Ľad na tvár vrások: výhody a škody, indikácie a kontraindikácie, recepty na kocky ľadu

Použitie ľadu na tvár získalo názov kryoterapie. Tento postup vám umožňuje zbaviť sa vrások a ďalších problémov s kožou. Môže sa to robiť nezávisle pomocou jednoduchých receptov.

Čo je kryoterapia?

Kryoterapia môže vyriešiť problémy spojené s vädnutím kože a tiež pomáha zbaviť sa mnohých kozmetických defektov. Technika pozostáva z krátkodobých účinkov chladu na pokožku. Pri nízkych teplotách dochádza k rýchlemu zúženiu a rozširovaniu krvných ciev. To vám umožní zrýchliť fyziologické procesy, ktoré sa vyskytujú v pokožke.

Postup zahŕňa aj kryomassage. Pri zrýchľovaní regeneračného procesu v koži sa dá zvýšiť účinnosť ľadu. Chlad má antibakteriálne a analgetické účinky, ako aj pomáha dosiahnuť zdvíhací účinok. Domáce kocky ľadu sa používajú na chladenie pokožky a kvapalný dusík sa používa v kabíne.

svedectvo

Postup je potrebný, ak existuje niekoľko indikácií:

• Vrásky a kožu.
• Opuch.
• Znížený tón pleti.
• Oválne vynechanie tváre.
• Zhoršený krvný obeh.
• Bledosť a nezdravá pleť.
• Rozšírené póry.
• Zvýšená sekrécia kožného mazu.
• Ochorenie akné.
• Rosacea.
• Hyperkeratóza.
• Nerovnomerná štruktúra pokožky.
• Jazvy a post akné.
• Príprava na iné kozmetologické postupy.

kontraindikácie

Metóda omladenia pokožky a ošetrenia ľadom je úplne bezpečná.

To však nevylučuje prítomnosť kontraindikácií pre postup:

• Rosacea.
• Alergia za studena.
• Zvýšená citlivosť na pokožku.
• Individuálna neznášanlivosť.
• Dystónia počas kryoasáže.
• Kapiláry umiestnené blízko povrchu kože.
• Herpes v akútnom štádiu.
• Infekčné a vírusové ochorenia spojené s horúčkou.
• Otvorené rany v oblasti aplikácie ľadu.

Užitočné vlastnosti ľadu

Výhody expozície ľadu na koži sú viditeľné voľným okom:

• Póry sú zúžené a vyčistené.
• Obrys tváre je utiahnutý.
• Pokračujte opuchom a opuchom.
• Pleť je zdravá a rovnomerná.
• Zlomeniny pod očami sú znížené.
• Počas dňa sa nezdá mastné.
• Zjemňuje textúru pokožky.
• Vrásky sa zmenšujú.

Výhody a nevýhody kryoterapie s ľadom

Používanie ľadu v oblasti tváre má niekoľko výhod:

• Vykonaná lymfodrenážna masáž.
• Koža sa stáva jemnou a hladkou.
• Zvyšuje imunitu pokožky.
• Steny plavidiel sú posilnené.
• Puffiness klesá.
• Metabolizmus v tkanivách sa normalizuje.
• Obnovuje rovnováhu vlhkosti v pokožke.
• Zvyšuje elasticitu pokožky.
• Tonizuje sa tvár.
• Tento postup netrvá veľa času, čo vám umožní vykonávať ho každé ráno.
• Nezávislá výroba ľadu umožňuje výber individuálneho zloženia.
• Tento postup nevyžaduje veľké finančné náklady.

Nevýhody kryoterapie s ľadom zahŕňajú:

• Časové náklady na vlastnú výrobu ľadu.
• Možné nepohodlie počas postupu.
• Krátkodobé sčervenanie kože po procedúre.
• Potreba pravidelného používania ľadu na udržanie účinku.

Príprava na postup

Ľad na tvár vrások, recepty, ktoré sú rôzne, musia spĺňať individuálne potreby pokožky. Avšak aj pri správne zvolenom zložení kociek ľadu bude postup menej účinný bez predchádzajúcej prípravy.

