Ženské telo je počas nosenia dieťaťa vystavené silnému zaťaženiu, ktoré následne ovplyvňuje jeho život. Často pozorované porušovanie činností niektorých orgánov žien počas a po pôrode. Jednou z týchto porúch je postnatálna močová inkontinencia.
Inkontinencia moču po pôrode je porušením fyziologických mechanizmov močového mechúra, v dôsledku čoho dochádza k nekontrolovanej močovej exkrécii.
Po pôrode je najčastejšou formou inkontinencie stresová močová inkontinencia. Ide o nedobrovoľný výtok moču pri kašli, kýchaní alebo smiechu.
Tento problém nie je len fyziologický, ale aj psychologický. Často ženy, ale nehovorí nič o tomto probléme, utláčať samé za menejcenné, ich sebavedomie kvapky, ktoré ovplyvňuje ich spôsob života.
Príčiny močovej inkontinencie u ženy po pôrode
Tehotenstvo je stres a stres na ženskom tele. Za 9 mesiacov sa zaťaženie svalov malých panvov zvyšuje s rastom plodu. Dôsledkom je porušením funkcie svalov v oblasti, a porušením všetkých anatómie medzi panvových orgánov.
Vysoký tlak na svaly panvového dna, ich účasť na tvorbe rodného kanála - narúša krvný obeh v svaloch, ktoré sú zodpovedné za udržanie moču v močovom mechúre.
Pôrodné traumy, veľký plod, uloženie gynekologických klieští a opakované narodenie - môžu vyvolať vývoj inkontinencie moču po pôrode.
Symptómy inkontinencie moču
- vyprázdňovanie moču počas státia, kajanie, kýchanie a kašeľ;
- nedobrovoľné vypúšťanie kvapiek moču počas sexuálneho styku alebo jednoducho v horizontálnej polohe;
- neustály pocit neúplného vyprázdňovania močového mechúra;
- pocit niečoho cudzieho vo vagíne;
- nekontrolované vylučovanie močom po užití malého množstva alkoholu.
Diagnóza popôrodnej inkontinencie
Diagnózu tohto problému by mal vykonať odborný urológ. Po pôrode musí žena navštíviť gynekológa, ktorý musí otvorene rozprávať o všetkých citlivých problémoch, ktoré vznikli. Diagnostika je povinná gynekologické vyšetrenie, Špecialista môže vykonať ďalší test, aby urobil správnu diagnózu: požiadajte pacienta, aby sa kašla, keď je na stoličke.Ak sa zistil presakovanie moču, test sa považuje za pozitívny.
Potom je pacientovi udelená úloha udržiavať denník pozorovaní. V tomto denníku je potrebné zaznamenať čas močenia a okamih inkontinencie. Na základe týchto pozorovaní bude lekár schopný zvoliť taktiku liečby.
Ak chcete presnejšie diagnostikovať, použite ultrazvuk obličky, malá panva, laboratórne štúdie, uroflowmetria, cystometria a profilometria.
Včasná kontrola vám umožňuje vybrať správnu a najefektívnejšiu liečbu taktiky problémov močovej inkontinencie po pôrode.
Inkontinencia po pôrode: čo robiť
Mnoho žien dnes ani nepredpokladá, že liečba močovej inkontinencie po pôrode je celkom možná. Ak je problém diagnostikovaný včas, stupeň narušenia mechanizmu močového mechúra je malý, potom sa vykonáva neoperatívna liečba. V závažnejších prípadoch je možná chirurgická intervencia.
Konzervatívna liečba
Konzervatívne metódy liečby sú zamerané predovšetkým na tréning svalov panvového dna a močového mechúra. Prvým odporúčaným cvičením sú krčenia a cvičenia na udržanie vaginálnych svalov malých váh.Pomocou týchto cvičení sa obnoví normálna činnosť svalov vagíny.
Najlepšie na liečbu inkontinencie po tehotenstve sú cvičenia Kegl, ktoré sa dajú vykonať aj na verejnom mieste. Tieto cvičenia pozostávajú zo svalového napätia okolo močového mechúra a konečníka 200 krát denne. Ak chcete nájsť tieto svaly, môžete pri močení retardovať tok moču.
Liečba inkontinencie moču po pôrode sa môže uskutočniť aj pomocou fyzioterapie. Fyzioterapia sa strieda s fyzickými cvičeniami.
Metóda výcviku močového mechúra je účinná. V tomto prípade sa lekár vyvine pre pacienta určitý rozvrh močenia. Žena sa snaží vyprázdniť močový mechúr dokonca aj pri najmenšom naplnení. Tento program sa vykonáva z minimálneho obdobia medzi močením až po maximum: 3 - 3,5 hodiny.
