Farba granátového jablka sa spája len s najkrajšími prírodnými dielmi: rubíny, minerály, ovocie. Čo dáva túto farbu? Je známe, že dôvodom pre extrémne veľké množstvo flavonoidov sú antioxidanty. Ide o vitamíny PP a C v drogériách - to je askorutín, nepostrádateľný liek na liečbu predčasného ukončenia tehotenstva. Z tohto dôvodu, šťavu z granátového jablka v priebehu tehotenstva - nie je len rozmar ženy, ale aj nevyhnutným prostriedkom na ovplyvnenie úspech počas prenatálneho obdobia.
Obľúbenosť nápoja je skvelá medzi všetkými vekovými kategóriami kvôli drsnej, kyselinovej sladkej chuti. Často sa predpisuje na terapeutické účely s ochoreniami krvi, anémiou a zníženým hemoglobínom.
Použitie prírodného džúsu granátového jablka je nechal prísť na to, ako to vziať nepochybné, a aké sú vedľajšie účinky pitia?
Aké je použitie šťavy z granátového jablka?
Granát rastie v krajinách, ktoré sa nachádzajú bližšie k rovníku. Teplé podnebie a slnko podporujú tvorbu veľkého množstva týchto látok plodu ako je železo, všetkých vitamínov skupiny B, kyselina listová.
Rastúci dopyt po vitamínoch a mikroelementoch vysvetľuje trvalé nutkanie žien počas tehotenstva na výrobky s vysokou koncentráciou takýchto látok.
Granát sa vyznačuje vysokou koncentráciou železa, čo z neho robí účinný nástroj na liečbu anémie spojenej s nedostatkom tohto prvku v tele.
Pre tehotné ženy je však tiež užitočné mať vysoký obsah kyseliny listovej, ktorá ovplyvňuje bežné pokladanie všetkých orgánov a systémov plodu. Napriek liečebným vlastnostiam sú názory na výhody pre tehotné ženy rozporuplné, definujeme: môžem piť šťavu z granátového jablka počas tehotenstva a koľko?
Gynekológovia odporúčajú užívať šťavu z granátového jablka, pretože to nie je len sklad vitamínov, ale má aj terapeutický účinok v prípade toxikózy. Pitná šťava zriedená vo vode (1: 1), odstraňuje toxíny a toxíny z tela, zlepšuje funkciu obličiek, odstraňuje opuch tkanív.
Nízka hladina kalórií vám umožní vziať ju bez ohrozenia nadváhou matky i plodu: iba 60 kcal na 100 gramov.
Toxikóza tehotných žien v počiatočných štádiách môže byť odstránená tým, že spotrebuje nápoj z granátového jablka v kombinácii s repou alebo mrkvou. Podiel by mal byť rovnaký. Dobrou prevenciou prechladnutia bude pridanie malého množstva medu do šťavy.Je to tiež dobrý liek na zápal ďasien a stomatitídy.
Počas reprodukčnom veku, ženy by nemali mať mnoho liekov, takže džús z granátových jabĺk počas tehotenstva môže byť vynikajúci liek aj na arytmiu, vegetatívne dysfunkciou, trombocytopénia, fuktsionalnye črevnej rastrojstvah.
Šťava má protizápalový, choleretic a antiseptický účinok. Granátového jablka znižuje tvorbu cholesterolu a je vynikajúci nástroj pre prevenciu aterosklerózy. Najlepšie efekt je možné pozorovať pri použití čerstvé, čerstvo vylisované nápoj.
Šťavu z granátového jablka pomáha zbaviť stareckých škvŕn, ktoré sa objavujú v rôznych fázach tehotenstva. Sú spojené s vplyvom progesterónu na distribúciu melanínu. Zbaviť nadbytočných pigmentácie možno použiť špeciálne krémy.
Musíte sa uistiť, že nie sú súčasťou látok škodlivých pre plod. Preto chov lepšie počkať, alebo využiť skutočného džúsu granátového jablka. O rovnomerné rozloženie melanínu ovplyvňuje kyselinu listovú, ktorá je tak bohatá na granátového jablka ovocie.
Ušetrite krásnu pleť pomôže pravidelné používanie tohto nápoja. Ale môžete urýchliť bielenie s pomocou špeciálnych masiek: šťavu z granátového jablka zmiešanej s grapefruitu (1: 1), trením namiesto 3-4 krát denne. Pre mastnú pleť je lepšie používať citrón.
Vo večerných hodinách, môžete použiť masku: šťavu z granátového jablka zmieša s ovsenej múky, zmes sa aplikuje na tvár po dobu 15 minút, potom opláchnite.
Ako piť šťavu z granátového jablka
Hojnosti mikroprvky flavonoidy, kyselinu listovú vytvára korozívne prostredie v ústach. Preto musíte použiť šťavu, aby nepoškodili iné orgány, a to:
- Pijte šťavu cez slamky. A ak to nie je, musíte si opláchnuť ústa leštiacim prostriedkom alebo len vodou.
- Gastritídu s normálnym alebo nízkym kyslosť šťavy je lepšie prijať zriedení vodou, a ak je pH nižšie ako 7, je potrebné nápoj konzumovaný po jedle. Viac informácií: gastritída v tehotenstve →
Granátová šťava sa má konzumovať v malých porciách: 100 ml naraz. Frakčnej, časté príjem znižuje záťaž na žalúdka, zlepšuje trávenie a zmierňuje príznaky toxicity. To je najlepšie zrieďte šťavu s vodou, ako je časté používanie šťavu z granátových jabĺk neriedenej žalúdočných bolestí.
Pravidlá pre výber a skladovanie šťavu, zoznam kontraindikácií
Aby tekutina z granátového jablka bola zaručená pre tela, musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá:
- keď sa rozhodne venovať pozornosť krajine vývozcu;
- je lepšie vybrať 100% prémiovú šťavu, nápoj pre tehotné ženy by nemal obsahovať umelé prísady;
- Šalát skladujte v sklenenej nádobe v chladničke.
- Otvorený nápoj sa nesmie uchovávať dlhšie ako tri dni.
Šťavu z granátových jabĺk je veľmi užitočné pre tehotné ženy, ale tieto sú kontraindikácie jeho použitie je potrebné zvážiť:
- exacerbácia vredovej chorobe, akútna pankreatitída;
- hemoroidy;
- sklon k zápche;
- trvalé pálenie záhy.
- alergia na granáty.
Tak, pre zdravie dieťaťa a svoj vlastný budúce matky musia obsahovať v strave džúsu granátového jablka. Samozrejme, ak tam nie sú žiadne kontraindikácie. Šťavu z granátového jablka pomáha vyhnúť sa problémom s ďasnami a zubami počas tehotenstva, rovnako ako k prevencii krvné straty počas pôrodu.
Správne použitie tohto užitočného nápoj zaisťuje bezbolestný starajúca, dobré generické aktivity, rovnako ako krásnu pleť. Ale mali by sme si uvedomiť, že džús z granátových jabĺk môže byť agresívne do žalúdka, takže to musí byť riedi vodou a piť často, ale kúsok po kúsku.
Autor: Elena Antonová, lekár,
najmä pre Mama66.com
Užitočné video o výhodách šťavy z granátového jablka
Odporúčame vám, aby ste si prečítali: Vysoký krvný tlak v tehotenstve: ako sa prispôsobiť?
