Tehotenstvo je šťastné a zároveň ťažké obdobie života žien. Je sprevádzaná príjemným očakávaním dieťaťa a prejavom rôznych patológií. Napríklad ženy často trpia bolesťou kĺbov počas tehotenstva. Môžu sa objaviť kedykoľvek počas dňa. Počas tehotenstva lekári neodporúčajú užívať väčšinu liekov, takže sa môžete pokúsiť vydržať bolesť. Ale ak je to neznesiteľné, musíte sa dostať k akcii.
Stále rastúce bolesti - abnormálny jav, znížiť ich, musíte navštíviť lekára. Lekár vykoná vyšetrenie a predpíše individuálnu liečbu. Zmierňuje celkový stav ženy a znižuje bolesť kĺbov počas tehotenstva. Niektoré dámy si myslia, že je možné vyriešiť problém sami, napríklad pomocou tradičnej medicíny alebo pomocou liekov odporúčaných priateľom, "pretože im pomáhali predtým." Je dôležité pamätať: samoliečba nielenže nedá pozitívny výsledok, ale môže výrazne zhoršiť situáciu.
Fyziologické príčiny
Aby ste pochopili, prečo je počas tehotenstva bolesť, musíte sa oboznámiť so štruktúrou kĺbu.Predstavuje dve kosti, ktoré sú spojené väzbami. Kĺb je pohyblivý kvôli šľachám a svalom. Keď je bolesť, musíte identifikovať ich etiológiu. Dnes medicína pozná mnohé patológie, ktoré spôsobujú zápal kĺbov. Každý z nich sa môže objaviť počas tehotenstva.
Hmotnosť tehotnej ženy sa zvyšuje, dochádza k opuchu a posunu ťažiska. Hormonálne výkyvy sa vyskytujú v tele, čo tiež prispieva k vzniku bolesti. Zmena ťažiska tela vedie k namáhaniu kĺbov. To je typické pre tých, ktorí trpia osteochondrózou. Viac o prírastku hmotnosti počas tehotenstva →
Kvôli zvýšeniu hmotnosti je bolesť v chrbtici sprevádzaná nepohodou v kolenách, bokoch a nohách. Kĺby nemajú čas prispôsobiť sa novej záťaži. Nepohodlie môže byť spôsobené opuchom charakteristickým pre 3. trimester. Na prvom mieste trpia malé kĺby - nohy, kefy. Tehotná žena cíti stuhnutosť nohy v horúcom počasí, ráno a večer.
Ak kyčelný kĺb bolí počas tehotenstva, príčinou je s najväčšou pravdepodobnosťou hormonálna zmena alebo poruchou sú staré zranenia alebo chronické patológie.
Počas tehotenstva môže dôjsť k bolesti kĺbov rúk kvôli nedostatku vitamínu D a nevyváženej strave. Zistite presnú príčinu a predpíšte liečbu lekárom, ktorý pozoruje ženu. Keď sú kĺby prstov poškodené počas tehotenstva, môže to naznačovať prítomnosť syndrómu karpálneho tunela (syndróm tunelov). Táto choroba je stanovená u 40% tehotných žien.
Bolestivé pocity v kĺboch prstov počas tehotenstva často začínajú mučiť v 2-3 trimestroch. Zvyčajne sú spojené s prírastkom hmotnosti. Rúrka, ktorá spája prsty s kefkou, je stlačená, nervy sú zlomené a bolesť kĺbov sa objaví. Taktiež kĺby rúk počas tehotenstva môžu byť bolesťou kvôli nedostatku vápnika v tele.
Počas gestačného obdobia hormonálny relaxín svojim účinkom rozvíja hypermobilitu väziva. Jeho vývoj sa dotýka lonnoe artikulácie, zvyšuje jeho pohyblivosť, pripravuje telo na blížiace sa narodenie. Súčasne hormón ovplyvňuje iné väzy, čo spôsobuje bolesť v ramenných, lakťových a kolenných kĺboch.
patologické príčiny
Počas tehotenstva bolesť kĺbov a kvôli špecifickým chorobám, ktoré sú typické len pre ženy, ktoré sa pripravujú na matku.Niekedy sa však vyskytujú nešpecifické, ktoré sa zhodujú s týmto obdobím. Je potrebné začať liečbu včas, aby ste predišli komplikáciám.
