Každá budúca matka sa počas tehotenstva obáva toho, čo bude po narodení vagíny. Existujú globálne zmeny, ktoré ovplyvňujú stav žien a jej intímny život v počiatočnom období po pôrode. Všetko na obnovenie trvá iný čas.
Nebojte sa, že zmeny sú nezvratný proces. Existujú cvičenia, ktoré skracujú obdobie zotavenia, udržiavajú zdravie, životnú úroveň a dôverné vzťahy.
Ako sa vagina mení po pôrode?
Väčšina žien, ktoré sa narodili prirodzene, čelia zvýšeniu vagíny po pôrode. Preto hľadajú odpoveď, ako dostať svoje telo späť do normálu.
Prečo je veľkosť vagíny po pôrode väčšia, ľahko sa vysvetľuje objemom hlavy dieťaťa. Dieťa prechádza cez pôrodný kanál a preťahuje svaly, čím sa vydáva na svetlo. Niektoré deti sa narodili s veľkou hmotnosťou a to je veľké zaťaženie panvových svalov. Často lekári robia incízie, aby sa vyhli roztrhnutiu.
Prvýkrát po pôrode zostáva vagina natiahnutá, lúmen cervikálneho kanálika sa otvára až dvoma prstami.Niekoľko týždňov sa obnoví a po troch mesiacoch sa konečne vráti k normálu. Ale nie vždy vagina pred a po pôrode je rovnaký obrázok. Ak sa urobí rez, obnovenie môže trvať dlhšie.
Stav vagíny u mladého matky
Mnohé páry sú znepokojené vážnosťou následkov pôrodu v intímnom živote. Existuje veľa predsudkov, ktoré v skutočnosti nemajú nič spoločné s pravdou. Neexistuje dôvod na úzkosť, pretože aj keď je vagina po pôrode veľká, môže to byť opravená.
Fyzické zmeny
predĺženie, Vagina je svalnatý orgán, preto počas prechodu dieťaťa cez pôrodné kanáliky dochádza k strate elasticity, ale je to normálny proces. Pôjde o niekoľko týždňov a veľkosť bude rovnaká. Dokonca aj veľmi široká vagína sa vráti do normálneho stavu, forma sa jednoducho stratí.
opuchy, Trvá to 3-4 dni, žena sa kvôli tomu netrápi.
Trhliny a odreniny, Pri vyšetrení môžete vidieť, že steny vagíny po narodení sa stávajú modro fialovou farbou, viditeľné sú trhliny a odreniny a po pár týždňoch sa všetko vráti do normálneho stavu.Opuch je pryč, trhliny sa postupne hoja a farba vaginálnych stien sa opäť zbledne.
Obnova steny, Existuje predsudok, že vagina ženy po pôrode je oveľa väčšia. Ale je to v jeho stenách. Tí, ktorí nedali pôrod, reliéf je jasnejší a novorodené ženy sa vyhladzujú. Z tohto dôvodu sa zdá, že orgán je zväčšený. Muži môžu zasahovať počas pohlavného styku, ale ak vyzdvihnite pózu, je ľahké vyhnúť sa nepríjemným pocitom.
Odchýlka od normy
Stáva sa, že žena sa sťažuje na nepríjemné príznaky. Aby sa nevyvinuli do komplikácií a nepotrebujú liečbu, potrebujete vedieť, čo robiť a ako s nimi zaobchádzať.
Signály indikujúce odchýlku
- Znížená citlivosť, Toto je dočasný faktor, nemusíte panicovať. Je dovolené, aby žena úplne stratila svoje zmysly na chvíľu. Steny vagíny strácajú elasticitu a zotavenie si vyžaduje čas.
- bolesť, Často sa ženy sťažujú na nepríjemné pocity. A vagína po porodení všetkých bolesti s rôznou silou. Dôvod - rozťahovanie a pretrhnutie perinea, ktoré sú následne prekrývajúce.Bolestivé pocity vznikajú práve v oblasti šitie, áno. To. Sú často bolieť nervové zakončenia. Časom sa nepríjemné obťažovanie stráca.
- suchosť, Niektoré ženy sa sťažujú na suchosť vagíny po pôrode. To vyplýva z poklesu hladiny estrogénu a zvyčajne príde dojčiacim matkám. V priebehu doby, suché behy, než to, že môžete použiť intímny lubrikant na báze vody alebo špeciálne gély pre vaginálnu vlhkosť. Odporúča sa, aby ste si nevybrali produkty na báze oleja, pretože vytvárajú zle priepustný film.
