Ako sa správne starať o pokožku tváre: mastná, suchá, problém, kombinácia, citlivá

Jednoduché pravidlá pre správnu starostlivosť o pleť vám pomôžu dobre vyzerat bez ohľadu na vek a typ pleti.

Ako určiť typ kože

Ak chcete zistiť typ kože, môžete vykonať vizuálny test - skontrolujte tvár vo zväčšujúcom sa zrkadle a porovnajte výsledok s vlastnosťami rôznych typov kože v tabuľke.

V závislosti od stavu vysielania:

• Problémový typ kože - náchylné k výskytu akné, s rozšírenými pórmi, čiernymi bodkami, olupovaním.
• citlivý - koža svahu k odlupovaniu, podráždeniu, alergickým reakciám na kozmetiku.

Starostlivosť o pleť 25-30 rokov

Ako sa správne postarať o pleť po 25 rokoch, ktorú vyzývajú kozmetičtí lekári. Podľa nich v tomto veku nie je žiadna akútna potreba anti-age kozmetiky s agresívnymi zložkami v kompozícii.

Hlavné úlohy starostlivosti sa znižujú na takéto udalosti:

• Hlboké hydratovanie umožňuje pokožke zostať pružnejšia a pružnejšia, zabraňuje vzniku prvých vrások.
• Ochrana pred UV žiarením zabraňuje starnutiu.
• Čistenie je základným prvkom starostlivosti v každom veku.

Umývanie a čistenie

Základné pravidlá pre umývanie pred dosiahnutím veku 30 rokov sú nasledovné:

• Odmietnutie mydla, pretože silne vysušuje pokožku. Je potrebné vyzdvihnúť špeciálne "mäkké" výrobky (penu, mlieko, gél). Potrebujete sústrediť sa na typ kože.
• Musíte sa umyť dvakrát denne, bez ohľadu na to, či sa používa dekoratívna kozmetika alebo nie. V žiadnom prípade nemôže opustiť make-up v noci. To spôsobí upchatie pórov a suchú pokožku.
• Teplota vody by mala byť pohodlná (mierne teplá), pretože umývanie teplou vodou vedie k tomu, že pokožka stratí svoju elasticitu a pevnosť pred časom.
• Ráno si môžete zariadiť umývanie kontrastu. Po vypláchnutí špeciálneho nástroja teplou vodou je potrebné umývať s chladnou vodou. Tým sa zvýši tón pleti.

Čistiace masky a hlboké šupky

Hlboké čistenie bližšie k 30 rokom by malo byť týždenným rituálom.

Na tento účel sa hodí:

• Čistiace masky. Na základe filmu z hliny alebo masky.
• Scrubs. Výhodne s jemnými abrazívnymi časticami.
• Kôra na báze kyseliny.

Hlboké čistenie by malo začať čistením alebo lúpaním. Potom je potrebné použiť čistiacu masku na báze hlinky alebo iných zložiek, ktoré zužujú póry. Kompletná hydratačná alebo vitamínová maska.

Ak používate kyslé peelingy, musíte si uvedomiť, že postup sa vykonáva vo večerných hodinách a ráno by ste nemali zabudnúť na opaľovací krém s ochranou proti SPF 25.Keďže používanie kyselín zvyšuje citlivosť pokožky na ultrafialové svetlo.

Pokiaľ je to potrebné, kozmetika môže nahradiť domáce výrobky.

Potrebujete:

• Kávový kôš (chladený) - 2 lyžičky.
• Olivový alebo mandľový olej - 1,5 lyžičky.

Zmiešajte prísady, naneste na tvár, maste niekoľko minút, opláchnite.

tónovanie

Použitie tonicu je súčasťou základnej starostlivosti o tvár v každom veku. Používajú sa dvakrát denne a dokončujú denný čistiaci postup. Tonic uzatvára póry, osviežuje pokožku, pripravuje ju na aplikáciu krému alebo séra.

Po 25 rokoch je dôležité vybrať si výrobky bez alkoholu, prispôsobené individuálnym potrebám pokožky, s prirodzeným zložením.

Doma môžete pripraviť toniká, ktoré vyhovujú individuálnym potrebám pokožky - zvlhčujúca, čistiaca, upokojujúca.

Zvlhčovanie a výživa

Hydratátory musia obsahovať:

• vitamíny (A, E, C);
• kyselina hyalurónová;
• alantoín.