Častou špecifickou komplikáciou je syfizitída. Tento zápal pannusového kĺbu spôsobený nadmerným množstvom relaxínu, prítomnosťou traumy, prírastkom hmotnosti. Väčšia mobilita kostí lýtka prispieva k jeho zápalu.
Symfizitída je charakterizovaná týmito príznakmi:
- porušovanie chôdze;
- ťažkosti pri zvyšovaní nohy;
- bolesť v oblasti pubi, bokov, brucha a chrbta;
- obmedzenie mobility.
Ďalším dôvodom, prečo sú bolesti v tehotenstve, je autoimunitná patológia. Niekedy je imunita ženy abnormálna a vyvoláva tvorbu protilátok proti jej bunkám. To prispieva k rozvoju autoimunitných ochorení.
Patria medzi ne:
- lupus erythematosus;
- reumatoidná artritída;
- nodosa;
- rôznych foriem vaskulitídy.
Tieto patológie spôsobujú bolesť kĺbov. Často na začiatku ich vývoja je bolesť jediným príznakom. V budúcnosti kĺby nielen ublížia, ale aj začnú sa rušiť, napučiavať, deformovať. Ak pravidelný odpočinok alebo odpočinok v lôžku nevyrieši problém, musíte sa poradiť s reumatológom.
Psychologické dôvody
Bolesť kĺbov sa môže objaviť aj z psychologických dôvodov.Najprv na pozadí depresie.
Vyvoláva takéto faktory:
- nový rytmus života;
- precitlivenosť;
- strata bežného kruhu komunikácie;
- nespokojnosť s vaším telom;
- strach z pôrodu.
Ktorý lekár sa lieči
Bolesť v kĺboch je liečená artrológom. Bohužiaľ, existuje len veľmi málo takýchto špecialistov. A ak je na klinike, je ťažké dohodnúť si schôdzku. Preto sa môžete obrátiť na terapeuta, ktorý sa s týmto problémom oboznámi, uskutoční prieskum a na jeho základe pošle reumatológovi, ortopedovi alebo chirurgovi. V niektorých prípadoch je potrebné vyšetrenie traumatológa, virológa, neuropatologa a osteopatu.
diagnostika
Skladá sa z týchto etáp:
- Vizuálna kontrola, ktorej úlohou lekára je študovať objem, konfiguráciu a symetriu kĺbov.
- Pohmat. Stanoví sa teplota kĺbov, ktoré ublížia. Skontrolujte trombózu.
- Test Trendelenburg. Postup vyhodnocuje účinnosť ventilov žíl dolných končatín. Robí to takto: tehotná žena ležala, jedna z jej nožičiek je zdvihnutá a masírovaná doktorom po celej dĺžke. Ďalej lekár čaká, keď klesne krv dole, vyprázdni povrchové žily.Na stehno je umiestnená turnajová vrstva, aby sa zabránilo odletu krvi. Potom je žena vyzvaná, aby sa pokúsila rýchlo dostať sa na nohy a točňa sa odstráni. Lekár sleduje, ako rýchlo začne prúdiť krv cez žily opačným smerom, určuje, ako rýchlo sa naplnia. Pozoruje zmenu vzoru žíl a pocitov tehotnej ženy. Ak je všetko v poriadku, krv by mala vyplniť žily nie rýchlejšie ako pol minúty.
- Tiež, ak je to potrebné, vykonávať laboratórne štúdie synoviálnej tekutiny v kĺbovej dutiny, biopsia tkaniva, ultrazvukom a magnetickou rezonanciou.
terapia
Budúce matky by mali jasne pochopiť, že liečba predpisuje iba lekár. Je nemožné zapojiť sa do sebaobsluhy tu. Odporúča sa zmeniť prácu na jednoduchšiu prácu, ak predchádzajúca sa týka kĺbového zaťaženia.
