Anna, 39 rokov: "Celý život som si vysoké ciele a majú vždy dosiahli zlatú medailu v škole, dve červené diplom, závratná kariéra - to všetko bolo jednoduché, ale zároveň ponecháva čas na dlhodobé vzťahy a tém. manželstvo, manželstvo, som išiel do 35 rokov, z veľkej lásky.
Počas piatich rokov sme si užili vzťah, nemysleli sme na dedičov. Povedomie o pripravenosti na materstvo prišlo až po 39. narodenín. V mojej hlave, ako by sa niečo posunul som sa zrazu začal vidieť okolo seba, ktorý je vždy ignorovaný: mladé ženy s kočíkmi, detského smiechu v mieste pod oknami, pýchou svojich priateľov na ich dospelé deti školského veku. Chcem dieťa, ale prvýkrát v mojom živote sa obávam, že to nedokážem zvládnuť. Bol som najviac znepokojuje zdravie, pretože sa prenáša a porodiť zdravé dieťa musíte mať silné telo, ktoré mám po mnohých rokoch práce na dopadu 16 hodín denne, sa nemôže chváliť ... "
Victoria, 41 rokov ... "Prvýkrát som sa oženil v 21 Pätnásť rokov sme nemali deti, som odpojených veľa lekárov, ktorí ma uistili, že môj zdravotný stav je v poriadku manžel tiež tvrdil, že zdravé, a poslal ma do Pre nového špecialistu sme strávili veľké množstvo peňazí na lekárov a netradičnú medicínu.Jeden deň po rokoch, manžel mi povedal, že je sterilný v návale zjavení. Vedel o tom od samého začiatku. Nemohol som prežiť zradu a podal som sa k rozvodu. Teraz vedľa mňa je ďalšia osoba. On je milujúci, spoľahlivý a veľmi chce deti. Aj ja mám sen, že moja dlhoročná túžba stať sa matkou prejsť, ale po štyridsiatke som mal strach z tehotenstva. Po staršie matky - to je veľké riziko pre zdravie dieťaťa. Nebudem prežiť, ak v dôsledku môjho veku bude dieťa mať zdravotné problémy ... "
Elena, 43 rokov: "Mám dve krásny, veľmi dospelá dcéra je už niekoľko rokov žijú oddelene, študuje na univerzite v inom meste manžel vtipy, ktoré nie je ďaleko deň, kedy sme sa stali starými rodičmi, a ja som zo všetkého najviac .. snom je stať sa znovu matkou Nesiahajte na malé, teplé zázrak, pre ktoré. - celý svet, prežiť radosť z prvých úsmevov, prvých slov, prvé kroky, prvé matiné v škôlke ... som bol zastavený len vek Podľa štatistík. Tehotenstvo po štyridsiatke je plné rôznych komplikácií zdravia , tak v matke, ako aj v dieťati ... "
Tieto tri rôzne príbehy, spojené jedna vec - túžba mať dieťa v dospelosti a zároveň strach z problémov spojených s neskorým tehotenstva.Pozrime sa, či existujú nejaké dôvody na obavy a čo možno urobiť, aby sme sa s nimi vyrovnali.
Lekári považujú ideálny vek pre tehotenstvo za 18 až 30 rokov. Toto odporúčanie je založené výhradne na fyziológiu ženy, pretože v tomto veku reprodukčný systém je v optimálnom stave pre plodenie. Psychológovia a sociológovia, na druhej strane, je považovaný za najvhodnejší veku 27-35let. Žena v tomto veku je stabilnejší emocionálne, trvalo isté miesto v spoločnosti, založil spôsob života, vzdal hold svojej kariéry dosiahol určitej úrovne materiálu, a v tomto prípade ženského reprodukčného systému, zatiaľ čo ešte pracuje celkom dobre.
Vek nad 35 rokov je stále sociálne priaznivý pre narodenie dieťaťa. V tomto veku sa však stav reprodukčného systému začína zhoršovať. Nevratné zmeny sa vyskytujú v maternicovej tkanive, narušená pravidelná prevádzková vaječníky, zvyšuje počet vajíčok s genetických abnormalít. Preto staršia žena, tým vyššie je riziko genetických abnormalít dieťaťa. Napríklad frekvencia najčastejších chromozomálnych abnormalít, Downovho syndrómu (trisomie chromozómu 21), vo veku 35 rokov sa vyskytuje raz za 350 narodených detí za posledných 40 rokov, raz v 80 rodov a 45 raz v 16 pôrodov.Je potrebné poznamenať, že pravdepodobnosť vlastnenie Downov syndróm dieťa závisí aj od veku otca, lebo jednej tretine prípadov Trizomia spôsobovať genetické abnormality v mužskej reprodukčné bunky.
Existuje ďalší aspekt neskorého tehotenstva: čím je staršia žena, tým nižšia je pravdepodobnosť počatia. To sa deje z rôznych dôvodov. Neplodnosť sa pozoruje u 64% žien vo veku 40-44 rokov. Navyše u žien starších ako 40 rokov je pravdepodobnosť potratu zväčší o 3 krát v porovnaní s tridsať rokov, je riziko tehotenských patológiou (napr častejšia gestačný diabetes mellitus, preeklampsia, placentárnu odtrhnutie, placentárnu nedostatočnosť, fetálny prezentácie, atď.). Šanca na komplikácie počas pôrodu (slabé práce, zvýšené riziko zlomenín a krvácanie, predčasné vypúšťanie vody, atď.) Okrem problémov, ktoré priamo súvisia s tehotenstvom a pôrodom, často od matky pozdnorodyaschih zhoršiť chronické ochorenia: problémy so srdcom, cievne, pohybového aparátu, gastrointestinálne, endokrinný systém, obličky, atď
Samozrejme, neskoré tehotenstvo je riziko. Ale stojí za to opustiť túžbu mať dieťa po 40? Nie! Ale za jednej podmienky - telo by malo byť pripravené na tehotenstvo.