Táto kompozícia zabráni vzniku vrások a vyhladí prvé. Je dôležité, aby denný krém neobsahoval krémy na ochranu pred slnečným žiarením najmenej 20. Nočný krém môže byť výživný, aby obsahoval esenciálne oleje.

Základná starostlivosť by mala byť doplnená zvlhčujúcimi alebo výživnými maskami. Musia sa robiť dvakrát týždenne. Pri výbere preferencie medzi nástrojmi predaja stojí za to, že obsahujú hroznový olej, šťavu z aloe vera, extrakt z harmančeka, pšeničné bielkoviny. V prípade potreby je možné pripraviť zvlhčovacie masky doma.

Pre osviežujúcu masku budete potrebovať:

• Telo jednej veľkej uhorky.
• Olivový alebo mandľový olej - 30 ml.

Uhorka, olúpaný, roštu na jemnom strúhadle alebo kotleta v mixéri, pridajte maslo. Kompozícia sa aplikuje na tvár po dobu pol hodiny, potom sa opláchne.

Pleťové krémy

V top 3 najlepších krémoch pre túto vekovú kategóriu:

• Avene "Hydrance optimal". Krém na báze termálnej vody, svetlo v textúre, obsahuje slnečný ochranný filter 20, vitamín E, fitomucín. Vhodné pre normálnu / kombinovanú pleť.
• Librederm "Hyaluronic Moisturizer". Obsahuje veľké množstvo kyseliny hyalurónovej, komplexu olejov. Vhodné pre mastnú pleť.
• Príroda Siberica "Výživa a hydratácia." Krém obsahuje vitamín E, extrakt Manchu Aralia, opaľovací filter 20. Vhodný pre suchú pokožku.

Starostlivosť o pleť 30 rokov

Ako sa správne starať o pokožku tváre, aby sa predĺžila jej mladosť a sviežosť po 30 rokoch - musíte vybrať prostriedky, aby odrážali zmeny, ktoré sa v ňom vyskytujú.

V tomto veku produkcia kolagénu klesá a následne sa znižuje elasticita a elasticita, procesy regenerácie a mikrocirkulácie sa spomaľujú.

Preto jednoduché hydratačné masky a krémy už nie sú dosť. Obvyklá starostlivosť sa už musí doplniť o sérum a emulzie, prostriedky proti starnutiu.

Umývanie a čistenie

Po 30 rokoch je lepšie umyť jemnými kožkami. V oblastiach, kde je voda príliš tvrdá alebo silne chlórovaná, je lepšie umývať s filtrovanou alebo destilovanou vriacou vodou pri izbovej teplote. Potom opláchnite tvár studenou vodou. Na utieranie lepšie používajte papierové utierky. Musia promakivat tvár, v každom prípade, netreba to.

Večerné čistenie sa má vykonať v dvoch fázach - odstraňovanie make-upu špeciálnymi prostriedkami, umývanie pena na tvár.

Čistiace masky a hlboké šupky

Hlboké čistenie sa má vykonať dvakrát týždenne. Je lepšie použiť peeling alebo homazhi s malými brúsnymi časticami, je lepšie úplne vzdať kroviny. Uprednostňujú sa prostriedky s ovocnými kyselinami, čistiace masky s hlinkou.

V prípade rosacey je potrebné používať produkty s kyselinami s mimoriadnou opatrnosťou.Je lepšie najskôr konzultovať s kozmetikou.

Postup hlbokej čistenia by sa mal uskutočňovať postupne:

• Ak chcete vyparovať pokožku tváre, aplikujte napríklad vyhrievaný froté uterák.
• Aplikujte mäkký odfarbovač.
• Použiť čistiacu masku.
• Postup dokončí obnovu masky.

Koberce je možné pripraviť doma.

Odličte na základe šťavy aloe vera a ovsené vločky:

Bude to vyžadovať:

• Aloe šťava - 3 lyžičky.
• Citrónová šťava - 3 lyžičky.
• Podzemné ovsené vločky - 4 lyžičky.

