Príčiny a liečba suchého kože na rukách a nohách

Koža je veľmi dôležitá a funkčná časť tela, ktorá odráža vnútorné zdravie ľudského tela. Na jeho povrchu sa môžu vyskytnúť nejaké chyby a poruchy, ktoré svedčia o tých alebo iných poruchách v tele alebo o akýchkoľvek ochoreniach.

Problémy môžu navyše vzniknúť aj pri opatrnej starostlivosti o ňu. Jednou z týchto porúch je nadmerná suchosť kože, ktorá sa vyskytuje na rukách a nohách. Dôvody môžu byť veľmi odlišné.

Hlavné príčiny a škodlivé faktory, ktoré spôsobujú suchosť na rukách a nohách

Takýto príliš príjemný príznak je zvyčajne spôsobený rôznymi faktormi, ktoré môžu byť vnútorné aj vonkajšie.

• Sušenie pokožky sa často vyskytuje v dôsledku dlhotrvajúcej expozície extrémnej chlade a mrazu.za veterného počasia. A tento jav sa stáva u ľudí, ktorí sú v podmienkach nízkej vlhkosti (zvyčajne v zime, v miestnostiach s ohrievaním zapnutých).
• Používanie agresívnych čistiacich prostriedkov bez použitia ochranných rukavíc. Poškodenie môže byť spôsobené bežným mydlom alebo práškovým práškom.
• Nesprávna starostlivosť Starostlivosť o pleť je jedným z hlavných faktorov. Alebo nesprávne zvolená kozmetika pre starostlivosť o telo.
• Vek zmeny v tele.
• Dôvod suchosť často sa stáva epiláciou.
• Suchá koža na rukách a nohách, ktorých príčiny sú alergické reakcieČasto to naznačuje porušenie akýchkoľvek metabolických procesov v tele.
• Suchá koža je niekedy spôsobená veľmi nízky hemoglobín, anémia.
• dysbacteriosis vyvoláva problémy s pokožkou osoby.
• Nesprávna a nevyvážená výživa.
• Nedostatok príjmu tekutín.
• Keď nosíte nepríjemné alebo tesné topánky dochádza k zahusteniu kože chodidiel, čo vedie k silnej suchosti a trhlín.
• Používajte syntetické oblečenie.

Pozor! Často existujú prípady, keď je suchá koža chronická, na povrchu epidermis sa vyskytujú odlupovanie a vločky. Ide o prejavy vážnejších zdravotných problémov, ktoré si vyžadujú osobitnú pozornosť.

Ochorenia, ktorých príznaky sú suchá koža

Tento nepríjemný príznak sa často vyskytuje na pozadí ochorenia:

1. Hubové lézie kože (napríklad mykóza, dermatitída).
2. Rôzne kožné patologické stavy (psoriáza, atopická dermatitída).
3. Diabetes a ďalšie poruchy v endokrinnom systéme tela.
4. Alergické reakcie.
5. Parazity tiež spôsobujú suchú pokožku na rukách a nohách.
6. Ženy, ktoré majú čas na menopauzu, najčastejšie trpia suchou epidermou. Je to spôsobené hormonálnymi zmenami v tele.
7. Ochorenie nazývané ichtyóza prispieva k vzniku suchých šupín na povrchu kože.
8. Poruchy obličiek vedú k veľkým stratám tekutín a v dôsledku toho dochádza k dehydratácii v tkanivách pokožky.
9. Choroby gastrointestinálneho traktu, ktoré vyvolávajú metabolické poruchy. Výsledkom je, že celé telo, vrátane dermis, trpí nedostatkom vitamínov a životodarnou vlhkosťou.
10. Vitamínové nedostatky.

Suchá koža na rukách a nohách, ktorých príčinou je ktorákoľvek z uvedených ochorení, si vyžaduje komplexnú liečbu: Predpokladom je dobre zvolená terapia zameraná na zistenú chorobu, starostlivú starostlivosť o pokožku tela, jej hydratáciu a výživu.

