Mnoho žien, ktoré v blízkej budúcnosti neplánujú otehotnieť, ale z nejakého dôvodu nechcú používať bariéru alebo perorálne antikoncepčné prostriedky, vypočítajte nebezpečné dni na počatie. Je to prirodzená alebo fyziologická metóda antikoncepcie, ktorá je jednoduchá a prístupná každému páru.
Moderná medicína ponúka partnerom mnoho spôsobov, ako chrániť pred nežiaducim tehotenstvom, avšak výpočet bezpečných dní alebo kalendár ovulácie zostáva prioritou. A to aj napriek tomu, že prírodné antikoncepcia je pomerne nespoľahlivá metóda.
Podstata metódy prirodzenej antikoncepcie
Definovať bezpečných a nebezpečných dni koncepcia môže byť dosiahnuté na základe merania bazálnej telesnej teploty, výpočet menštruačného cyklu a pozorovanie krčka hlienu. Ale tieto metódy nemôže garantovať 100% ochranu proti otehotneniu.
Výpočet najnebezpečnejších dní na počatie môže byť len približný. V týchto dňoch by partneri mali opustiť nechránený pohlavný styk, ak nie sú plánujete tehotenstvo, alebo naopak, ak chcete počať dieťa - sexuálne aktívny.
Výhody prirodzenej antikoncepcie sú jednoduché: je absolútne slobodné počítať dni, ktoré sú pre koncepciu nebezpečné, navyše táto metóda nemá nepriaznivý vplyv na zdravie ženy, čo sa napríklad nedá povedať o perorálnej antikoncepcii.
nevýhody:
- potreba udržiavať kalendár, v ktorom sa stanovujú denné hodnoty bazálnej teploty;
- žena by mala mať stabilný menštruačný cyklus (iba v tomto prípade možno dúfať na úspech);
- neexistuje žiadna ochrana proti pohlavne prenosným infekciám.
Vedenie kalendára nebezpečných a bezpečných dní na počatie si môže dovoliť páry, ktoré v zásade nevadí narodeniu nového člena rodiny, takže sa nechcú účinne chrániť.
Ako vypočítať nebezpečné dni na počatie
Existuje niekoľko spôsobov.
Metóda Ohino-Knaus
Je založená na pochopení mechanizmu menštruačného cyklu.
Zvážte, ako vypočítať dni nebezpečného pre počatie metódou Ogino-Knaus. V jeho teórii sú spermie viabilné v pohlavnom trakte ženy niekoľko dní (až do 72 hodín) a životný cyklus vajíčka je obmedzený na 48 hodín. V súvislosti s tým nie je ťažké vypočítať dni, ktoré sú nebezpečné pre počatie - v skutočnosti samotný deň ovulácie, a tiež dva dni pred a dva dni po tom, čo sa považujú za najrizikovejšie.
Výsledné tzv. 5-dňové nebezpečné obdobie sa dá ľahko vypočítať. Napríklad, ak žena má 30-dňový cyklus, potom by po 12 až 17 dňoch mala byť považovaná za najnebezpečnejšiu pre koncepciu dieťaťa. Na zvýšenie spoľahlivosti metódy môžete pridať nie dva dni, ale štyri pred a po ovulácii.
Metóda Billings
Existuje aj iná metóda výpočtu najnebezpečnejších z hľadiska možného začiatku počatia počatia, ktorý vytvorili manželia z Austrálie. Jej podstatou je regulovať povahu vaginálneho výtoku, ktorý mení konzistenciu, objem a farbu v závislosti od menštruačného cyklu.
Začiatok cyklu je menštruácia. Po úplnom skončení škvrny budú nahradené sliznicovými priehľadnými sekrétmi v malom objeme. Do dňa ovulácie výtok bude vyzerať ako surová vaječná biela, zatiaľ čo ich objem sa zvýši na lyžicu - je to nevyhnutné pre lepší pohyb spermií. Podľa metódy Billingsovej to je nebezpečné pre koncepciu dní po menštruácii, takže počas nich je potrebné vylúčiť sexuálne činy, aby sa zabránilo tehotenstvu.
