Predpokladá sa, že deti narodené v neskorom jar - začiatkom leta šťastie, než sa narodili na jeseň av zime. Zdá sa, že príroda sama postarané všetkými jeho výhodami: teplé slnko, dlhé denného svetla, dostatok vitamínov v strave matky - prispievajú k normálnemu vývoju dieťaťa od prvých dní života.
Avšak niekedy mladé nezkušené matky nevedomky poškodia telo novorodenca. Z najlepších zámerov zahŕňajú vo svojej strave potraviny bohaté na živiny ("Moje dieťa by malo dostať všetko najlepšie!"), Ale nie vždy užitočné pre dieťa. Aby ste sa vyhli koliku, zápche a bolesti v bruchu dieťaťa, musíte si predstaviť.
Vlastnosti fyziológie novorodencov
Z črevnej koliky trpí väčšina detí vo veku približne dvoch týždňov a až troch až štyroch mesiacov. Zvyčajne sa v tejto dobe koly skončili, ale doteraz dieťa trpí bolesťou a okolité - od plačúcich drobkov, súcit na takýto ťažký vývoj na začiatku.
Útoky bolesti v bruchu sa vyskytujú z dvoch dôvodov. Prvým je nedostatočná tvorba neuromuskulárneho systému a teda kŕče, ktoré vedú k bolestivým pocitom.Druhou je zvýšená tvorba plynu: plyny sú stlačené na stenu čreva a dieťa je zranené.
Pomoc s kolikou
Kolik u dieťaťa po dobu až 3 mesiacov je bolestivý fenomén, ktorý prináša drožiu sám a okolitým ľuďom veľa utrpenia. Predtým sa predpokladalo, že nie je potrebné liečiť koliku, pretože v zdravotníckom jazyku to nie je príčina ochorenia, ale symptóm.
Dôvodom je aktívna tvorba gastrointestinálneho traktu, vývoj nervovosvalového systému. Moderný výskum, ktorý sa uskutočnil na Moskovskom výskumnom ústave detskej a pediatrickej chirurgie, však dokazuje, že frekvenciu a intenzitu črevnej koliky je možné a malo by sa im predchádzať.
Na tento účel vyvinuli lekári špeciálny systém postupnej liečby, ktorého hlavnými etapami sú:
- pravidelné znázornenie dieťaťa na bruchu, čo prispieva k ľahšiemu oddeľovaniu gazikov a kresiel;
- dieťa je brušná masáž, ktorá sa konala krátko pred kojením dieťaťa a nejaký čas po jedle. Urobte to jemne, s okrúhlymi pohybmi z vonku dovnútra, postupne prichádzať k pupku. Pohyby by nemali byť hladné, ale pretože vyvádzali plyny z čreva;
- teplý pripevnenie k plienka dieťa bruško: teplo uvoľňuje kŕče a znižuje pravdepodobnosť koliky útoky.
Významne uľahčiť stav dieťaťa podľa odporúčaní pediatrov týkajúcich sa kŕmenia. Takže, zmierniť ťažkú v prvých týždňoch života vášho dieťaťa problém - jedlo - je potrebné v prvom rade právo dať dieťa k prsníku, aby sa nezaznamenáva prebytku vzduchu, uistite sa, že potraviny sa opakovať prebytok zažívacieho traktu.
Je veľmi dôležité dodržiavať intervaly počas podávania: intervaly medzi jedlami by mali byť aspoň 2-2,5 hodiny.
V tomto prípade, tráviaci systém dieťaťa bude mať čas vyrovnať sa s úlohami, ktoré mu zaťaženie, ktoré znížia pravdepodobnosť vzniku koliky. Okrem toho, ako profylaxia ochorenia, je indikované použitie rastlinných prípravkov na karminatívny účinok.
Preto, na základe prírodných produktov extraktu feniklu a oleje, napr., Plantex, vytvoriť priaznivé prostredie v čreve, pretože Má mierne protikŕčové účinky, zvýšenie peristaltiky, podporovať vypúšťanie plynov a stolice. Fenikál, ktorý je užitočný na trávenie drobkov, poskytuje dobrú prevenciu črevnej koliky akéhokoľvek pôvodu.
