Tehotenstvo

Stretnutia po dodaní, ako odstrániť dostupné a zabrániť vzniku nových?

Pin
Send
Share
Send

Po narodení dieťaťa žena spozoruje nepríjemnú chybu, ktorá je zaznamenaná na koži brucha, stehien a hýžden. Tento strih po narodení dieťaťa. Nemali by byť vnímané ako patologická odchýlka - v skutočnosti striae nepoškodzujú zdravie a nie sú znakom choroby.

Žena by nemala myslieť na strihy ako ošklivosť. Koniec koncov, pripomínajú, že sa objavil nový člen rodiny. Avšak každá žena chce byť krásna nielen vnútorne, ale aj vonkajšie žiariť.

Príčiny striech

Strečing (striae) je kožná porucha alebo jazvy. Nachádzajú sa v miestach s najväčším rozťahovaním kože: brucha, hrudník, stehná, zadky. Ženské telo nevytvára dostatočné množstvo elastínu a kolagénu.

Stretnutia na bruchu po pôrode budú mať jasné alebo tmavé farby - hnedé, červeno-hnedé a ružové odtiene s časom prejde do fialovej a bielej.

Faktory ovplyvňujúce vzhľad strihov:

  • Dedičnosť.
  • Veľké brucho. Rýchly nárast veľkosti vedie k tomu, že pokožka sa nedá vyrovnať so záťažou. Takže sa objavujú strihy.
  • Nedostatok vitamínov a mikroprvkov vedie k zníženiu produkcie kolagénu a elastínu.
  • Znížený metabolizmus vedie k pomalému obnoveniu kožných buniek.
  • Ústava orgánu.

Ako sa vysporiadať s strihmi?

Prevencia je najlepší spôsob, ako bojovať proti stria. Starostlivosť o pleť z prvých mesiacov tehotenstva znižuje riziko postnatálnych striek.

Odporúčania na prevenciu pruhov:

  • Aplikácia olejov a krémov. Starostlivosť o pleť môže zvýšiť pružnosť a pružnosť. Súčasne sa zrýchľuje proces obnovy buniek.
  • Nosenie spodnej bielizne. Tiež, aby sa zbavili nepríjemných dôsledkov pretiahnutia kože umožňuje špeciálne oblečenie. Podporné spodné prádlo sa odporúča od 20. týždňa tehotenstva.
  • Starostlivosť o prsia. Zahŕňa vzduchové kúpele, kalenie s ľadovými rezmi, trenie kože s citrónom.
  • Úplná výživa a kontrola hmotnosti. Je potrebné vyvinúť strave, ktorá zahŕňa všetky mikroelementy a vitamíny. Príjem potravy by mal byť minimálne 5 krát denne, v malých dávkach. Je potrebné vylúčiť vyprážané a údené jedlo, slanosť (aby sa predišlo opuchom), káva a sladká soda voda, majonéza.
  • Masáž. Pravidelne sa vykonávajú, aby sa zabránilo stagnácii krvi a normálnej syntéze kolagénu, elastínu.

Môžete sa zbaviť už objavených kmeňov inými spôsobmi.Procedúry salónu, ktoré pomáhajú odstrániť strihy po pôrode:

  • Zábaly. Profesionálni kozmetológovia ponúkajú výber prísad pre procedúry - čokoládu, esenciálny olej, riasy, extrakty liečivých rastlín. Klientovi sa ponúkajú horúce alebo studené zábaly. Takéto postupy sa vykonávajú v priebehu 7-10 zasadnutí. Zábaly sa môžu vykonávať doma.
  • Mezoterapia. Postup je možné vykonať dvomi spôsobmi. Prvá je založená na vstrekovaní, druhej povrchovej aplikácii. V srdci tohto postupu je aktívna zložka - sérum. Avšak napriek tomu, že injekcia je účinnejšia, nie všetci sa jej odvolávajú kvôli bolestivému postupu. Preto sa zbaviť striae klienta má tendenciu vonkajšie použitie séra pod pôsobením stlačeného kyslíka.
  • Vstrekovanie kyslíka ozónom. Umožňujú zvýšenie syntézy kolagénu a elastínu. Začnú proces regenerácie. Jazvy sú naplnené novými bunkami - strihy sú úzke a stávajú sa takmer neviditeľnými pre oči.
  • Radiolifting. Je založená na pôsobení elektrického impulzu, ktorý preniká do vnútorných vrstiev kože. Aktivuje syntézu kolagénu a elastínu.
  • Peeling.Táto metóda vám umožňuje zbaviť sa stria pomocou chemikálií. Prvky vyčistiť hornú časť epidermis a spustiť proces regenerácie nových buniek.
  • Mikronidling. Procedúra sa vykonáva v salóne aj doma. Táto metóda je založená na koktailoch kyseliny hyalurónovej, kolagénu a rastlinných extraktov.
  • Vákuová masáž. Účinok vákuovej masáže je založený na obnove venózno-lymfatickej výmeny v tkanivách. Proces regenerácie buniek je posilnený, bunky sa obnovujú. Stretnutia sú úzke alebo zmiznú vôbec.

