Čo treba urobiť, aby ste mohli úspešne počať dieťa?
"Nemôžem si predstaviť, čo mám robiť" - kontaktujte lekára alebo sa snažte zvýšiť šance na koncepciu nezávisle?
Pred začatím liečby však musíte pochopiť, čo sa nazýva neplodnosť.
V medicíne sa tento pojem vzťahuje na absenciu tehotenstva na viac ako dva roky sexuálnej aktivity a pravidelné a bez použitia akéhokoľvek typu antikoncepcie.
Ak sa dievča cíti zdravo, môžete sa pokúsiť uplatniť rôzne domáce opravné prostriedky.
Čo môžem urobiť, ak nemôžem otehotnieť?
Je potrebné študovať základné nuansy.
1. Mali by ste sa naučiť ako vypočítať obdobie ovulácie, Doma môže byť vykonaná dvoma spôsobmi alebo ich kombináciou. Prvá metóda používa bazálnu teplotu s najpresnejšími hodnotami v konečníku.
Teplota sa meria ráno po spánku, keď je fyzická aktivita tela minimálna. V prvej fáze cyklu je teplota v konečníku až do 37 stupňov, keď zostáva niekoľko hodín až do ovulácie, teplota je o niečo nižšia.
Po ovulácii sa teplota zvyšuje.Od tej chvíle zostáva len jeden deň na počatie, pretože vajcia netrvá dlho.
Druhou možnosťou určenia ovulácie je použitie ovulačných testov. Začnú sa aplikovať bližšie do stredu menštruačného cyklu a pre väčšiu spoľahlivosť sa používajú dvakrát denne. Pretože výsledok testu je okamžite po ovulácii. Ak použijete test raz denne, môžete vynechať najplodnejší čas na počatie.
Kombinovaná verzia je lepšie kombinovať s predchádzajúcimi dvoma. Mnoho žien určuje čas začiatku ovulácie pre špecifické symptómy bez použitia testov a základných meraní teploty. V prvom rade sa zameriava na výber. Počas ovulácie sa stávajú bohatými a rozšíriteľnými.
Druhým znakom je ťahový stav, ktorý sa objavuje v dolnej časti brucha. Na začiatku ovulácie sa môže objaviť vznikajúce makulárne krvácanie. Niektoré ženy majú silnú sexuálnu túžbu. Zvyčajne príznaky pretrvávajú najviac 2 dni, po ktorých zmiznú.
2. Použite ľudové prostriedky na rýchle počatie, Pomocou takýchto metód je možné udržať spermie dlhšie vo vagíne. Tým sa zvyšuje šanca na počatie. Po pohlavnom styku by žena nemala okamžite ísť do sprchy.
Najefektívnejšie, pokiaľ ide o koncepciu, bude akt v "zadnej" alebo "najvyššej" pozícii. Je tiež užitočné po ležení so zdvihnutou panvou, na ktorú sa používa vankúš. V polovici menštruačného cyklu sa musíte milovať viac ako obvykle.
Podľa niektorých žien, zvýšiť šance na koncepciu pomáha syringingu so slabým roztokom sódy, ktorý sa vykonáva pred sexuálnym stykom. Takto sa vytvorí alkalické prostredie vo vagíne, ktoré je najvýhodnejšie pre životne dôležitú činnosť spermií. Takéto injekčné striekačky sa však často nedajú použiť, pretože žena môže vyvinúť bakteriálnu vaginózu a (alebo) kandidózu.
Tradičným liečiteľom sa odporúča používať odvar z bylín na urýchlenie počatia. Najbežnejšími prostriedkami sú bujóny šalvie, kráľovná bravčového mäsa, červené kefy. Tie ženy, ktoré majú problémy s počatím, často používajú tieto ľudové prostriedky. Napriek tomu. Ich účinnosť v liečbe ešte nebola preukázaná.
3.Zabudnite na tehotenstvo, Skúste zabudnúť na myšlienku otehotnenia. V dôsledku štúdií vedci zistili, že plodnosť je výrazne znížená v dôsledku neustáleho stresu. Možno to vysvetľuje, prečo po dovolenke v teplých krajinách veľa žien otehotnie.
Dôležitú úlohu zohráva pozitívna energia ženy, preto je užitočnejšie navštevovať deti častejšie. Jeden by však mal byť veľmi opatrný, pretože deti trpia nebezpečnými chorobami - rubeola, ovčie kiahne.
Ak chcete použiť všetky metódy, najmä vplyv pozitívnej energie, musíte sa pokúsiť zapamätať, či ste boli v detstve chorí s týmito "ranami". Ak nie, potom stojí za to obísť detské skupiny. Ak je očkovaná proti týmto ochoreniam, plánovanie tehotenstva by sa malo odložiť na niekoľko mesiacov.
4. Vynechať prísne diéty, viesť správny spôsob života, sledovať svoju váhu, Fajčenie zhoršuje plodnosť, a preto žena nemôže otehotnieť. Ak chcete otehotnieť dieťa, mali by ste túto závislosť opustiť. Nadbytok, rovnako ako nedostatok hmotnosti, tiež nepriaznivo ovplyvňuje funkciu vaječníkov.
Ak žena je vyčerpaná a má nízku hmotnosť v jej tele samice hormóny sú produkované v malých množstvách, takže nemôže dôjsť k otehotneniu. Avšak nadváha nemá žiadny negatívny vplyv na reprodukčnú schopnosť ženského tela. Pred koncepciou lekári odporúčajú schudnúť, ale to nemôžete urobiť prudko.
Použite naše odporúčania a pravdepodobne sa bude diať dlho očakávané tehotenstvo!
Odporúčame vám, aby ste si prečítali: Nemôžete otehotnieť, čo by mohlo byť dôvodom?