Lieky sú predpísané v spojení s cvičením a svalovým tréningom. Neexistujú žiadne lieky, ktoré by eliminovali príčinu inkontinencie moču. Ak vznikne takýto problém, lekár môže predpísať sedatívum, liek na zlepšenie krvného obehu, posilnenie steny ciev alebo vitamínov.
Chirurgická liečba
Operácia pri riešení tohto problému je pridelená len vtedy, ak sú konzervatívne metódy liečby neúčinné. Takéto operácie sú:
- Smyčková operácia, počas ktorého je slučka umiestnená na strednej časti močovej trubice. Operácia trvá iba 40 minút a pacient sa vyčerpá po 2 dňoch. Sexuálny život sa vyrieši po 6 týždňoch a začne pracovať po 2 týždňoch. Táto operácia sa vykonáva pre akýkoľvek stupeň inkontinencie. Jedinou kontraindikáciou je plánované tehotenstvo. Po pôrode sa účinok operácie znižuje na nič.
- Operácia so zavedením gélu, V tomto prípade sa pomocou gélu, ktorý sa vstrekuje v blízkosti močovej trubice, vytvorí ďalšia podpora v jeho strednej časti. Operácia sa uskutočňuje pri lokálnej anestézii a trvá menej ako 30 minút.
- Uretrotsistotservikopeksiya - najmenej bežný chirurgický typ riešenia problému inkontinencie po pôrode u žien. Táto operácia umožňuje posilnenie pubikovo-cystického väzba. Je to zložité z hľadiska techniky a vyžaduje dlhú rehabilitáciu. Z týchto dôvodov sa táto metóda používa veľmi zriedkavo.
Vo výnimočných prípadoch sa chirurgická intervencia vo všeobecnosti využíva. Močová inkontinencia po pôrode môžu byť liečené konzervatívne, ak nie vážnejšej poruchy mechanizmu činnosti močového mechúra.
prevencia
Aby sa zabránilo vážne problémy, ktoré vedú k nezvratným následkom, je nutné dodržiavať odporúčania, ako sa vyhnúť močovej inkontinencie po pôrode. Dokonca aj počas tehotenstva, stretnúť sa a plniť cvičenie svalov pošvy, panvové dno (Kegel cvičenia dokonca užitočné, ale bude tiež pomáhať pri pôrode, a to nielen eliminovať výskyt inkontinencie).
Ak sa takýto problém objaví po pôrode v jeho menších prejavoch, nezabudnite pravidelne vykonávať vyššie uvedené cvičenia. Ale neodkladajte cestu lekárovi.
Predchádzanie tomuto problému je prevencia prepadu močového mechúra (najmä počas tehotenstva). "Nemôžete tolerovať" - často nám povedali rodičia. Ak dlho trpíte, svaly sú natiahnuté, čo vedie k ich zbytočnosti.
Zabráňte problémom s inkontinenciou vzdať sa alkohol, kofeín (vrátane liekov obsahujúcich kofeín), fajčenie a. Jedzte viac surovej zeleniny a ovocia, ktoré pomôžu včasnému vyprázdňovaniu žalúdka.
Po pôrode sa každá žena chce rýchlejšie vrátiť k jej prenatálnej hmotnosti - to tiež pomôže vyriešiť problém inkontinencie. dodržiavanie potravinových predpisov počas tehotenstva bude dobrou prevenciou močovej inkontinencie po pôrode.
Odborníci tvrdia, že močová inkontinencia po pôrode je psychologickým problémom. Ženy sú v rozpakoch a skrývajú problém od lekárov. Skrytie vedie k vážnejším následkom.
Nie je nič hanebné v tom, že čelíte tomuto problému. Pravidelné stretnutia, konzultácie s gynekológom, monitorovanie vášho tela - to všetko vám pomôže rýchlo a ľahko zvládnuť problémy.
S dnešnými zdravotnými schopnosťami, množstvom informácií na internete, otvorenosťou lekárov je veľmi ľahké tento problém prekonať. Ak ste fanúšikom tradičnej medicíny, dokonca aj tu je riešenie. Liečba inkontinencie po pôrode ľudových liekov pomôže prerušiť dojčenie.
Pamätajte, že vaše zdravie je vo vašich rukách. Hlavná vec je, že chcete prekonať problémy a nie byť leniví.
Kognitívne video o téme
Odporúčame vám, aby ste si prečítali:Čo robiť s rodným listom po narodení dieťaťa
