechajte sa rozptyľovať pozerania sa na televíziu, hovoriť s priateľmi.
Je dôležité zamerať sa na proces kŕmenie, vynaloží všetko úsilie, aby sa zvýšilo množstvo mlieka.
5. Naneste dieťa k prsníku tak často, ako je to možné.
Časté používanie (každú hodinu) prispievajú k rozvoju mliečnej kanáliky a sú jedným z najlepších spôsobov prevencie hypogalactia.
6. Veďte svoje dieťa z oboch žliaz.
S nedostatkom materského mlieka by mala byť jeden, a z druhého prsníka. Každé následné kŕmenie by sa mala začať prsníka, ktorá bola ponúknutá posledná dieťa.
7. Uistite sa, že dojčiť dieťa v noci, v žiadnom prípade neponúkajte zmes.
8. Choďte ďalej na ulici.
Chôdza na čerstvom vzduchu je užitočná pre vás aj pre deti. Snažte sa túto príležitosť nechať ujsť a chodiť na ulicu aspoň 3 hodiny denne.
9. Priraďte viac času na odpočinok.
Časť domáce práce (varenie večere, upratovanie domu) účtovať svojmu manželovi a blízki príbuzní.
10. Vezmite dostatok času na spánok.
Ak sa vám nedarí získať dobrý spánok v noci, trvať niekoľko hodín spánku počas dňa. Skúste použiť chvíle, kedy vaše dieťa spí.
11. Počas prechladnutia neprerušujte dojčenie.
Ak máte nádchu, bolesti hrdla, horúčka alebo ďalšie príznaky akútnej infekcie dýchacích ciest, neprestávaj dojčenie. V procese kŕmenia, využitie lekárskej rúška, vždy liečiť včas a nespúšťajte váš stav. Dodržujte prísne všetky odporúčania lekára.
12. Piť zeleninu daň, stimuluje produkciu mlieka.
Môžete si ich pripraviť doma sami alebo si zakúpiť pripravené poplatky v lekárni. Laktogenéza stimuluje psíkovú ružu, aníz, fenykl. Veľké množstvo hotových balených a sypaných čajov pre dojčenie zastúpené firmy Hipp, Granny koša.
13.Používajte laktogonické lieky prírodného pôvodu.
Príkladmi takýchto liečiv sú Apilac, Molekine.
Apilac je liek založený na materskej želé. Okrem svojho hlavného účinku zvyšuje účinnosť, odolnosť voči zvýšenému zaťaženiu. Jeho účinnosť je obzvlášť vysoká v počiatočných štádiách hypogalakcie, keď sa objavili len prvé príznaky nedostatku materského mlieka.
Molekine je homeopatický liek na liečbu hypogalaktií. Zahŕňa lúku, komoru žihľavu. Moleca sa môže užívať spolu s inými liekmi.
14. Vyskúšajte špecializované mliečne zmesi na zlepšenie laktogenézy.
Vyznačujú sa klasickými mliečnymi receptormi pre detskú výživu: sú taktiež prítomné v suchom prášku, musia byť pred spotrebou riedené vodou. Jediný rozdiel je, že užívanie zmesi by nemalo byť dieťaťom, ale dojčiacou ženou.
Príkladom mliečneho produktu tohto typu je Lactomil, ktorý má prevažne zloženie vitamínov a minerálov. Lactomil nielen stimuluje laktogenézu, ale aj zlepšuje kvalitu mlieka, obohacuje ho o vitamíny a mikroelementy.Nevýhodou lieku je špecifický trávnatý chuť fenikel, ale vzhľadom k tomu, že zmes môže byť pridaná do čaju, alebo kakaa, pamätať nastavenie sa na účely tolerovať skutočnosť je stále ešte možné.
Neváhajte, komplexné odpoveď na hypogalactia a sebavedomie - záruku, že vaše dieťa dostane najviac chutné a zdravé pre neho výživnej stravy - materského mlieka.
Pamätajte, že proces dojčenia je zabezpečený samotnou prírodou. Napríklad, mačka, ktorý nikdy si myslí, že o tom, či to bude stačiť mlieko pre kŕmenie všetky svoje mláďatá, nikto z mačiatka nezostane hlad.
Nerobte sa vôbec panicami a chraňujte sa otázkou "malé mlieko, čo mám robiť?". Verte v úspech každej metódy zameranej na stimuláciu laktácie a vždy budete uspieť!
Autor: Bazazhi Daria Aleksandrovna, pediatria
Kognitívne video o téme
Odporúčame vám, aby ste si prečítali:Že dieťa bolo vždy tam. Vytvárame prach vlastnými rukami!