Lekárske prípravky na odstránenie suchého kože

Aby sa zabránilo vysušeniu a poškodeniu pokožky, je potrebné zabezpečiť účinnú každodennú starostlivosť zameranú na hydratáciu a výživu. Ochrana pred dráždivými látkami v životnom prostredí je tiež dôležitá.

Po prvé, na povrchu dermy by sa mali odstrániť rôzne ohniská zápalu, odvápnenie, svrbenie atď. Aby ste to dosiahli, musíte použiť nástroje, ktoré obsahujú:

• Okluzívne zložky, ktoré prispievajú k vzniku druhov ochranných fólií na koži. Takéto činidlá však nemôžu eliminovať príčiny dehydratácie.
• Medzi neokluzívne látky patria glycerín, kolagén, kyselina hyalurónová, močovina, kyselina mliečna atď.
• Antioxidanty (vitamíny E a C).
• Prvky na výživu dermis, napríklad vitamín F, ľanový olej, esenciálne mastné kyseliny.

Aj na to, aby sa vytvorila ochranná bariéra dermy, sú užitočné fyziologické lipidy, tiež nazývané ceramidy.

Venujte pozornosť! Medzi farmaceutické prípravky zamerané na odstránenie symptómov suchého kože možno rozlíšiť nasledujúce:

• "Belobaza" - zjemňuje epidermis
• "Dexpanthenol" - stimuluje regeneráciu
• "Pantoderm", "Psorikap", "Balzamed", "vazelína", "Elovera", "glycerol"a mnoho ďalších.

Ľudové prostriedky na suchú pokožku na rukách a nohách

Ak chcete zvládnuť túto chorobu, môžete použiť množstvo populárnych receptov, ktoré sa vyznačujú jednoduchosťou a efektívnosťou. Hlavnou podmienkou je pravidelnosť postupov starostlivosti o telo.

Odporúča sa používať oleje v kombinácii s inými zvlhčujúcimi látkami:

• Pre pokožku na rukách: Musíte pridať 1 lyžičku teplého rastlinného oleja do malého množstva obyčajného krému, v tejto zmesi vstúpiť docela trochu citrónovej šťavy. Výsledná látka sa nanáša na pokožku a nosí rukavice, necháva sa cez noc. Tento postup sa odporúča každý týždeň.
• Dobré na zvládnutie suchej srsti, z ktorých môžete urobiť kúpele a pokožku pre ruky, rovnako ako pre nohy.
• Tradičná medicína odporúča eliminovať nadmerné vysušenie a drsnosť pokožky nohy. so zeleným jablkom, z ktorého chcete vyrábať zemiakový šrot a pomocou gázy ju pripevniť k nohám. Noste ponožky cez tento kompres. Tento postup sa najlepšie vykoná pred spaním,aby výrobok pracoval celú noc, a ráno stačí umyť nohy a namazať ju špeciálnym krémom.
• Veľmi dobre zvlhčuje surová zemiaková kaša s ľanovým semienkom a malé množstvo vody. Táto zmes by mala byť varená na malom plameň až mierne hustá. Potom po ochladení naneste zmes na nohy, oplachujte po pol hodine a naneste výživný krém.
• Môžete si vytvoriť zvlhčovač doma, ktorý je vhodný pre ruky i nohy. Bude to vyžadovať prírodné jogurt s prídavkom olivového oleja. Aplikujte ho niekoľkokrát počas dňa.

Ďalší skvelý recept: jedna polievková lyžica pravidelného krému pre deti, niekoľko kvapiek glycerínu, kvapka vitamínu A a E. Všetky zložky sa dôkladne zmiešajú a nanášajú na ruky a nohy viackrát denne.

Zdravé produkty na ochranu kože

Mnoho ľudí, ktorí venujú veľkú pozornosť stavu svojej vlastnej pokožky, získavajú drahé kozmetické výrobky, ktoré sa o ňu starajú, ale zabúdajú na taký dôležitý okamih, ako je správna výživa a používanie presne tých výrobkov, ktoré dodávajú telo najväčšie množstvo živín, ktoré prispievajú k zdravému telu vo všeobecnosti.