Uvoľňovanie vo forme rozpustné nápoje umožňuje uľahčiť stav dieťaťa je už tretí týždeň života - to môže byť používané ako nápoj, rovnako ako k rozpusteniu v materskom mlieku, a "bottle-" - v dojčenskej výžive.
Ak sa tieto plyny mučení dieťa moc, nemôže spať, neposlušné, ona odmieta jesť, je potrebné sa uchýliť k užívaniu drog na základe simethikonových, klystíry alebo pary rúrok.
Mamina mliečna kuchyňa
Najlepšie a kompletné krmivo môžete získať novorodenca - materského mlieka. Ale jeho výživové vlastnosti sú priamo závislé na tom, že dojčiaca matka sníva. Jeden často počuje, že dieťa nemala trpieť kolikou, by mali byť vylúčené z jedálnička všetkých červeného ovocia a zeleninu, jahody, uhorky, kapusta, tučné mäso a ryby, káva, sóda, atď
Takmer všetci autori hovoria, že neexistuje žiadny spôsob. Z celkového počtu bezpodmienečne bezpečné výrobky sú pravdepodobne jedinou tvaroh, kuracie mäso, ryby a pohánka ... Jedinou nádejou na plný a uspokojivý stravovanie dieťa s takou chudé diéty matkou, bohužiaľ, nie je to nutné.
Čo môžete jesť dojčiacu matku?
Povedať hneď, že nevstupujú do nášho "menu" sú dva bežné produkt dojčiacich matiek, kuracie mäso a ryby.Dôvod je jednoduchý: ryba je často silný alergén, a dôverovať kvalitu kuracieho mäsa, k dispozícii na pultoch, nemôžete vždy. (Ale ak máte to šťastie žiť ďaleko od veľkomesta a musí byť schopný jesť iba čerstvé kuracie mäso, môžete bezpečne variť diétne kuracie pokrmy.)
Zameriavame sa na najproblematickejšie produkty dávky ošetrovateľky: zeleniny, ovocia, mäsa, obilnín.
Takže začnime. Môžete:
- karfiol;
- cukety;
- zemiaky (vopred nasiaknuté);
- zelený korenie;
- jablká sú zelené bez kože;
- kiwi (niekoľkokrát týždenne, od zápchy v dieťati - najlepší nástroj, skontrolovaný!);
- banány;
- pohánka;
- ovsené vločky;
- pšenica;
- ryža (zriedka);
- cestoviny (zriedka);
- morčacie;
- hovädzie mäso;
- králikov;
- tvrdé syry;
- tvaroh;
- chlieb s otrubami;
- fruktóza;
- kompót suchých jabĺk.
Nie je to veľmi skromná strava, nie? Ale nie kompletný zoznam jedál, ktoré je možné pripraviť z týchto produktov:
- králik na smotane, polievka a médiá (pôdy, ak sa otočil tučne, sa riedi s vodou);
- nakrájané karbanátky z moriek (1 kg morky - 1-2 vajcia, soľ a buničina z bieleho chleba);
- cestoviny na palube (s mletým hovädzím mäsom);
- cestoviny so syrom;
- ragú zo zemiakov a karfiolu s hovädzím mäsom v hrnci;
- pečený v alobale hovädzie / teľacie mäso (úspešne nahradiť klobása);
- varené zemiaky so zakysanou smotanou a zeleninou;
- ovsené vločky (bez prísad) v dopoludňajších hodinách s plátkami syra (vynikajúce!);
- ryžová kaša;
- pohánka;
- karbonátky z mletého hovädzieho mäsa s pohánkou (pripraví rovnakým spôsobom, ako je ryža "ježkov", iba s pohánkou);
- cuketu pečená;
- tvarohový koláč.
Vo všeobecnosti pokrmy z "bezpečných" výrobkov sú veľmi rozmanité. A čo je najdôležitejšie - nezabudnite na cestu do šťastného úsmevu batoľa sa ... skrz materskú žalúdku! Správna výživa, ako aj neustálej pozornosti a starostlivosti, schopnosť porozumieť potrebám omrvinky, nakoniec sa stávať kľúčom k dobrej nálade a vaše dieťa.
Pozrite sa, ešte trochu - a čo úsmev! Čo iné je potrebné, aby všetci členovia rodiny boli šťastní?