Odstráňte striekačky aj chirurgicky:

  1. Excízia problémových oblastí. Vzhľadom na to, že strihy sú častejšie lokalizované na bruchu, potom sa používa brušný plast. Postup sa vykonáva v anestézii. Špecialista rozdeľuje hornú a hlbšiu časť kože. Po plazme zostane jazva. Je leštené laserom. Tento postup je jediný, ktorý nezanecháva žiadne stopy a úplne eliminuje problém.
  2. Laserové brúsenie. Laser "odparuje" hornú časť epidermis. Vytvorí sa jazva, v budúcnosti zmizne. Laserové brúsenie umožňuje čiastočne zbaviť striech.

Odstránenie strihov v domácnosti

Riešenie problémov so stria doma zahŕňa celý rad procedúr. Pri prvom vzhľade striek, musíte okamžite konať.

Diéta je účinným prostriedkom, ktorým je možné zabrániť vzniku nových striek.

Nemyslite si, že strava je založená na prísnom obmedzení stravovania. Ide v prvom rade vyvážený, obohatené potraviny s potrebným množstvom bielkovín, tukov a sacharidov. Takáto strava bude prínosom pre plod a telo matky. Hlad je absolútne kontraindikovaný v tehotenstve! S výhradou týchto potravín je aj sada závaží, ktorá neumožňuje, aby výrazne zvýšili problémové oblasti (brucho, stehná, zadok).

Trenie s olejmi. Pre vysoko kvalitné tela hydratácie a nasýtenia vitamíny, zmes olejov - oliva, mandle, pšeničné klíčky, akékoľvek podstatné. Vitamín E je považovaný za hlavnú súčasť tohto koktailu, vďaka čomu je koža obnovená.

Tradičná medicína. Doma krém pre strií po pôrode sú používané vo forme nakúpené alebo domáce zariadenia. Rozpočtovou možnosťou proti šíreniu je použitie múmie.Jedna tableta tohto lieku je rozomletá v 50 ml bežného detského krému. Výsledná zmes sa tretí do problémových oblastí. Uložte zvyšný krém do chladničky.

Okrem toho existujú možnosti lekární pre kozmetológiu. Takéto krémy a gély však budú drahšie (Kontraktubeks, Avent, Venus). Nie je potrebné úplne dúfať, že po aplikácii týchto agentov bude stria na veky odísť. Krém od strihov po dodaní zníži jazvy a zvýši ich svetelnosť.

Pre domáce kroviny používajte: mletá káva, éterické oleje, soľ, cukor, med. Pripravená zmes sa pretreje do pokožky (po dobu 10 minút), potom sa opláchne, telo sa odčerpá uterákom. Dokončite postup pomocou kozmetológie - krémy, gély.

Masáž. Tento postup sa vykonáva doma alebo v salóne. Ak to robíte sami, je potrebné brať do úvahy charakteristiky tela - oblasti s oblasťou sľudskej kože by sa mali masírovať zdola nahor. Vyrobte každú zónu kruhovým pohybom proti smeru hodinových ručičiek. V tomto prípade sa éterické oleje používajú na zlepšenie regenerácie pokožky, na zlepšenie odtoku krvi a lymfy.

Šport v boji proti strihaním.Aby sa svaly dostali do tonusu a aby sa pokožka utišila, musíte sa zapojiť do telesnej výchovy. Predtým by mala žena navštíviť lekára a dozvedieť sa o zdravotnom stave a možnosti cvičenia doma.

Počas tehotenstva môžete navštíviť špeciálne sekcie. Navyše, budúce matičky sú k dispozícii cvičenie s fitball, plávanie a jóga. Avšak vstup do aktivity v tomto období života je nevyhnutný až po návšteve lekára. Po narodení, štúdií, ktoré začínajú po 6-8 týždňoch (ak by to nebolo skôr cisárskym 2,5 mesiaca). Okrem toho sa odporúča navštíviť posilňovňu, plávanie, aqua aerobik.

Vzhľad strihov signalizuje zlyhanie tela ženy. Nevzdávajte sa však. Hlavné metódy v boji proti striám je prevencia strií, používanie kozmetických činidiel, komplex procedúr, nosiť zvláštne oblečenie, správnej výživy a aktívny životný štýl.

Autor: Elena Bilchenko,
najmä pre Mama66.com

Užitočné video o tom, ako odstrániť strihy po pôrode

Odporúčame vám, aby ste si prečítali: Ako odstrániť brucho po pôrode?

Pin
Send
Share
Send

Sledujte video: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers (Apríl 2024).