Všetky zložky sa v prípade potreby dôkladne premiešajú, zriedia sa minerálnou vodou bez plynu (1-2 lyžičky). Aplikujte prípravok na tvár, masírujte prsty na prsty po dobu 3 minút, umyte teplou vodou.

tónovanie

V žiadnom prípade by ste nemali zabudnúť na používanie tonikov po 30 rokoch. Prostriedky by nemali obsahovať alkohol a mali by byť určené len na starostlivosť, a nie na odstraňovanie make-upu. Musíte si vybrať zvlhčovače, obohatené o zložky proti starnutiu (fytoestrogény, kyselina hyalurónová, niacínamid).

Môžete pridávať starostlivosť o kocky ľadu s bylinnými extraktmi. Heřmánok bude mať utišujúci a protizápalový účinok, nechtí sa nechať z mastného lesku, aloe vera zvlhčí.

Zvlhčovanie a výživa

Vo veku 30 rokov by sa okrem denného a nočného krému malo pridávať sérum do arzenálu prostriedkov na starostlivosť. Používajú sa spravidla pod denným alebo nočným krémom, menej často ako nezávislé prostriedky. Denná starostlivosť doplní hydratačné sérum a večer - s revitalizačným alebo zdvíhacím účinkom.

Zloženie krémov okrem antioxidantov a vitamínov by malo zahŕňať:

• peptidy.
• niatsinomid;
• kyselina hyalurónová.

Dva alebo trikrát týždenne je potrebné aplikovať masky na hlbokú hydratáciu a obnovu epidermálnych buniek, Najlepšie s prísadami proti starnutiu. Masky z obchodu je možné nahradiť doma vareným.

Na prípravu antioxidačnej masky proti vráskam potrebujete:

• Med (tekutý) - 50 ml.
• Celulóza hrozna bez kôry - 1 polievková lyžica.

Zmiešajte ingrediencie, naneste na tvár štvrťhodinu, umyte teplou vodou a potom zchladte.

Najlepšie kozmetické krémy

Top 3 najlepšie krémy vo vekovej kategórii 30+ zahŕňajú:

• Vichy "Aqulia Thermal" - poskytuje hlboké zvlhčenie, vyhladzuje reliéf a tón pleti, vyhladzuje vrásky. Vhodné pre suchú pokožku.
• Mizon "All In One Snall" - obsahuje muklín slimáka, vďaka ktorému má komplexný účinok - zvlhčuje, vyhladzuje vrásky, zmierňuje zápaly a vyhladzuje pokožku. Pre všetky typy pleti.
• L'Oreal "Age Expert 35+" - má zvlhčujúci, výživný a upokojujúci účinok, znižuje závažnosť zmien súvisiacich s vekom. Pre všetky typy pleti.

Starostlivosť o pleť 40+ rokov

Ako sa správne starať o vašu pokožku po 40 rokoch, vyzvaných kozmetičkami. Podľa ich názoru kľúčom k atraktívnemu vzhľadu v tomto veku je pravidelnosť a integrovaný prístup.

Pri výbere kozmetiky je dôležité vziať do úvahy zmeny, ku ktorým dochádza pri pokožke a tele ako celku. Starostlivosť by mala byť zameraná na hlbokú hydratáciu, urýchlenie regeneračných procesov, vyhladenie vrások a stimuláciu produkcie kolagénu.

Umývanie a čistenie

Pri umývaní je potrebné použiť peny a penu, ktoré nevysušia pokožku a neobsahujú zložky proti starnutiu. Voda musí byť filtrovaná alebo minerálna bez plynu. Musíte utrieť papierové uteráky, čisté promakivayuschim pohyby.

Make-up v žiadnom prípade nemôže zostať cez noc. Ak chcete odstrániť, musíte použiť špeciálne nástroje pre starnúcu pleť. Po odstránení kozmetiky je dôležité umývanie obvyklými prostriedkami.

Čistiace masky a hlboké šupky

Exfoliácia by sa mala vykonať najmenej dvakrát týždenne.Koberce by mali byť nahradené šupinami, hamazhi a inými jemnými prostriedkami. Po 40 rokoch je potrebné opatrne používať kyslé peelingy a masky a nepoužívať ich bez konzultácie s kozmetičkou.

Čistiace masky proti starnutiu sa musia používať aj dvakrát týždenne. Hlboké čistenie by malo byť postupné - najprv odlúpnuť a potom maskovať.

