"Tu to je, že dlho očakávaný hodín! Teraz nagotovlyu krovinochku ich rôzne rozdiely tak lahodné dobroty a potom chudák, pozrite sa, ako dlho na jednom mlieka prerušené!" Okolo tejto nálade prichádza mladá mamička v predvečer svojho polročného výročia omrvinky. A jej túžba zoznámiť dieťa s rozmanitosťou chuťou, je úplne jasné, však nie je úplne na mieste, pretože dieťa je jesť - konzervatívna: bol by rád, majú obvyklý jedlo (aj keď podľa mojej matky, že to malo byť, a nudiť) a neviera treat na nové pôžitky. Ak je však matka a jej rodičia dobre oboznámení so základnými pravidlami zavádzania doplnkových potravín, nové jedlo určite poteší dieťa. Zostáva iba pochopiť: čo za čo? Takže sme sa oboznámili s harmonogramom zavádzania doplnkových potravín pre deti od šiestich do deviatich mesiacov.
1. Zelenina alebo obilniny (nie sladké). Pre absolútne zdravé deti alebo naopak s rachitami, anémiou, prvou návnadou je zelenina (vývar, zemiaková kaša, polievky). Pre deti trpiace atopickou dermatitídou, pollinózou, bronchiálnou astmou a tiež s častou regurgitáciou, podváhou a nestabilnými stoličkami, prvým návnadou je kaša.
Pre absolútne zdravé deti alebo naopak s rachitami, anémia, prvá návnada - zelenina (vývar, zemiaková kaša, polievky)
2. Ovocie.Viete, prečo ovocie (kompóty, zemiaková kaša) nie sú na prvom mieste spolu so zeleninou? Pretože veľa detí kozie po sladké ovocie zo zeleniny, nos sa otvorí po mnoho, mnoho rokov. A pokiaľ ide o vitamíny a vlákniny nebojte sa - v zelenine sú rovnaké, a to aj v prípade, že dieťa jej zeleninu rôznych farieb, ovocia môže počkať.
3. Olej. Výhodne kaše krémová príchuť (z prvých dňoch odstavené), zelenina - olivový (počnúc dve kvapky, priviesť do pol lyžičky). Ak má dieťa zápchu, môžete pridať olivový olej do zeleniny aj do kaše.
4. Šťavy. Pred pár rokmi, pediatri odporúčajú zaviesť zeleninu pred džúsy a cereálie, argumentovať, že oni sú jednoduchšie dať dieťa (cez bradavky), a preto, vitamíny a minerály dostať do tela dieťaťa s najmenej psychologických nákladov. Teraz sa však ukázalo, že dieťa zo šťavy na sily učiť veľmi malé množstvo úžitku, ale stále nezrelé šťavy dráždiť batoľa zažívacieho traktu, ktoré môže viesť k narušeniu tráviaceho systému a alergickými reakciami. Preto džús nie je prvým návnadou.
5. Mäso. V prvom rade - králik a, na prekvapenie veľa, bravčového mäsa (chudé len úplne).Prečo? Ale pretože je jeho aminokyselinami cenná - v žiadnom inom druhu mäsa neexistuje. A opäť mladší ako mäso, tak to je alergia, takže závod pre dvojicu teľacieho mäsa nie je vždy odôvodnené.
Časom začnite s dieťaťom ponúknuť lyžicu - nech sa pokúsi jesť. Nezaťažujte batoľa, keď sa dostal do misy rúk. Koniec koncov, s prstami určuje konzistenciu misky. Podľa odborníkov ide o veľmi dôležitú etapu vývoja dieťaťa!