- svrbenie, Je to príznak, ktorý vyžaduje lekára. Dôvodom môže byť alergická reakcia na materiál zvaru alebo antiseptické použité v procese dodania. Bez odborníka by problém nemal byť vyriešený - len on si môže vybrať správnu liečbu. Obvykle sa predpisuje sprchovanie.
- Znetvorený zápach z pošvy po narodení - známky zápalu alebo hnisu švu. Doprajte prísne zakázané - by sa mali poradiť s odborníkom a liečbu liekmi.
- vynechanie, Niekedy sú svaly panvového dna tak oslabené, že nemôžu držať orgány.Existuje opomenutie, ktoré má rôzne fázy. Prvý - čiastočné vynechanie, keď jeho steny padajú bez opustenia vagíny. Druhý je výstupok smerom von. Tretia je strata, v tomto prípade je potrebná chirurgická intervencia.
- výber, Po narodení vyzerajú ako hlien s prídavkom krvi - tzv. Lochia. Spočiatku sú podobné menštruačným výbojom a potom intenzita klesá. Dva mesiace po narodení musí lochia konečne zastaviť. V opačnom prípade by ste mali okamžite konzultovať s lekárom. Prečítajte si viac o tom, ako vyzerá vylučovanie po pôrode a ako dlho trvá →
Vaginálne zotavenie po pôrode
Nie je možné presne určiť, kedy sa vagina obnoví po pôrode, pretože každá žena má tento proces v rôznych časoch. Všeobecne sa uznáva, že približné obdobie je 6-8 týždňov. Lekári odporúčajú dodržiavať pravidlá, kvôli čomu môžete urýchliť zotavenie vagíny po pôrode.
Je dôležité pozorovať sexuálny odpočinok. Sex môže narušiť alebo komplikovať proces obnovy. Infekciu môžete priniesť a ak sa dostane priamo do otvorenej rany, existuje riziko vyvolania endometritídy.Lekári odporúčajú, aby sa zdržali sexu dva mesiace po narodení dieťaťa.
Kegelove cvičenia sú už dlho známe svojimi neoceniteľnými výhodami pre tých, ktorí rodia. Všetko, čo sa vyžaduje, je napätie a uvoľnenie svalov vagíny na 10 sekúnd. Školenie by malo byť denne. Cvičením sa zlepšuje cirkulácia a posilňuje svaly vagíny. Viac o cvičeniach na posilnenie svalov panvového dna →
Ak sa v blízkom okolí používa sucho, použite mazivá.
Tieto jednoduché odporúčania o tom, ako obnoviť vagínu po pôrode, pomôžu urýchliť proces a vzniknú v kratšom období.
Bežné mýty
Existuje celý rad dohôd, ktoré sú veľmi časté, ale bezpredmetné. Ženy sa bojí toho, čo vyzerá vagína po pôrode, nehovoriac o vnútorných pocitoch. Najčastejšie z mýtov:
- Muži si myslia, že zmena vagíny po zrode na horšie je nevyhnutná. Veria, že pred narodením dieťaťa je pevná a malá a po celej šírke. V skutočnosti nie veľkosť, ale len reliéf na stenách, sa mení. Ale tiež to nie je problém, či viete, ako obnoviť vagínu po druhoch.Špeciálne techniky cvičení, alebo v extrémnych prípadoch aj plasty, vyriešia problém.
- Ženy sú presvedčené, že po pohlavnom styku zažívajú bolesť vo vagíne, akoby zasiahli nejaký cudzí predmet alebo kondenzácia. To nemôže byť. Faktom je, že v stenách tohto orgánu existuje veľmi málo nervových zakončení. Pociťovanie bolesti pri vstupe do pošvy po pôrode môže byť spôsobené len podráždením kože mechanicky, chemicky alebo kvôli svalovým kontrakciám.
- Predpokladá sa, že suchosť a nepohodlie sú abnormálne. Ale je vyvolaný poklesom hladiny estrogénu a je prejavom príznakov. Akonáhle žena skončí dojčenie, nepríjemné pocity zmiznú.
Keď žena pochopí, čo sa deje v jej tele, mnohé strachy sú rozptýlené. Hlavnou úlohou mladej matky je viesť telo do normálneho stavu. Vďaka tomu bude možné pokojne pestovať dieťa.
Nezúfajte, ak obnovenie intímneho života prvej z vagíny vyjde von. To sa deje aj v ženských ženách. Nie je dôvod byť v rozpakoch. Je dôležité, aby ste s partnerom diskutovali o všetkých vzrušujúcich otázkach a nie ste sami s myšlienkami.
Autor: Irina Levchenko, lekár,
najmä pre Mama66.com