Možnosti terapie počas detskej výživy sú obmedzené a lekári potrebujú používať liečbu bez liekov. Ak neposkytuje správny účinok, potom sa uchýlite k liečbe liekom. Keď ublížiť žiadne spoje v priebehu tehotenstva, a situácia je veľmi vážna, lekár bude s najväčšou pravdepodobnosťou sú hospitalizovaní ženu.
Liečba fyziologických bolesti
Je veľmi dôležité kontrolovať hmotnosť a nedovoľovať jej nadmerné zvyšovanie. Aby ste to urobili, musíte skontrolovať dennú stravu, obmedziť sacharidy, zabezpečiť dni vykládky. To sa však robí po konzultácii s lekárom.
V prvom trimestri by ste mali venovať viac času na odpočinok, aby sa teleso používalo na zmenu ťažiska. Odporúča sa aj diverzifikácia zaťaženia, gymnastika, jogy, hľadanie postojov, v ktorých sa bolesť stáva menej intenzívnou alebo úplne zmizne.
Ak dôjde k opuchu, je potrebné znížiť množstvo tekutiny, ktorú pijete denne. Ak opuch nie je sprevádzaný prítomnosťou vysokého obsahu bielkovín v moči, lekár môže predpisovať rastlinné prípravky s ľahkým diuretickým účinkom.
Pri nadmernom pohybe kĺbov, ktoré vznikajú v súvislosti s pôsobením relaxínu, lekári odporúčajú, aby sa vyhli náhlym pohybom. Po tehotenstve sa kĺby opäť stanú stabilnými a už nebudú boleť.
Pri tunelovom syndróme sa niekedy odporúča nosiť pneumatiky, ktoré chránia nervy pred stláčaním. V tomto prípade bolesť prechádza aj po pôrode. Ak tehotná žena potrebuje vápnik, ona je predpísané prostriedky s jeho obsahom.Tiež sú uvedené lieky s vitamínom D.
Liečba patologických bolesti
V prípade patologických ochorení je predpísaná povinná terapia. Napríklad autoimunitné ochorenia, reumatoidná artritída vyžadujú protizápalovú liečbu a niekedy aj trvalú hormonálnu liečbu.
So symfyzitídou sa odporúča používať stabilizačné obväzy a nápoje s vápnikom, ak sa pozoruje osteoporóza. Okrem toho sa musíte vyhnúť fyzickej aktivite a dodržiavať diétu obohatenú o užitočné stopové prvky.
V prípade úrazov, zlomenín, dislokácií, modrín je terapia vykonávaná traumatickým lekárom. Predpísané protizápalové, antibakteriálne lieky, analgetiká. V prípade potreby sa aplikuje sadra.
Vhodný gynekológ je vybraný s reumatológa. Používajú sa iba tie lieky, ktoré nepoškodzujú matku a dieťa. V 90% prípadov nastáva bolesť v kĺboch ihneď po pôrode.
prevencia
Žiaľ, niektoré tehotné ženy nepripisujú zvláštnu dôležitosť bolesti kĺbov. Tento problém však musíme brať vážne.
Aby ste zabránili procesom, ktoré spôsobujú bolesť kĺbov, mali by ste:
- pridajte potravinové výrobky obsahujúce vápnik a vitamín D;
- používať komplexy vitamínov;
- vypiť správne množstvo tekutiny;
- dajte si pozor na svoju váhu;
- nosiť pohodlné topánky bez podpätkov;
- robiť gymnastiku a jogu.
Ak sa v priebehu tehotenstva boli bolesti v kĺboch, to je najlepšie, aby ich tolerovať, a požiadať o radu na klinike. V opačnom prípade môžete získať nežiaduce chronické ochorenie. Keď žena po tehotenstve a naďalej bolieť kĺby, je to o prítomnosti závažného patológie. A nemôžete oddialiť jej liečbu. Odporúča sa okamžite konzultovať s lekárom, podstúpiť test a začať liečbu.
Autor: Alexander Indra, lekár,
najmä pre Mama66.com