Ak chcete pripraviť pokožku, musíte vykonať nasledujúce kroky:

• Koža by mala byť očistená od nečistôt, prachu alebo zvyškov make-upu. Na to môžete použiť čistiaci mlieko, micelárnu vodu alebo hydrofilný olej.
• Ak chcete odstrániť zvyšky čistiaceho prostriedku, mali by ste svoju tvár umyť vodou a potom penou alebo génom. Umývanie v dvoch fázach vám umožní čo najlepšie pripraviť pokožku na účinky starostlivých zložiek ľadu.
• Ak nie je pokožka úplne vyčistená a na jej povrchu sa vyskytujú nepravidelnosti, mali by ste použiť mäkké kefovanie alebo lúpanie. Alternatívou k tomuto kroku bude použitie špongie počas prania.

Je dôležité vykonať manipulácie s cieľom starostlivo pripraviť tvár tak, aby nedošlo k poškodeniu pokožky.

Tvrdé kroviny alebo čistiace prostriedky s agresívnym zložením môžu spôsobiť mikrotrhnutie alebo podráždenie pokožky, čo je kontraindikáciou postupu.

Etapy konania

Pre maximálny účinok by mal byť postup sprevádzaný kryo-masážou.

Vykonáva sa vďaka alternatívnemu pohybu ľadovej kocky pozdĺž masážnych línií:

1. Je potrebné začať s postupom v oblasti čela. Kocka ľadu by sa mala presunúť z rastovej línie obočia na skalp zhora nahor.
2. Posúvanie kocky ľadu pokračuje v oblasti okolo očí v smere od vonkajšieho k vnútornému rohu na spodnom viečku a potom od vnútorného k vonkajšiemu rohu v oblasti horného očného viečka.
3. V oblasti tváre sa pohyb pohybuje od stredu tváre po lícne kosti a potom až po chrámy.
4. Nos by mal byť masírovaný kockami ľadu od špičky k oblasti medzi obočím.
5. V oblasti nad okrajom dochádza k nárazu od stredu k okraju tváre.
6. Postup je dokončený plynulým pohybom kocky ľadu na bradu, kde sa vykonávajú pohyby podobné predchádzajúcej fáze.

Analogická kryomasáž môže slúžiť ako šoková kryoterapia. Aby ste to dosiahli, je potrebné umiestniť kocky ľadu do širokej nádoby a naplniť ju do okraja. Ďalej je potrebné úplne ponoriť tvár do nádoby na niekoľko sekúnd, kým sa nezmizne mravčenie na pokožke. Navyše, dopad môže byť vykonaný len na problémových oblastiach s jednou kockou ľadu.

Ako vyrobiť kozmetický ľad

Ľad na tvár vrások, ktorých receptúry sú jednoduché v dizajne, musia byť vyrobené v súlade s nasledujúcimi pravidlami:

• Je potrebné použiť len čistenú vodu. Nesmie obsahovať škodlivé nečistoty, chlór a znečistenie. Je lepšie vybrať rozmrazenú, fľaškovú alebo filtrovanú vodu.
• Ak kocky ľadu obsahujú rastlinné alebo potravinové komponenty, nemali by obsahovať ani kontaminanty ani by sa mali používať po dátume exspirácie.
• Odporúča sa vybrať silikónové formy pre ľad, kvôli ich pohodliu. Získanie kocky z tohto formulára nie je ťažké. V plastovej forme môže byť ľad zmrazený na jej steny.
• Veľkosť kociek pre cryo by mala byť stredná. Ak potrebujete zvládnuť jednotlivé problémové oblasti, môžete si vybrať tvary s veľkými otvormi.
• Nevyberajte si formu na výrobu sférického ľadu. Taký ľad sa posunie do ruky, čo je dôvod, prečo je ťažké držať sa a pohybovať sa pozdĺž masážnych línií.
• Zloženie na výrobu ľadu musí byť nalievané do formy, pričom sa ponecháva určitý voľný priestor na okrajoch.
• Na zmrazenie ľadu bude potrebné vložiť formulár do mrazničky na 6 - 12 hodín.