Dermatológovia sa domnievajú, že krásna pleť je priamo spojený s dobrým zdravotným stavom

Pravidelná konzumácia morských plodov je veľmi dôležitá.Obsahujúce zinok, omega-3 a ďalšie užitočné prvky, ktoré znižujú vysušenie pokožky a znižuje riziko predčasného starnutia. Okrem toho, že je lepšie obehový systém, ktoré ovplyvňujú stav pokožky.

Všetky citrusové plody obsahujú zásadný epidermálneho vitamínu C, Častá konzumácia potravín pomaranče, mandarínky, grapefruitu pomoc, aby sa zabránilo predčasnému vrások.

Červená a zelená zelenina sú tiež veľmi užitočné: mrkva, paprika, špenát atď. V nich je vitamín A, čo prispieva k tvorbe nových buniek a odstránenie starej. Ako výsledok, suchú pokožku na rukách a nohách, čo spôsobuje - nedostatok vitamínov, to stane sa viac hydratované a zdravé.

Komplexy vitamínov obnovujú zdravie pokožky

Dokonca sa najviac starostlivé starostlivosť o pokožku na rukách a nohách často nevyzerá esteticky a spôsobuje nepohodlie. Najčastejšie je to z dôvodu nadmerného sucha spôsobenej tejto veci, ako nedostatok vitamínov látok poskytujúcich runningaway elastín a kolagén.

Ak je pokožka suchá, vaše telo nemá dostatok vitamínov B, tiež vitamíny A, E, F, K

Lekárne poskytujú široký výber rôznych vitamínových komplexov na hojenie kože ("Vitrum", "Complivit", "Abeceda"Pravidelný príjem týchto liekov Vám umožní účinne zvládnuť vzniknutý problém, ale najskôr by ste sa mali poradiť s lekárom, ktorý vyberie najvhodnejší komplex podľa individuálnych vlastností tela.

Správna starostlivosť o pokožku ako prevencia sucha.

Koža na rukách a nohách sa často stáva veľmi suchou a podráždenou a ak dôvody na to nie sú primerané alebo nevhodné, potom sa problém vyrieši pod podmienkou dodržania určitých pravidiel pre starostlivosť o telo.

Na správnu starostlivosť o ruky je potrebné použiť výživnú smotanu., ktorého aplikácia je povinná po každom umývaní rúk. Krém musí byť zakúpený na báze glycerínu alebo s obsahom niektorých olejov. A účinne eliminovať podráždenie pokožky aplikované krémy na báze rastlinných extraktov, napríklad, harmanček.

Kožná rukabohužiaľ nemá mazové žľazy, takže potrebuje špeciálnu a dôkladnú starostlivosť a hydratáciu. Pri používaní čistiacich prostriedkov odporúčame používať gumené rukavice, aby sa zabránilo ďalšiemu vysychaniu a poškodeniu.

Pokiaľ ide o nohy, potom je všetko o niečo komplikovanejšie, pretože koža na nich je hrubšia kvôli intenzívnejším zaťaženiam a topánkam. Preto je vhodné použiť šupku alebo štetec na odstránenie kože nohy zo stratum corneum, rovnako ako kúpele s prídavkom čistiacich prostriedkov alebo olejov.

Procedúra odlupovania kože chodidiel a nôh by sa mala vykonávať každý týždeň a po nej by ste mali dôkladne zvlhčovať špeciálnym krémom na nohy

Je dôležité si pamätať! Najlepšou možnosťou je navštíviť kozmetický salón na výrobu manikúry a pedikúry, počas ktorej sa poskytuje intenzívna starostlivosť nielen pre pokožku rúk a nôh, ale aj pre pokožku a nechty.

Dermatológovia a odborníci na výživu súhlasia s tým Na odstránenie kožných problémov spojených so suchou pokožkou je potrebný integrovaný prístup., To znamená, že je potrebné brať do úvahy nielen vonkajšie podnety, ale aj hľadanie príčin vnútri tela.

