Bezpečná liečba zápchy počas tehotenstva

Send

Pri zápche sa veľa žien bojí, čaká na dieťa, takže otázka liečby zápchy počas tehotenstva je dosť akútna. Jedným z dôvodov vzniku zápchy sa považuje zmena celkového hormonálneho pozadia v tehotenstve. Počas vnútromaternicového rastu dieťaťa sa maternica zväčšuje a stláča črevá. Okrem iného, zvláštne miesto zaujíma psychologickým faktorom, keď nastávajúca matka má strach z pokusov zo strachu z poškodenia dieťaťa alebo ona má strach zo vzniku hemoroidov.

V prípade, že stolička sa stane aspoň trikrát týždenne, s čiastočným vyprázdňovanie, je to považované za odchýlku od normy. V takejto situácii je nutné prijať naliehavé opatrenia pre liečbu zápchy v tehotenstve. Niektoré z nich majú problémy vyprázdňovanie začína od okamihu počatia, zatiaľ čo iní sa vyskytujú v neskoršom termíne. Existujú prípady, kedy ženy trpia chúlostivé problémy v celom priebehu tehotenstva.

Liečba v skorom a neskorom tehotenstve

Používanie bežných preháňadiel zakázaných v čase tehotenstva dieťaťa z nasledujúcich dôvodov:

z dôvodu možného negatívneho alebo teratogénneho účinku na vývoj plodu;
, Keď je vystavený hladkého svalstva čreva dochádza k redukcii, ako aj so pevne pritlačí do maternice, vlnový kŕče prenášaných na neho, čo môže spôsobiť potrat na začiatku tehotenstva, alebo predčasného pôrodu v neskoršej dobe.

Existuje malý zoznam liekov, ktoré možno použiť na liečbu zápchy počas tehotenstva v ranom a neskorom období:

Dufalac je liek založený na syntetickom enzýmu laktulóza, ktorý nevyvoláva tonus. Princíp činnosti je založený na získavanie kvapaliny čreva a zmäkčovať stoličku, tiež znamená, že pozitívny vplyv na proliferáciu laktobacilov.
Glycerín čapíky - ďalší populárny nástroj v boji s ťažkosťami vyprázdňovanie, ktorá zmäkčuje podporu konečníka. Pri hrozbe potratu sa musí postupovať opatrne.
Tranzipeg je bezpečný liek v období gravidity, ktorý obsahuje makrogol, elektrolyty a zlúčeninu síranu sodného.

Ďalším istým spôsobom ako odstrániť zápchu u tehotných žien bez použitia liekov je klyzma. Na procedúre leží žena na boku a kolená sa ohýba na brucho.Niekto od zdravotníckych pracovníkov alebo blízkych osôb vstúpi do konečníka do špičky klystíra, naolejovanej vazelínou, 2-3 cm a vyleje obsah hrušky do čreva. Pre vyššiu účinnosť sa odporúča použiť teplú vodu.

Liečba ľudovými metódami

Tehotenstvo nie je čas, kedy si môžete samoliečiť, pretože riskujete nielen vlastné zdravie, ale aj zdravie nenarodeného dieťaťa. Nezabudnite informovať lekára o existujúcich problémoch s stoličkou. Až po jeho odporúčaní sa môže zaobchádzať doma.

Populárne metódy boja proti zápche:

Slivky vo forme odvaru - najefektívnejšie a najbezpečnejšie prostriedky na odstránenie problémov s vyprázdňovaním. Nalejte slivky, ovsené vločky a strúhaná repa v rovnakej časti, nalejte vodu a varíme na hodinu. Naplnený kvas sa používa denne na prázdny žalúdok na 250 ml.
Zmes sušeného ovocia. Sušené slivky, hrozienka a sušené marhule sa miešajú s 50 gramami medu. Predsušte potraviny cez mlynček na mäso. Použiť by mala byť 2 polievkové lyžice. lyžička pred spaním, umývanie teplou vodou.
Každý deň ráno alebo pred spaním posypte 1-2 kôstky kiwi s kožou;
Po prebudení vypite 250 ml čistej studenej vody.Po 15 minútach po raňajkách zopakujte túto akciu.
Vo večerných hodinách variť v termose 25-30 gramov sušených marhúľ a sliviek. Ráno 30-40 minút pred raňajkami použite infúziu a ovocie.
Napijte pohár slivkovej šťavy na prázdny žalúdok.
Varenie červenej repy, rošt, potom sezón s rastlinným olejom a jesť ako šalát, alebo namiesto jedla.