Recept na domáce peeling:

• Múka - 2 lyžičky
• Kurkuma - 6 lyžičiek.
• Med - 2 lyžičky.
• Krém - 2. tsp

Všetko dôkladne premiešajte, naneste na očistenú pokožku 15 minút, opláchnite teplou vodou.

tónovanie

Toniká sa majú užívať dvakrát denne ráno po praní a večer. Musia byť vhodné pre vekovú kategóriu, majú starostlivé zloženie.

Obchod so zásobami môžete nahradiť harmančekom, šalviou, šípkou alebo odvarom zeleného čaju.

Zvlhčovanie a výživa

Krémy pre starnúcu pleť by mali mať zložitý účinok, nielen zvlhčiť aj hlbšie vrstvy kože, ale mali aj zdvíhací účinok. Použitie séra pred krémom alebo maskou sa stáva povinnou fázou starostlivosti. Môže to byť zvlhčovač aj vrásky a zlepšuje tón pleti.

Všetky dekoratívne a kozmetické prípravky by mali obsahovať opaľovacie krémy minimálne 30. V zime musí byť starostlivosť doplnená o ochranný krém, ktorý znižuje poškodenie spôsobené vystavením vonkajším faktorom.

Nočná starostlivosť by mala pozostávať z vyživujúceho krému proti starnutiu, séra alebo nezmazateľnej masky s účinkom proti starnutiu.

Kozmetika na vyblednutie pokožky by mala obsahovať nasledujúce zložky alebo niektoré z nich:

• retinol;
• kolagén;
• kyselina hyalurónová;
• aminokyseliny;
• vitamíny E, C, P, F.

Masky na výživu, hydratáciu alebo zníženie vekových zmien by sa mali vykonávať 3-4 krát týždenne.

Maska Recept na vrásky:

• Aloe vera šťava - 2 lyžice.
• Mastný krém - 1 polievková lyžica.
• Avokádový olej alebo olivový olej - 1 lyžička.

Všetko dôkladne premiešajte 20 minút na tvár a umyte teplou vodou.

Najlepšie kozmetické krémy

V najlepších 3 najlepších krémoch sú:

• Vichy "Liftactiv Retinol" - komplexná starostlivosť s retinolom, vyhladzuje vekové vrásky.
• Natura Siberica "Krém na utiahnutie" - kombinácia extraktu z čierneho kaviáru so zdvíhacím a hydratačným komplexom poskytuje komplexnú starostlivosť.
• Olay "Total Effects" - zjednocuje farbu a reliéf pleti, hydratuje, vyhladzuje vrásky, posilňuje steny kapilár, čím eliminuje kupperózu.

Starostlivosť o pleť 50+ rokov

Odborníci vám budú informovať, ako sa vaša pleť správne starať o šestý desiatok.

Cosmetológovia sa domnievajú, že integrovaný prístup, zameraný nielen na starostlivosť o pokožku, ale aj na celé telo, umožní predĺžiť mladosť.

Umývanie a čistenie

Čistiace prostriedky v tomto veku by mali byť ešte benígnejšie a okrem zložiek proti starnutiu obsahovať oleje (mandľ, argan). Umyte budete potrebovať teplú vodu filtrovanú alebo destilovanú varené, odvar z harmančeka, šalvia v izbovej teplote bude robiť.

Odstraňovanie make-upu by sa malo vykonať s výrobkami obsahujúcimi oleje, retinol, kolagén. Opustenie farebnej kozmetiky v noci je kontraindikované.

Čistiace masky a hlboké šupky

Hlboké čistenie by malo byť systémové. Trikrát týždenne je potrebné používať jemné šupky a domáce, pripraviť čistiace masky s komponentami proti starnutiu. Všetky kozmetické prípravky na hlboké čistenie by mali pochádzať z vhodnej vekovej línie.

Škrabanie je možné pripraviť doma bude to vyžadovať:

• Cukor - 4 lyžičky.
• Olivový olej - 25 ml.

Zmiešajte ingrediencie s mixérom, naneste na predparené tváre, maste 2 minúty, ponechajte na koži ďalších 5 minút, umyte teplou vodou.

tónovanie

Tonikum by malo obsahovať:

• olej;
• medové alebo citrónové extrakty;
• vysokomolekulárna kyselina hyalurónová;
• proteíny pšenice alebo ovsa.

Zloženie by nemalo byť agresívne zložky, alkohol, parobenov. Okrem toho môžete svoju tvár očistiť kockami ľadu.