5 chýb, ktoré robia pokožku strašne suchou

Mnohí si môžu všimnúť, že keď sa blíži zima, koža sa začína viac preháňať: objavujú sa sucho, praskliny, škvrny a peeling.V tejto ťažkej poveternostnej dobe potrebuje špeciálnu starostlivosť, ktorá je úplne odlišná od tej, ktorá bola v teplom letnom období.

Tu hovorí lekár lekárskych vied a certifikovaný dermatológ z New Yorku Callie Papantoniu:

"Musíte sa starostlivo starať o suchú pokožku. Koberce, alkohol a peniace čistiace prostriedky len zvyšujú už silný peeling."

Na základe všetkých ľudských činností v každodennom živote majú vedci hodnotenie denných škodlivých návykov, ktoré negatívne a škodlivo ovplyvňujú ľudskú pokožkučo má za následok suchú pokožku celého tela a tváre.

1. Čistiace prostriedky na báze mydlavrátane tých, ktoré boli vytvorené na boj proti akné. Musíte sa dávať pozor na penové a mydlové čistiace prostriedky, pretože umývajú vlastné prírodné oleje z pokožky. "Existuje veľa kozmetických výrobkov vhodných pre normálnu a mastnú pleť, ale ich použitie na suchú pokožku je jednoducho deštruktívne."hovorí Papantonia. Základné krémy, masky na tvár, ako aj produkty používané na liečbu akné prispievajú aj k suchému koži. Preto je potrebné vybrať výrobky, ktoré očisťujú pokožku, ale nemusíte ju zbavovať vlhkosti.
2. Horúca sprcha. Vzhľadom na veľmi spálenú, zaparenú sprchu sa telo uvoľňuje, ale zároveň sušené, náchylné na svrbenie pokožky trpí. Vysokoteplotná voda, ako aj vyššie opísané činidlá, nasávajú prírodné oleje z pokožky a vedú k suchu. Pre majiteľov suchých pokožiek je vhodná len chladná alebo teplá sprcha. Nebolo by nadbytočné premýšľať o kúpe špeciálneho zvlhčovača.
3. Použitie produktov starostlivosti o pleť v nesprávnom poradí, Musíte ich používať iba v nasledujúcom poradí:
   - čistenie;
   - zvlhčovacie sérum;
   - smotana;
   - olej (iba ak pokožka zostáva suchá).
   Iba táto objednávka je najpravdepodobnejšia. a umožňuje dosiahnuť požadovanú vlhkosť po dlhú dobu. Olej z ruže a kokosový olej vytvára silnú vodnú bariéru a môže byť použitý v zime, najlepšie pred spaním.
4. Koberce a príliš čisté kôry, Pomáhajú zbaviť sa šupinatej a mŕtvej kože, ale zároveň nemilosrdne poškriabať tenký povrch pokožky.
5. Používanie výrobkov na starostlivosť o pokožku obsahujúcich alkohol ako hlavnú zložku.Má škodlivý účinok na suchú, citlivú pokožku. Alkohol zbavuje pokožku vlhkosť. Činidlá obsahujúce alkohol môžu poškodiť ochrannú bariéru pokožky, čo vedie k ešte väčšej suchosti.

Než si vyberiete správnu starostlivosť o suchú pokožku, mali by ste pochopiť, čo je príčinou sucha. Treba poznamenať, že to môže byť príznakom psoriázy alebo ekzému.

Tieto ochorenia sú zvyčajne charakterizované svrbením, červenými kôrkami alebo vločkami na koži. tiež, ak sa suchosť rozšíri nielen na tvár, ale aj na telo, potom to môže byť znakom akýchkoľvek vnútorných porúch.

Diabetes, hypotyreóza a niektoré lieky môžu spôsobiť patologickú suchosť pokožky, V tomto prípade len lekár pomôže určiť, či tento problém je fyziologický alebo iný charakter.

Sledujte video: Hyundai SantaFe inteligentná detská poistka - (Smieť 2024).