Čo sa dá nosiť na letnú dovolenku?

Send

Leto je ideálnym obdobím pre prechádzky s deťmi. Počas suchého, slnečného počasia je trávenie času na ulici oveľa príjemnejšie, než keď ste ju strávili vo vyčerpanom pokoji. Pri chôdzi s dieťaťom by sa mala venovať osobitná pozornosť jeho šatám.

Letný čas okamžite skrýva dve nebezpečenstvá: možnosť hypothermie v príliš ľahkom šatách a pravdepodobnosť prehriatia vo veľmi teplej. Preto otázka, čo nosiť novorodenca v lete, by mala stáť pred rodičmi tak prudko ako vo všetkých ostatných ročných obdobiach.

Ako obliecť dieťa vonku v bezvetrnom počasí

Ak je okno slnečným a bezvetrým letným dňom, oblečenie pre dieťa ľahšie vyzdvihnúť. Musia byť vybrané aj odevy, ako aj hustota tkaniny, z ktorej sa šité, so zameraním na teplotu mimo okna a na dennú dobu.

Ráno

Ak ráno na ulici ešte nie je horúce, dieťa by malo nosiť oblečenie, ktoré úplne pokrýva ruky a nohy, napríklad normálny bavlnený oblek.
Nad spiace dieťa by mali byť pokryté flanelovou alebo tenkou bavlnenou plienkou. Sieť proti komárom, umiestnená na invalidnom vozíku, chráni novorodenca pred hmyzom.
Na hlave dieťaťa by mala byť čiapočka.

V čase obeda

Chôdza na slnku od 12.00 do 16.00 sa neodporúča, čo je spojené s intenzívnym ultrafialovým žiarením. Je lepšie odpočívať v tieni, od horúčavého slnka.
Dieťa má mať krátke rukávy. Môže to byť pletené alebo bavlnené tričko (alebo telo) a tenké nohavice z pásu. Pri teplote vzduchu nad 25 ° C v tieni nohy je lepšie otvoriť aj dieťa. Sukne šortky alebo detské sandpipery (tavené obleky pre dojčatá s krátkymi rukávmi a otvorenými nohami).
Na hlave - bavlnený uzáver alebo viečko.

Večer

Ak sa vo večerných hodinách vzduch ochladzuje rýchlo, dieťa musí nosiť teplé oblečenie: tenký velúrový oblek alebo mäkký celok.
Pokrývky hlavy by mali pokrývať uši, lepšie, ak je to obyčajná bavlna.

Ako správne obliecť novorodenca v lete počas veterného počasia

Ak je vietor vonku, dieťa potrebuje oblečenie, ktoré pokrýva ruky a nohy. V teplom počasí bude to tenký bavlnený oblek s chladiacim velúrovým oblečením. Klobúky musia nutne zakryť uši dieťaťa, najlepšie v prípade, že ide o flanelovú alebo bavlnenú kapotu.Na nohách, navyše na ponožky alebo topánky. Keď dieťa zaspáva, je potrebné ho zakryť tenkou plienkou. Je dôležité, aby bol kočík namierený proti vetru. Ak chcete dieťa ďalej chrániť pred vetrom, môžete na kočík umiestniť pláštenka alebo sieť proti komárom.

Ako pochopiť, že dieťa je v jeho oblečení teplé a pohodlné

Dieťa sa správa pokojne, ako obvykle. Ak je dieťa chladné alebo horúce, jeho spánok je narušený. Nemôže dlho zaspať, je rozmarný, aktívne sa pohybuje.
Jeho teplé ruky, nohy a nos dosvedčujú, že dieťa nie je zima. Pri všeobecnom podchladení je krvný obeh centralizovaný, to znamená, že krvné cievy hornej a dolnej končatiny sú úzke. Preto si všimnite, že dieťa môže byť zima v týchto častiach tela.
Pochopte, že dieťa nie je horúce a nebol prehriaty, môžete: dieťa nie je horúce, nemá lepiace čelo a spotené späť.

U dojčiaceho dieťaťa ešte nie je úplne vytvorený termoregulačný systém, potné žľazy sa po narodení stále rozvíjajú. Na rozdiel od dospelých, ktorých potné sa vylučuje hlavne v podpazuší, u detí do jedného roka, predovšetkým čelo a zadný pot.

Ak však dieťa nedosiahlo ďalšie 3-4 mesiace života, kanály potných žliaz fungujú mimoriadne zle a dieťa sa vôbec netí. V tomto veku sú deti zvlášť náchylné na prehriatie, čo sa prejavuje zvýšením celkovej teploty tela (dieťa sa stáva horúcou), letargiu.

Všeobecné odporúčania pre rodičov

chôdza s dieťaťom by mala byť aspoň 3 hodín denne;
prechádzky sa musia robiť každý deň bez ohľadu na počasie;
na ulici pravidelne monitorovať nie studené / nie horúce, či dieťa;

Vyzdvihnúť letné oblečenie pre dieťa, môžete sa orientovať takto: dieťa je pohodlné na ulici v rovnakom oblečení, ktoré sa nosí na dospelý + ešte jedna vec. Napríklad, keď je teplé a útulné v tričku a šortkách, stačí, aby dieťa nosilo tenký jednostranný oblek. Keď je ulica v pohode, máte džínsy a bundy, dieťa by malo byť zabalené v teplejšom (najlepšie dvojvrstvovom) oblečení. Ak je na ulici taká horúca, že chcete plávať, odvážne položte detskú košeľu alebo sandpiper.

Snažte sa chodiť s dieťaťom čo najviac. Pamätajte si, že na slnku v koži dieťaťa produkuje vitamín D, ktorý je potrebný pre správnu formáciu kostného systému dieťaťa.

Autor: Bazazhi Daria Aleksandrovna, pediatria