Ako si vybrať čas počatia?
Obdobie, v ktorom je nástup tehotenstva s najväčšou pravdepodobnosťou, sa nazýva plodná doba. Podľa štúdie, ktorú v roku 1995 uskutočnil Národný inštitút zdravia žien (USA), trvá 6 dní: päť dní pred ovuláciou a jeden deň po nej. Ovulácia sa vyskytuje každý mesiac v strede menštruačného cyklu. Môže sa určiť pomocou metódy merania bazálnej teploty. Bezprostredne potom, čo teplota ovulácii zvýši o 0,2-0,4 stupňov.
Existuje jednoduchý odporúčania páry mať ich sex presne padla na obdobie ovulácie, kedy ženské telo je najviac pripravená otehotnieť: pomilovať v jeden deň v období medzi 10. a 18. dní (počítané od prvého dňa menštruácie ako prvý deň) vášho mesačného cyklu ,
Avšak, sa netýkajú tajomstvo akt lásky pristál. To bude mať príliš veľký tlak na celý príjemná, romantická, nebude tolerovať žiadne násilie proces počatia. To je najlepšie na niekoľko mesiacov len šťastné pomilovať trochu dopredu odhaduje čase ovulácie. Keď si uvedomíte, že z nejakého dôvodu nemôžete otehotnieť, poraďte sa s lekárom.
Dlho sa predpokladalo, že muž sa má niekoľko dní zdržať sexu pred najplodnejším obdobím u ženy, aby nahromadil viac semenných tekutín. To je čiastočne pravda. Štúdie ukazujú, že čím častejšie má človek ejakuláciu, tým menej semena má.
Treba poznamenať, že vlastnosť "oplodnenia" spermií závisí od frekvencie sexuálnych činov. Čím viac sexuálnych činov a ejakulácií, tým lepším hlavným faktorom pre počatie je mobilita spermií.
Zároveň niekoľko činov denne má opačný účinok - koncentrácia spermií výrazne klesá.
Znamená to, že sa musíte každý deň zamilovať, aby ste zvýšili svoje šance na otehotnenie? Vôbec nie.
Páry, ktoré majú pohlavný styk v plodnom období jedného dňa, majú skoro rovnako vysoké percento koncepcie (22%), rovnako ako tí, kto to robiť každý deň (25%). Ale pre páry, ktoré majú sex raz za týždeň, tento percentuálny podiel klesne na 10, pretože jednoducho môžu chýbať hlavný bod, keď môžete otehotnieť.
Štyri a viac činov týždenne tvoria optimálny rytmus na počatie.S abstinenciou začína od piateho do šiesteho dňa táto možnosť klesá.
Je táto póza dôležitá?
Populárna povesť hovorí: Aby si mohol počať dieťa, mali by sa vzdať určitých sexuálnych póz. Nie je to tak. Spermatozoa majú špeciálny dopravný prostriedok, takže sa páry nemusia starať o držanie tela, ktoré prijali.
Môžete tiež ignorovať názor o potrebe ležať na chrbte po sex po pol hodine, položenie vankúša pod boky alebo zdvíhanie nohy hore. Keď je semenná tekutina vo vagíne, milióny spermií sa dostanú do maternice a ocitnú sa tam za niekoľko minút. A skutočnosť, že časť spermií nasleduje po pohlavnom styku, je úplne prirodzená a nie je nijako znepokojujúce.
Ak tehotenstvo nenastalo
Nestrácajte paniku. Po prvé, treba mať na pamäti, že po ukončení liečby perorálnymi kontraceptívami by ste mali trvať aspoň mesiac. Ak ste použili antikoncepciu Depo-Provera, možno budete potrebovať pol roka až rok, kým sa vaše ovulácia znova normalizuje.
U žien mladších ako 30 rokov sa odporúča, aby sa počas roka nerobili obavy z nedostatku tehotenstva.
Ak ste u konca, ťažkosti otehotnenia sa zvyšuje, takže sa nemusíte ťahať s lekársku pomoc. To je to, čo odborníci odporúčajú dodržiavať režim: ženy vo veku 30 až 35 rokov by mal navštíviť lekára po 6-9 mesiacoch po neúspešných pokusoch o otehotnenie, 35-40-ročná žena je lepšie riešiť na základe konzultácií po 6 mesiacoch neúspešných snáh a dam po 40 rokoch - tri mesiace potom, čo sex bez ochrany.