Zvlhčovanie a výživa

S vekom sa koža stáva suchou a zvlhčujúce sérum a krémy by nemali opustiť toaletný stolík. Ich zloženie by malo zahŕňať zložky proti starnutiu. Nočné krémy by mali byť obohatené olejmi, ako napríklad avokádo. Trikrát týždenne potrebujete výživné, hydratačné alebo liftingové masky.

Recept na domácu masku vrások:

• Želatína - 4 lyžičky.
• Mastný krém - 5 lyžičky. (25 ml).
• Olivový olej - 1.ch.l. (5 ml).

Všetky zložky sa zmiešajú na tvár, nechajte ponechať 20 minút, umyte teplou vodou.

Kozmetika pre vekovú kategóriu 50+ by mala obsahovať:

• vitamíny C, A, E;
• lykopén;
• retinol;
• výťažok z placenty;
• probiotiká;
• kyselina hyalurónová;
• kolagén.

Najlepšie kozmetické krémy

Top 3 najlepšie produkty pre vekovú kategóriu 50+

• Vichy "Lift Activ" - vyhladzuje vrásky, vyrovnáva tón, koriguje obrys tváre.
• L'Oreal "luxusné jedlo" - krém s komplexom olejov hlboko vyživuje a hydratuje pokožku, má zdvíhací účinok.
• Kora "Krémové zdvíhacie vrásky" - vyhladzuje vrásky, vyrovná pleť, zlepšuje elasticitu pokožky.

Princípy, vlastnosti mastnej starostlivosti o pleť

Kozmetici poskytujú nasledujúce tipy na starostlivosť o mastnú a problematickú pleť:

1. Dôkladné čistenie. Prostriedky na umývanie by nemali obsahovať alkohol a iné agresívne látky, ktoré vysušia pokožku a zlepšia činnosť mazových žliaz. Môžu obsahovať čajovníkový olej alebo extrakt zo zeleného čaju.
2. Ak je to možné, matné alebo antibakteriálne tonikum sa má aplikovať najmenej dvakrát denne, aby ste si počas dňa vybrali tvár. Optimálne zloženie - oxid zinočnatý a kyselina salicylová
3. Eskforiya dvakrát týždenne. Ak sú na tvári zápaly, nemali by ste používať kroviny, mali by byť nahradené šupinami. Hlboké čistenie doplní masky na základe hliny alebo nečistôt, očistí a zužuje póry.
4. Dvakrát do týždňa by ste mali používať hydratačné masky.
5. Nočné a denné krémy by mali byť nahradené tekutinami, ktoré sú ľahšie v textúre. Musia zvlhčovať a matovať pokožku, v prípade potreby obsahovať protizápalové zložky (niacinomid, oxid zinočnatý, extrakt čajovníka).
6. Počas dňa odstráňte nadbytočný kožný mast pomocou utierok.

Princípy a vlastnosti starostlivosti o suchú pokožku

Starostlivosť o suchú pokožku by mala smerovať k ochrane pokožky pred vonkajšími ovplyvňujúcimi faktormi a udržiavaním rovnováhy lipidov a udržiavaním vlhkosti v pokožke.

Odborníci odporúčajú dodržiavať nasledujúce pravidlá:

1. Ranné čistenie by sa malo vykonávať špeciálnou mäsovou penou alebo mliekom, používať čistenú vodu, nakoniec opláchnuť tvár odvarom harmančeka. Prostriedky na pranie by nemali obsahovať povrchovo aktívne látky, sírany sodné.
2. Odstraňovanie make-upu sa vykonáva so špeciálnym vývojom pre typ pleti s použitím produktov na báze oleja (mlieko, hydrofilný olej). Po ich použití umyte tvár vlažnou vodou. Ako súčasť prostriedkov by nemali byť minerálne oleje.
3. Dokončenie čistiaceho postupu pomocou tonika bez alkoholu. Mala by obsahovať zvlhčujúce a upokojujúce zložky.
4. Denný krém by mal hydratovať, chrániť pokožku tváre. V lete z ultrafialového žiarenia (SPF30 +), v zime od studeného vetra a mrazu. Môžu byť ľahké v textúre a obsahujú malé množstvo olejov, nočné krémy sú hustšie, nielen zvlhčujúce, ale aj vyživujú pokožku. Počas celého dňa sa tvár musí striekať termálnou vodou.Zloženie krémov by malo obsahovať kyselinu nikotínovú, ceramidy, lipidy.
5. Exfoliácia by sa mala vykonávať každých 10-14 dní s použitím mäkkých krovín (malé granule vo forme guľôčok) alebo enzýmových šupiek, je lepšie, ak obsahujú kyselinu mliečnu alebo mandľovú, ktoré majú jemnejší účinok na pokožku. Je lepšie odmietnuť čistiace masky.
6. Dvakrát trikrát týždenne môžete použiť hydratačné alebo výživné masky.