Recepty na omladenie ľadu

Na zvýšenie účinku omladenia je potrebné použiť ľad pozostávajúci z ovocia:

• Na výrobu ľadu z citrónovej šťavy budete potrebovať 1 zrelý citrón.Je potrebné vytlačiť džús z neho pomocou odšťavovača alebo bežnej vidličky. Čerstvá šťava by mala byť okamžite zriedená ½ minerálnej vody a potom zmrazená.
• Grapefruitový ľad nie je menej účinný. Pre jeho výrobu bude potrebné rozdeliť ovocie na rovnaké malé lobule a odstrániť film. Pripravený citrus by mal byť umiestnený v mrazničke až do úplného zmrazenia, a potom si otrite jeho tvár.
• Ľad z melónovej šťavy je najúčinnejší v boji proti mimickým vráskam. Aby ste to dosiahli, stačí rozmiešať kusy melóna v mixéri a zmraziť zmes.
• Na dosiahnutie elasticity a pleti pokožky sa odporúča použiť ľad z kávy. K tomu musíte zmraziť 300 ml čerstvého nápoja. Je lepšie používať obilnú kávu.
• Ak chcete zabrániť vädnutiu pokožky, pomôže ľad z čerstvého listového zeleného čaju. Obsahuje antioxidanty, ktoré spomaľujú proces starnutia buniek.

Minerálny vodný ľad

Môžete vyrábať kozmetický ľad mraziacou minerálnou vodou. Vďaka svojmu zloženiu má omladzujúci a tonizujúci účinok na pokožku.

Táto voda obsahuje:

• Horčík je potrebný na zosilnenie kolagénových vlákien a produkciu elastínu. Vďaka tomuto stopovému prvku sa koža stáva elastickou. Oválna tvár sa výrazne utiahla. Okrem toho horčík urýchľuje hojenie mikrodarníc a zmierňuje podráždenie.
• Fluór, ktorý podporuje opravu tkaniva. Vďaka tomuto stopovému prvku je reliéf vyčistený a jazvy sú menej nápadné.
• Vápnik, nevyhnutný pre normálne fungovanie mazových žliaz. Pomáha znižovať póry, eliminovať hyperkeratózu a normalizovať rovnováhu vlhkosti v tkanivách.
• Draslík pomáha eliminovať suchosť a lúpanie. Odstraňuje podráždenie a pomáha znižovať citlivosť pokožky.

  Na prípravu kociek ľadu z minerálnej vody podľa tohto receptu je lepšie použiť minerálnu vodu "Narzan". Táto voda je účinná proti vráskam na tvár.

Minerálna voda sa mení v koncentrácii minerálov v kompozícii. Čím viac je koža náchylná na tuk, tým vyššie je obsah stopových prvkov vo vode. Odporúča sa vybrať nápoj v sklenenej fľaši. Tým sa znižuje pravdepodobnosť, že dôjde k falšovaniu.

Ľadový ľad

Ľad na tvár vrások, ktorých recepty obsahujú esenciálne oleje, je určený na riešenie problémov starnúcej pokožky. S vekom dochádza k poklesu tukových vrstiev kože. Kolagénové a elastínové vlákna sa uvoľňujú a rovnováha živín sa výrazne znižuje.

To vedie k vysušeniu a vyblednutiu pokožky. Prekonanie zmien súvisiacich s vekom môže byť, ak pravidelne používate ľad s olejmi. Pri príprave je postačujúce pridať 3 až 5 kvapiek oleja do pohára s vodou a zmraziť zmes.

Ľad strieborná voda

Striebro môže byť použité na liečenie ľadu. Na tento účel sa spravidla používajú strieborné mince. Musí byť ponorený do vody počas dňa, aby sa vlastnosti striebra preniesli do vody. Potom sa táto voda vyžaduje, aby zmrzla vo forme na ľad.

