Krása je dôležitá vec, rovnako ako pre väčšinu mužov a pre všetky ženy. Bez ohľadu na to, ako sa život rozvíja pre nás, bez ohľadu na to, ako starý sme, pýtame sa sami seba na otázky o našom, ako aj o vzhľade druhých.
Pamätajte na naše babičky. Vždy nás zasiahli silné zdravie, mladosť, husté a zdravé vlasy, krásna koža. A tu nie sú tajomstvá. Je to všetko o prírodných výrobkoch, ktoré používajú, a samozrejme o ekológii.
Pri pohľade na množstvo dekoračnej a prírodnej kozmetiky domácich a zahraničných značiek je čoraz viac žiaduce, aby po preskúmaní ich zložiek venovali pozornosť úplne inému smeru. V smere toho, čo je veľmi blízke a prístupnejšie, bohaté na skutočne prírodné zložky, živiny a vitamíny.
Komplex domácej starostlivosti
Domáca kozmetika - to je vynikajúce riešenie mnohých problémov týkajúcich sa vzhľadu, starostlivosti o seba. Ale tu by ste mali tiež brať do úvahy skutočnosť, že kozmetika "pracuje", aby sa o vás postarala len v komplexe.
Domáca kozmetika - to je vynikajúce riešenie mnohých problémov týkajúcich sa vzhľadu, starostlivosti o seba.Ale tu by ste mali tiež brať do úvahy skutočnosť, že kozmetika "pracuje", aby sa o vás postarala len v komplexe.
Tento jednoduchý komplex zahŕňa:
- Správna výživa - nielen racionálna, prednostne frakčná, jedlo by malo obsahovať celý komplex vitamínov, užitočných mikroživín a úplne eliminovať rôzne "škodliviny". Ale to neznamená, že si nemôžete dovoliť sladké alebo múky, je to otázka rýchleho občerstvenia, nekvalitných supermarketov, "animovaných" ručne mäsom, "zelenou" zeleninou a ovocím.
- Zdravý pravidelný spánok - žiaden krém nepomôže skryť tmavé kruhy pod očami a vrásky na viečkach a na čele, ak máte narušený režim spánku.
- Chôdza na čerstvom vzduchu - čerstvý vzduch je potrebný pre zdravú pleť a pokožku. Šedivý odtieň na tvári okamžite zmizne, ak začnete chodiť častejšie alebo robiť ranné jogy (súčasne svaly nôh a zadku vytiahnuť).
- Denná pohybová aktivita. Hypodinamia je nepriateľom kože, prerušuje elasticitu, elasticitu, hydratáciu; v pohybe, život;
- Pozitívne emócie - každý vie, že v závislosti od toho, aké emócie prevládajú v našom živote, záleží na tom, ktoré vrásky sú položené na svaly tváre tváre.Pohľad na ženu s smutná alebo rozzlobeným výrazom v tvári neskrýval, žiadny make-up, a dokonca aj bez presamy prírodného krému nie je "vyhrať" trvalé pokrčený "nespokojných" emócie na tvári.
- Prírodné zložky kozmetiky.
Ako môžete použiť
Dary prírody sú obrovské, stačí, aby ste ich mohli správne používať. A buďte schopní riadne sa postarať o seba, potešujúc si všetky príležitosti, ktoré zakrývajú domácu kozmetiku. Nemáme orgán alebo prílohu, ktorá vyžaduje menej alebo viac pozornosti. Všetko vyžaduje starostlivú starostlivosť. S našou ďaleko od ideálnej ekológie a jedla si aj najnaliehavejšie telo potrebuje pozornosť samo. Pozrime sa na všetky možnosti v poradí.
Staráme sa o vlasy
Žiadne ponúkol aj najdrahšie šampón obsahuje vitamíny, živiny, oleje a ďalšie veci sľúbil kyticu. A ak je to s obsahom silikónu, môže poskytnúť len "blízky priateľ." Ale všetky šampóny majú jednu výhodu: sú to proste dobrý a kvalitný umyl vlasy od nečistôt a mastnoty. A potom to všetko závisí od typu vlasov a vody.