Zásady a vlastnosti problémovej starostlivosti o pleť

Problémová koža náchylná na komedóny, čierne škvrny, akné a čierne škvrny by sa mala liečiť nasledovne:

1. Umyte výrobky obsahujúce oxid zinočnatý, kyselinu salicylovú dvakrát denne. Alkohol v kompozícii nie je povolený.
2. Odstraňovanie make-upu sa vykonáva s micelárnou vodou a potom sa premyje obvyklými prostriedkami.
3. Tonika by mali byť s najprirodzenejšou kompozíciou, obsahovať čajový strom, cédrový alebo grapefruitový olej.
4. Hlboké čistenie sa vykonáva v niekoľkých fázach 2-3 krát týždenne. Začnite s pareným kúpelom, potom sa použije kefovanie alebo lúpanie, po ktorom sa aplikuje čistiaca maska. Procedúra končí upokojujúcou maskou.Ak má tvár veľa zápalového krovu, vymeňte lúpanie.
5. Liečba sa musí doplniť dvakrát týždenne zvlhčujúcimi maskami, pretože by nemala byť povolená dehydratácia kože, čím sa zvýši sekrécia mazových žliaz a urýchli proces starnutia.
6. Krémy pre problémovú pokožku by mali byť svetlé v textúre, matné. Ich zloženie by malo zahŕňať oxid zinočnatý, niacinomid a iné zápalové zložky.
7. Počas dňa sa zbavte mastného lesku matnými utierkami.

Princípy a vlastnosti citlivej starostlivosti o pleť

Precitlivenosť pokožky môže byť spôsobená antibiotikami, dlhotrvajúcim stresom, používaním nekvalitnej kozmetiky alebo nesprávne zvolenou poruchou funkcie endokrinného systému.

Správna starostlivosť o túto kožu by mala byť nasledovná:

1. Jemné čistenie. Ráno umyte oddeľovaním harmančeka alebo pitnej vody pri izbovej teplote.
2. Odstráňte špeciálnym mliekom a potom umyte čistenou vodou.
3. Používajte tonikum bez alkoholu, rafinované výrobky. Mali by obsahovať upokojujúce zložky, ako je extrakt z aloe vera, harmanček.
4. Hydratačné denné krémy by tiež mali chrániť pokožku pred UV žiarením, agresívnymi vplyvmi na životné prostredie, obnoviť rovnováhu hydrolypidi. Nočné krémy by mali hlboko hydratovať a vyživovať pokožku. Je lepšie používať nástroje z rovnakej línie.
5. Mierne odlupovanie je možné každé 2-3 týždne. Je povolené používať mäkké gomazy a koberce by sa mali zlikvidovať z kyslých peelingov.
6. Doplňte starostlivosť zmierňujúcu hydratačnú masku. Mali by byť vykonávané 2-3 krát týždenne.

Princípy a vlastnosti starostlivosti o kombinovanú pleť

Kombinovaná pleť vyžaduje špecifickú starostlivosť, ktorá kombinuje starostlivosť o suchú a suchú pokožku.

Základné pravidlá sú nasledovné:

• Umyte mäkkými gélmi alebo penou označenou "pre normálnu a kombinovanú pokožku".
• Micelárna voda je vhodná na odstraňovanie make-upu alebo nie mlieka bez množstva olejov v kompozícii. Dokončite postup umývaním penou alebo génom.
• Tonika by nemali obsahovať alkohol, parabény. Je lepšie použiť dve. Pre rohože T-zóny a pre zvlhčenie v zóne U.
• Krémy na kombinovanú pokožku by mali kombinovať hlboké zvlhčenie a matovanie. Prostriedok môže obsahovať panthenol, oxid zinočnatý, niacinomid.Denné a nočné krémy by mali byť svetlé v textúre, je lepšie uprednostňovať tekutiny.
• Hlboké čistenie by sa malo vykonávať dvakrát týždenne s kôrami alebo mäkkými krovinami. Zóna T musí byť vyčistená asi 3 minúty a zóna U nie je dlhšia ako minúta. Čistiace masky sa aplikujú iba na čelo, bradu, nos. Raz za mesiac pred exfoliáciou môžete urobiť parný kúpeľ.
• Dvakrát do týždňa sa na celú tvár aplikujú zvlhčujúce, výživné alebo regeneračné masky.