Tento nástroj má komplex terapeutických vlastností pre pokožku:

• Antibakteriálny účinok eliminuje škodlivé mikroorganizmy z povrchu pokožky. Strieborný ľad je účinný proti hubám, stafylokokom a salmonelám. Okrem toho zničí baktérie, ktoré spôsobujú akné.
• V dôsledku normalizácie tvorby kožného mazu sa redukujú mastný lesk a čierne škvrny a tiež sa znižuje veľkosť pórov.
• Zvyšuje sa imunita pokožky, čím sa znižuje jej citlivosť, čo je typické pre starnúcu pleť.
• Zvyšuje sa rovnováha medzi mikroživinami a živinami, čo pomáha vyhladzovať vrásky a eliminovať sucho.
• Antioxidačné pôsobenie vám umožňuje zastaviť proces starnutia v kožných bunkách, takže omladenie sa objaví na hlbokej úrovni.

Výber bylín na výrobu ľadu

Ľad na tvár vrások, recepty na výrobu, ktoré obsahujú odvar z bylín, účinne ovplyvňuje starnúcu pleť. Ak chcete uvariť odvar zo sušenej trávy, musíte ju naplniť vodou a potom variť vo vodnom kúpeli po dobu 10 - 15 minút. Hotový odvar musí byť ochladený a zmrazený.

Odporúča sa vytvoriť ľad z nasledujúcich odvarov:

• Púpava odvar pomáha eliminovať vrásky a prvé príznaky starnutia pokožky. Pripravuje pokožku na ďalšiu aplikáciu krému a umožňuje jej zvýšiť účinnosť.
• Odšťavovanie z harmančeka je alternatívou tonizácie tváre. To robí póry neviditeľné, čistí tvár čiernych bodiek a zabraňuje vzniku mastného lesku. Antibakteriálne vlastnosti harmančeka môžu zmierniť zápal a podráždenie.
• Odtieň divokej ruže zlepšuje pleť.Normalizuje krvný obeh, posilňuje steny ciev a umožňuje skryť cievnu sieť.
• Odvar šalvie podporuje produkciu kolagénu v tkanivách. Pomáha eliminovať suchosť a chabosť. Oblička je hladká a utiahnutá.
• Calendula odvar je vhodná pre kombináciu a mastnú pleť. To pomôže vyrovnať úľavu tváre a eliminovať nahromadenie mŕtvych buniek. Má tiež protizápalový a baktericídny účinok.
• Detská odvar pomôže dať tváre sviežosť, rovnako ako úľavu z rozšírených pórov. Má silný zdvíhací a antioxidačný účinok. V lete je mokrý odtučňovací prostriedok alternatívou k tonickej a termálnej vode.
• Odšťavovanie tymií je účinné pri hromadení jemných povrchových vrások. Bojuje so sivou pleťou, pocitom napätia a zvýšenou citlivosťou na kožu.
• Odvar z lipy napomáha pri nasýtení pokožky lipidmi, ktorých produkcia klesá s vekom. Je účinný proti vážnym zmenám súvisiacim s vekom - smažením a nasolabiálnymi záhybmi.
• Odvar z Hypericum zvyšuje ochrannú funkciu pokožky. Odporúča sa používať pre majiteľov tenkej a suchej pokožky.

Ľanové semienko

Na prípravu ľanového ľadu musíte najskôr pripraviť semená. Na tento účel je potrebné, aby boli ponorené do vriacej vody a potom pretrepané počas 10 minút.

Tento spôsob prípravy prispieva k uvoľneniu bassorínu zo semien - látky s hojivými a regeneračnými vlastnosťami. Okrem ľanových semien sa vyskytuje iba v riasach. Preto kryoterapia s ľanovým ľadom bude zodpovedať nákladným postupom s morskými riasami.

