Kríza stredného veku sa stane mnohým ľuďom v polovici svojho života. Psychológovia popisujú podobný jav ako depresívny stav, ktorý sa vyskytuje u 20% mužov a žien vo veku 35 až 50 rokov. A hoci samotný fenomén nie je jasne definovaný, existuje niekoľko znakov, ktoré naznačujú problém.
ľutovať
Ten, kto trpí krízou v strednom veku, sa často zameriava na svoju minulosť, ktorá sa už nemôže vrátiť. Môže sa prejaviť v túžbe dosiahnuť určité ciele alebo realizovať sny, ktoré boli dôležité pred mnohými rokmi, ale teraz stratili svoj význam. Ak chcete prekonať túžbu vrátiť sa späť, určite, čo presne spôsobí najväčšiu ľútosť nad minulosťou, zosúladenie s realitou a posun vpred smerom k ďalšej časti vášho života.
nuda
Prekvapené pocity
Počas celého života, podľa určitých cieľov a snov, ste s najväčšou pravdepodobnosťou obetovali svoje pocity a emócie. Teraz, na polceste hore, existuje povedomie o niektorých veciach, ktoré vás môžu vymaniť z okolitej reality.To sa prejavuje v túžbe opustiť svoju rodinu alebo úplne zmeniť životné prostredie. Príbeh na strane, láska ženatého alebo ženatého človeka často vznikajú práve počas krízy v strednom veku. Zoznámiť sa s takými príkladmi je možné na psychologickom fóre //psycheforum.ru/forum93.html, ktoré prešlo pod výsledným odkazom.
Pocit uniknutia
Po štyridsiatich ľuďoch sa začína myslieť, že čas sa zrýchlil a dni začali rýchlo lietať a nemali prejsť, ako predtým. Ale tí, ktorí prežívajú krízu stredného veku, to cítia mimoriadne prudko. Symptóm časového zrýchlenia sa môže prejaviť vo forme myšlienok o smrti a jej prírode. Ak sa chcete zbaviť týchto myšlienok, nájdite si vzrušujúcu lekciu alebo koníček, ktorý vám nedovolí, aby ste boli depresiami.