Ošetrenie pleti na očné viečka

Správna starostlivosť o pleť očných viečok je založená na rovnakých zásadách ako pre tvár. To rovnako ako čistenie, a zvlhčujúce, tónovanie.

Pravidlá starostlivosti o pleť očných viečok:

• Až 30 rokov sa na oblasť pod očami a na viečka s UV ochranou môže aplikovať ľahko zvlhčujúci krém alebo gél. Po uplynutí 30 dní by mali byť do liečebného prostriedku zahrnuté aj zložky proti starnutiu. Pre vyblednutiu kože, po 40 zvlhčovačoch najlepšie nahradiť výživou.
• Ak chcete zbaviť tmavých kruhov pomôže krémy s vysokým obsahom vitamínu C, ranné obklady so zeleným čajom. Tieto prostriedky musia byť kombinované s hydratačnými a vyživujúcimi krémami.
• Chladiace pomôcky pomôžu znížiť opuch očí.
• Dvakrát za týždeň musíte použiť očné škvrny alebo špeciálne nočné masky.
• Odstránenie make-upu by sa malo vykonávať len prostriedkami označenými "schválenými oftalmológmi".
• Pri odstraňovaní make-upu a aplikácii krémov nemôžete pokožku roztiahnuť. Prostriedky sa používajú na masážnych linkách s ľahkými patting pohybmi.

Starostlivosť o pery

Koža peria potrebuje dennú hydratáciu a výživu, ochranu pred vonkajšími ovplyvňujúcimi faktormi. Na leto je lepšie vybrať filtre SPY pre starostlivosť o balzamy. V chladnej sezóne sa uprednostňujú živiny s bambuckým maslom alebo avokádom. Po 35 rokoch by sa mali používať lieky proti starnutiu.

Raz týždenne je potrebné odlupovať pomocou špeciálnych mäkkých strihov. Doplňte masáž mäkkou froté uterák navlhčenou v teplej vode alebo zubnou kefkou.

Starostlivosť o krk

Starostlivosť o krk by mala byť denným rituálom, ako aj starostlivosťou o tvár. Po umývaní a sprchovaní by mala byť pokožka ošetrená starostlivým tonikom pre tvár a potom naniesť hydratačný krém s opaľovacími filtrami.

Vo veku 40 rokov môže byť starostlivosť o pleť vykonávaná rovnakým spôsobom ako pre tvár a po tom, čo je špeciálne navrhnuté.Vo večerných hodinách by sa oblasť krku a dekoltu mala čistiť odstraňovačom make-upu, potom sa opláchnuť vodou a aplikovať výživný krém.

Dvakrát za týždeň môžete použiť hydratačné masky a po 35 s zdvíhacím účinkom. Výhodné by mali byť výrobky určené na starostlivosť o pokožku krku a dekoltu

Dermatologické odporúčania

Odborníci odporúčajú predĺžiť mladosť pokožky a jej zdravý vzhľad dodržiavať nasledujúce pravidlá:

• Vyberte kozmetiku podľa typu kože a vekovej kategórie. Uprednostňujte osvedčené značky a predajne.
• Pite jeden deň 1,5 -2 litrov vody.
• Dodržiavajte pravidlá správnej výživy, nezneužívajte ostrý, slaný, tuk.
• Pijte dvakrát ročne vitamínové kurzy.
• Byť fyzicky aktívny, vzdať sa zlých návykov.

Komplexná a dobre zvolená starostlivosť o tvár umožňuje predĺžiť mladosť a vyriešiť problémy s tvorbou hlbokých vrások, suchosti a pigmentácie na koži.

Autor: Durakova Katerina

Návrh článku: Vladimír Veľký

Video: Ako sa správne starať o pokožku

10 pravidiel pre starostlivosť o tvár:

Sledujte video: SEAT Tarraco - predpremiéra veľkého španielskeho SUV (Smieť 2024).