Varenie ľanového semienok trvá dlho:

• Pripravený vývar sa musí ochladiť na izbovú teplotu, vypustiť.
• Slizová kvapalina sa vyžaduje, aby sa nalila do jednotlivých otvorov vo forme.
• Formulár sa umiestni do mrazničky.
• Ice bude pripravený po 12 hodinách

  Ľan je lepšie filtrovať, aby ostré kosti nepoškodili pokožku po trení.

Ľad z ľanového semena má priaznivý účinok na pokožku, čo je spôsobené pôsobením basóru:

• Koža je hlboko zvlhčená a vyživovaná.
• Zaznamenáva sa protizápalový účinok.
• Obidve malé povrchové vrásky a hlboké záhyby sú znížené.
• Opuch upadá.
• Oblička je pokrytá beztlakovým filmom, ktorý chráni pokožku pred traumatickými faktormi.
• Vďaka antioxidačnému účinku bazorínu pomáha eliminovať toxíny, čo zastavuje proces starnutia.

Bielenie ľadu

Ľad na tvár pôsobí nielen proti vráskam. Tiež sa vyrovná s hyperpigmentáciou. Vzhľad starých škvŕn je bežným problémom starnutia pokožky. Recepty na kocky ľadu s bieliacimi prísadami vám pomôžu vyrovnať sa s nimi.

Tón pleti pomáha:

• Parsley Ice, na varenie, ktoré stačí na to, aby sa do mrazničky dostala infúzia zelených. Infúzia je vyrobená z čerstvej petržlenovej vňate. Je potrebné mleť do stavu kalu, a potom nalejte vriacej vode po dobu 30 minút. Chladený vývar je pripravený zmraziť. Petržlen je bohatý na vitamíny a mikroelementy. Podieľajú sa na výrobe kyseliny hyalurónovej, ktorá je potrebná na udržanie mládeže. Účinok odľahčenia kože vďaka pôsobeniu rastlinnej kyseliny.
• Aby sa ryža ľad zmraziť odvar z ryže. Aby ste to urobili, hnedá ryža musí byť varená vo veľkej hrnci s vodou, kým sa nestane mäkkou.Potom, čo je vývar potrebný na odvodnenie do samostatnej nádoby na ďalšie zmrazenie, a odstráňte ryžu. Rýžové kocky sú bohaté na mangán, kyselinu listovú a vitamíny skupiny B. Tieto stopové prvky sú zodpovedné za vytváranie a regeneráciu tkanív, čo robí tvár jednotnou farbou.
• Červený ríbezľový ľad môže byť vyrobené zmrazením nakrájaných čerstvých bobúľ. Nielen bojuje s existujúcimi pigmentovými škvrnami, ale chráni pokožku pred ultrafialovým žiarením. To pomáha zabrániť opätovnému vzniku pigmentácie.

Koľko ľadu je uložené?

Čas použiteľnosti kociek ľadu sa líši v závislosti od zložiek v ich zložení.

V priemere je trvanlivosť:

• Pre ľad z buničiny ovocia do 1 mesiaca.
• Pre ľad s mliečnymi zložkami v zložení do 1,5 mesiaca.
• Pre ľad zo zeleniny a potravinových zložiek do 2 mesiacov.
• Na ľad, pozostávajúci z odvaru bylín, až 2,5 mesiaca.
• Pre ľad s olejmi do 3 mesiacov.
• Pre ľad z minerálnej vody do 5 mesiacov.
• Pre ľad z čistenej vody do 7 mesiacov.

Po dátume exspirácie stráca ľad svoje užitočné vlastnosti, preto by sa nemal používať na kryoterapiu.

Kryoterapia s kockami ľadu pomáha bojovať proti starnutiu tváre.Je účinná proti vráskam, strate pružnosti a pružnosti. Pre rôzne typy pleti je potrebných množstvo receptúr.

Autor: Alena lash

Návrh článku: Vladimír Veľký

Videá s tvárovými ľadmi

Elena Malysheva vám povie o výhodách ľadu pre tvár:

Sledujte video: BAKS Káblové rebríky rýchlej montáže KLIK (Smieť 2024).