Aktívna fyzická cvičenie sa osvedčila pri liečbe zápchy u tehotných žien. Každý deň sa stávate mačkou. Ak to chcete urobiť, postavte sa na všetky štyri, vdychujte chrbát, hlava nadol, vydychujte relaxáciu žalúdka a ohýbajte sa. Takéto akcie nielen stimulujú črevo k aktivite, ale môžu zmierniť záťaž z bedrovej chrbtice.

Nemôžete liečiť zápchu počas tehotenstva

Významná časť existujúcich metód liečby zápchy je kategoricky kontraindikovaná na začiatku tehotenstva.

Medzi fyzioterapeutickými technikami sa neodporúčajú nasledujúce možnosti liečby pre budúce matky:

Inductothermy.
Diadynamické prúdy.
Elektroforéza Novokauínu.
Sínusové modulované prúdy.
Elektrostimulácia.

Tieto metódy sú účinné a sú často používané pri liečení zápchy, ale v každom prípade by nemal byť použitý pre pomoc pri vyprázdňovaní čreva tehotenstva.

Čakacia doba na dieťa nemôžu používať lieky, ktoré majú laxatívne účinky, ktoré majú vplyv na peristaltiku. Črevá a maternice podiel mnoho nervových vlákien, takže je účinná redukcia črevnej steny je neprijateľné, pretože to môže spôsobiť potrat.

Negatívny vplyv na telo žien v situácii má:

síran horečnatý;
ricínový olej;
Soľ Karlovy Vary;
niektoré liečivé byliny sa používali na zbavenie sa zápchy.

prevencia

Starostlivý postoj k vlastnému zdraviu po počatí vám umožňuje žiť deväť mesiacov tehotenstva v radostnom očakávaní a nemyslieť si na zápchu počas tehotenstva v počiatočných fázach a tiež na ich liečbu. Jedlo hrá dôležitú úlohu pri zdravom fungovaní čreva. Z tohto dôvodu by mala strava tehotnej ženy obsahovať potraviny, ktoré obsahujú veľké množstvo vlákniny: zeleninu, ovocie, surovú zeleninu.

Odporúčania pre výživu tehotných žien s zápchou:

Denná konzumovať aspoň 2 litre kvapaliny.
Znížiť na minimálnej spotrebe múčne výrobky, silný čaj, biela ryža, varených vajec, mäsové konzervy.
Preferujú produkty, ktoré majú stimulačný účinok na črevách. Medzi ne patrí mliečne výrobky, pšenicu a pohánkovej kaše, cereálie, repa, mrkva.
Ako preventívne opatrenie proti zápche je prijateľné použiť bylinné vývary (aníz, rasca, fenikel), ale iba po konzultácii s lekárom.
Vylúčiť z jedálnička všetky ostré a dráždi sliznice.

Musíme sa snažiť vyprázdniť každý deň v rovnakom čase, a nemali by byť interpretované ani potlačiť nutkanie, aby sa vyprázdnil.

Zápcha v priebehu tehotenstva, aj keď nie sú pravidlom, je však rozšírená, čo je dôvod, prečo niesť dieťa, zatiaľ čo v tieni nepríjemné problémy, ktoré vyžadujú liečbu. Zdravá, vyvážená strava, mierna telesná aktivita, rovnako ako včasná liečba patológií tráviaceho traktu môže zabrániť rozvoju príznakov počas gravidity.

Autor: Julia Sivitskaya, lekár,
najmä pre Mama66.com