Pravidlá prania:
- pred umytím vlasov starostlivo pokoľte vlasy v rôznych smeroch, masírujte pokožku hlavy o päť minút;
- Voda by mala byť mäkká, varené alebo usadiť perfektné - prítomnosť filtra, ale môžu byť zmiernené sóda, ocot alebo citrón;
- Po umytí šampónom, opláchnuť vlasy odvar z bylín, ktorý je pripravený len vo smaltu hrnca a uložený v chladničke po dobu dlhšiu ako tri dni;
- je žiaduce, aby sušenie sušič vlasov, a nechá sa vyschnúť na vlastné, potom po ich uvedení do peny, peny alebo gélu.
Čo bylinky používať na starostlivosť o vlasy
- žihľava, sladký koreň vlajka, lopúch - posilňuje vlasy, starostlivosť o ne, dá zdravý a lesklý vzhľad;
- zmes rozmarínu, harmančeka a bobkového listu v bujóne je tiež vynikajúcou možnosťou starostlivosti;
- palina, kôra dubu, vavrínový list v komplexe pomôže zbaviť sa nadmerne mastných vlasov;
- brezové lístie vo vriacej vode po dobu infúzie na pomoc rásť vlasy rýchlejšie, tiež podieľať sa na raste trávy, ako je brečtan a leknica žltý.
Samozrejme, že by mal byť používaný aj masky ručne z prírodných produktov: môže to byť kefír, jogurt alebo kyslá smotana, pivo, domáce majonéza, henna, vaječný žĺtok, med, kvasnice, morská soľ, zázvor, škorica.Je dobré pridať jednu alebo dve kvapky masla alebo oleja z bodliaka, ricínskeho alebo voňavého oleja. Šťavy z mrkvy, oranžové, tekvice sú dobré.
Starostlivosť o telo
Telo si vyžaduje každodennú starostlivosť - aspoň raz. Samozrejme, koža reaguje na vodu, ktorú umývame. Možnosť kúpeľa 1 krát za 7 dní preto túto situáciu napravuje. Pre denné umývanie je lepšie použiť jednoduché jednoduché mydlo. Dôkladne čistí nečistoty a neťahá pokožku. Dobrý účinok má vlastné výrobné mydlo. Najjednoduchším príkladom je kúpiť obyčajné mydlo, dieťa bez vône a prísad, roztaviť ho a pridať prísady. Môže to byť: med, aromamasla, suchá tráva, džúsy, odvar a nápoje bylín, morská soľ, vitamíny.
Využite terapeutickú alebo relaxačnú kúpeľ iba po umytí tela pod sprchou. V tomto kúpeli môžete pridať: morskú soľ, mlieko, aromamaslu, citrusové šťavy, mätu, bylinné čaje, morskú kapustu, anglickú soľ.
Domáca kozmetika pre starostlivosť o pokožku
Masky, ošetrenie tváre môžete urobiť sami. Len na uloženie je potrebné v chladiacej skrinke a nie viac ako tri dni, a ešte menej.Krémy môžu byť založené na prírodných tukoch: bravčový tuk, lanolín. Tieto ďalšie prísady by mali byť pridávané v závislosti na účinku, ktorý chcú dosiahnuť: olivový olej, ruže, Camellia, broskyňa, marhuľa, hrozno, lekáreň glycerol, kvapalné vitamíny A, E, alkoholické a vodné infúzie ženšenu, nechtíka, rumančeka, čerstvé džúsy uhorka , citrusové plody, vajce, med, čerstvé bobule, extrakty kvetov.
Zo všetkých kroviniek je najefektívnejšia kombinácia medu a morskej soli, v kombinácii s jedným. Môže byť použitý pre celé telo a tvár. Používa sa počas dvadsiatich minút. Táto, skôr ekonomická možnosť, vhodná pre všetky typy pleti. Zostaňte mladí a zdraví čo najdlhšie.