Po skončení nebezpečného obdobia sa cervikálny hlien z hojného a transparentného materiálu premení na husté a riedke výboje až do nasledujúceho mesačného obdobia.Tento spôsob má významný nedostatok - povaha vaginálneho výtoku môže mať vplyv na ochorenia, ako je hniloba, vaginóza, cervicitída, a potom je pravdepodobnosť chyby je príliš vysoká.
Bazálna metóda kontroly teploty
Ako inak môžete definovať dni, ktoré sú nebezpečné pre počatie, vyvolá metódu merania bazálnej teploty. Na to sa meria rektálna teplota denne. Aby boli indikátory čo najpravdepodobnejšie, postup merania sa vykoná bezprostredne po spánku až do okamihu obnovenia z lôžka. Zároveň je dôležité, aby telo bolo tiché aspoň 6 hodín, teda aj v noci ísť na toaletu môže narušiť celý obraz.
Základné hodnoty teploty sú stanovené aspoň počas 3 menštruačných cyklov. V rôznych dňoch cyklu sa indikátory menia v dôsledku zmien v hormonálnom pozadí. V prípade, že mesačný bazálnej teploty pod 37 ° C, potom v čase ovulácie, ale stále mierne klesá, ale po uvoľnení vajíčka stúpa prudko a stabilne udržiavaná až ku značke z mesačne na 37 ° C, s nástupom menzes teplota opäť klesá, ale ak to tak nie je stalo sa to s najväčšou pravdepodobnosťou oplodnenie, a to je o tehotenstve.
Aké sú presné metódy?
Odborníci sa domnievajú, že účinnosť odpočítavania nebezpečných dní niektorou z vyššie uvedených metód nie je väčšia ako 60%. To znamená, že by ste sa na nich nemali úplne spoliehať. Hlavnou nevýhodou fyziologických metód je požiadavka menštruačného cyklu ideálnej ženy, ktorá v tomto prípade pre výpočet nebezpečné dni bude ľahké, a tento druh antikoncepcie bude účinná.
Ale pýchou pravidelných cykloch nemusí byť všetky ženy, a tak posúdiť správnosť prirodzené antikoncepčné metódy je ťažké.
Sú menštruačné dni bezpečné pre počatie?
Pravdepodobnosť tehotenstva počas menštruačného krvácania je príliš malá, ale stále tam. Odborníci sa domnievajú, že v prvých dňoch menštruácie tehotenstva je úplne vylúčené, lebo v maternici je aktívna oddelenie endometria a dostatočným krvi zabrániť preniknutiu spermie do jeho dutiny a škodlivý vplyv na ne.
Poňatie je možné za predpokladu, že u žien došlo k hormonálnej prepätiu, a došlo k neplánovanému ovulácie v kritických dňoch.
Čo je kalendár ovulácie?
Kalendár ovulácie umožňuje vypočítať nebezpečenstvo pre niektorých a priaznivé pre ostatné dni na počatie.Pomáha plánovať tehotenstvo a antikoncepciu, aby tento problém vyriešiť. Vedieť, čo dni začína plodného obdobia, môže žena včas odmietnuť sexuálne vzťahy, ak chce otehotnieť.
Tak, každá žena, ktorá vie, ako vypočítať nebezpečné pre počatie dní, budú môcť, aby sa minimalizovalo riziko nechceného tehotenstva. Bohužiaľ, sa spoliehať výhradne na fyziologické metódy antikoncepcie nie je nutná, pretože nikto nie je imúnny voči hormonálne poruchy, ofsetová ovulácie, infekčných chorôb a ďalších faktorov ovplyvňujúcich pravidelný menštruačný cyklus - je otázkou náhody, ale výsledkom tejto nehode môže byť neplánované dieťa.
Autor: Olga Rogozhkina, lekár,
najmä pre Mama66.com