Materstvo je v poriadku bez ohľadu na vek a samozrejme, s výnimkou rizík, tehotenstvo po 40 rokoch má aj hmatateľné výhody. Predovšetkým je to vyspelý, vyvážený a zodpovedný prístup k starostlivosti a výchove detí.
Psychológovia poznamenávajú, že neskoré deti sú často rozvinuté a talentovanejšie než ich rovesníci. Ženy, ktoré porodila po štyridsiatke, zvyčajne po menopauze, znižuje riziko rakoviny pohlavných orgánov a podľa výskumu amerických vedcov, s väčšou pravdepodobnosťou žiť až 80-90 rokov.
Oneskorené podanie tiež znižuje pravdepodobnosť mŕtvice a osteoporózy.
Tehotenstvo po 40 - vlastnosti plánovania.
Vzhľadom na riziká starších žien treba pri plánovaní tehotenstva oveľa opatrnejšie.
Príprava k otehotnieť pár staršie okrem štandardných návštevy gynekológa a andrológ, testy na infekcie, by mal zahŕňať konzultácie genetiky. Vo veku 35 rokov s diagnózou neplodnosti prichádza po rokoch neúspešných pokusov počať dieťa. Ženy staršie ako tento vek by sa mali poradiť so špecialistom, ak tehotenstvo nenastane po šiestich mesiacoch pravidelnej sexuálnej aktivity bez použitia antikoncepcie.
Je tiež potrebné dôkladne dôkladne preskúmať telo.Ak máte chronické ochorenie, a to ani v súvislosti s reprodukčný systém, mali by ste sa poradiť s odborníkom o tom, ako bude tehotenstvo pokračovať na pozadí ochorenia, aké lieky ste prijateľný v prípade akútneho ochorenia. Možno sa chcete vyhnúť komplikáciám, musíte pred liečbou podstúpiť liečbu. Avšak iba špecialista bude môcť takéto rozhodnutie a určiť liečbu.
Je tiež dôležité navštíviť zubára. Zubný kaz sa môže stať zdrojom infekcie. Okrem toho sa počas tehotenstva často zhoršujú aj iné problémy so zubami. Avšak, vzhľadom k obmedzeniam použitie anestetík v nastávajúcej mamičky, zubné ošetrenie nie je vždy možné. Preto je lepšie riešiť tento problém pred začiatkom tehotenstva.
Stojí za pozornosť správna strava. Ak máte nadváhu - je žiaduce upraviť ju pred plánovaním tehotenstva. Nadmerná chudoba je však tiež nežiaduca. Nedostatok hmotnosti tela sa môže stať príčinou neprítomnosti tehotenstva.
V období prípravy na tehotenstvo je potrebný ďalší príjem vitamínov a minerálov. Vyberte si produkty, ktoré sú určené pre ženy, ktoré plánujú otehotnieť, ako je vitamín a minerálne komplexné Pregnoton.Obsahuje všetky potrebné vitamíny a minerály: kyselina listová, zinok, horčík, selén, L-arginín, vitamíny C, E a B6 a extrakt z vitex sacred. Komponenty Pregnotonu zlepšujú reprodukčný systém, normalizujú menštruačný cyklus, naplnia nedostatok vitamínov a mikroelementov potrebných na vznik a rast plodu v počiatočnom štádiu tehotenstva. A vitex normalizuje hormonálne pozadie, čím zvyšuje pravdepodobnosť tehotenstva. Odporúča sa začať užívať Pregnonon dva až tri mesiace pred údajným počatím.
Ak chcete zvýšiť pravdepodobnosť koncepcie pre budúcich tatiek, odporúča sa použiť komplex Spematon, ktorý zvyšuje plodnosť mužov. Jeho zložky (L-karnitín, zinok, vitamín E) zlepšujú spermatogenézu, zvyšujú koncentráciu a motilitu spermií.
Ako žena a jej partnerka musíte úplne odpočívať a dobre spať a tiež prestať s fajčením a alkoholom.
Je zvlášť dôležité pre ženy, ktoré už oslávili svoje štyridsiate výročie, svoju motorickú aktivitu v období prípravy na tehotenstvo. Faktom je, že počas tohto obdobia sa zhoršuje krvný obeh v panvových orgánoch, najmä u žien, ktoré pracujú v kancelárii alebo na iných pracovných miestach, ktoré nezahŕňajú aktívny pohyb.Okrem toho, ženy po 40 rokoch života, lekári odporúčajú udržiavať živý životný štýl počas tehotenstva. Je dokázané, chôdza, gymnastika, špeciálne druhy jogy a plávanie - pomáhajú udržať pružnosť svalov a kĺbov. Tým sa výrazne zlepšiť zdravotný stav žien v neskorej fáze tehotenstva, pôrod proces jednoduchšie a pomôže vyhnúť sa komplikáciám v popôrodnom období.
Je veľmi dôležité a psychologický stav budúcej matky. Je vhodné, aby sa zabránilo stresu, vzrušenie, často baví a snaží sa pozerať do budúcnosti s optimizmom. Ak ste prešiel inšpekcií a postarať sa o obnovenie tela, postupujte podľa odporúčania odborníkov, správne jesť a viesť zdravý životný štýl, viete - je to najlepšie pre seba a svoje dieťa.
Kompetentné plánovanie tehotenstva a zodpovedný prístup k nej - to je záruka, že sa stanete šťastnými rodičmi!
